Магнітні бурі у жовтні: коли будуть і як захиститися

Магнітні бурі у жовтні: коли будуть і як захиститися

Цього місяця потоки сонячного вітру накриють Землю, повідомляє УНІАН.

 

Восени 2019 року на Сонці зросла активність. У цьому місяці потоки сонячного вітру накриють Землю. У жовтні очікується серія геомагнітних бур.

За попередніми даними, пік геомагнітних бур очікується в останній декаді місяця, пише "Метеопрог". Магнітні бурі у жовтні 2019:

6 жовтня – можливі збурення геомагнітного поля планети.

19 жовтня – магнітосфера планети буде обурена.

24-25 жовтня – Землю накриє магнітна буря G1, невеликої інтенсивності.

26 жовтня – очікуються геомагнітні обурення.

Як уберегтися від впливу магнітних бур

Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад.

Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.

Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі.

Медики радять робити зарядку вранці - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Також рекомендується час від часу приймати контрастний душ.

Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.

Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв.

Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води і заспокійливі чаї.

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

08:00 Цей день в історії, 24 січня: було проголошено незалежність України 07:00 Погода на 24 січня: ясно, +3° 21:01 Підручний посів 30-те місце у гонці переслідування 19:57 Три ДТП на БАМі і в Смиківцях: зіткнення «лоб у лоб» та аварія з патрульним авто Від читача 17:30 Іпотека може гарантувати надійність будівництва 19:01 ТОП-5 захопливих детективів, які ви прочитаєте на одному диханні 18:29 На «Бамі» багато поліції і спецслужб. Затримали невідомих на дорогих авто (оновлюється) play_circle_filled photo_camera 18:27 Народні і заслужені: Президент Зеленський нагородив п'ятьох жителів Тернопільщини 18:01 Як відрізнити грип від ГРВІ. Симптоми захворювань та як вберегти рідних. ІНФОГРАФІКА photo_camera stars 17:55 До громадського транспорту Тернополя додали ще один автобус і два тролейбуси photo_camera 17:25 Не купуйте курятину та яйця з рук: Держпродспоживслужба 16:57 25 січня у Тернополі не будуть їздити тролейбуси за маршрутом №3, а маршрут №8 скоротять 16:25 Евакуювали всіх дітей та працівників: що робили рятувальники у початковій школі Тернополя play_circle_filled photo_camera 15:45 Електронний перепис: українців - 37,3 млн людей. Скільки людей живе на Тернопільщині 15:21 Молодого чоловіка, який зник ще у 2018, знайшли мертвим біля закинутого заводу на Тернопільщині 14:27 Реєстрація на пробне ЗНО завершується в п'ятницю 14:03 Перед вибухами у дворі Крисоватого і на авто Камінського зловмисник тренувався в парку, - деталі справи stars 13:31 Поліцейські розшукали тернополянина, який дурив за схемою «Дай подзвонити» 12:46 У Тернополі псевдомінер погрожував поліцейським: як його затримували 12:10 Грип - у Тернополі. Чи буде епідемія: говорять тернопільські медики (наживо) play_circle_filled
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up