Магнітні бурі у жовтні: коли будуть і як захиститися

Магнітні бурі у жовтні: коли будуть і як захиститися

Цього місяця потоки сонячного вітру накриють Землю, повідомляє УНІАН.

 

Восени 2019 року на Сонці зросла активність. У цьому місяці потоки сонячного вітру накриють Землю. У жовтні очікується серія геомагнітних бур.

За попередніми даними, пік геомагнітних бур очікується в останній декаді місяця, пише "Метеопрог". Магнітні бурі у жовтні 2019:

6 жовтня – можливі збурення геомагнітного поля планети.

19 жовтня – магнітосфера планети буде обурена.

24-25 жовтня – Землю накриє магнітна буря G1, невеликої інтенсивності.

26 жовтня – очікуються геомагнітні обурення.

Як уберегтися від впливу магнітних бур

Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад.

Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.

Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі.

Медики радять робити зарядку вранці - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Також рекомендується час від часу приймати контрастний душ.

Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.

Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв.

Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води і заспокійливі чаї.

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

08:00 Сьогодні, 21 жовтня: Всесвітній день йододифіциту і Міжнародний день начос. 07:00 Погода у Тернополі: 21 жовтня, ясно, +24° 21:37 Інтим під час вагітності і після пологів: коли безпечно і не можна 20:06 Бабусю, яка зникла біля річки, шукають 80 рятувальників, поліцейських і лісників photo_camera Від читача 12:12 « Ми проти булінгу та насильства!» під таким гаслом проходив тиждень соціально-психологічної адаптації у ТЗОШ №18 19:03 «Я дякую Господу, що він дав мені такого сина»: у «Сквері Волонтерів» відкрили стелу Віктора Гурняка play_circle_filled photo_camera 18:11 "Нива" зазнала поразки у домашньому матчі з "Калушом" 17:01 Життя людини від народження до смерті у короткометражному фільмі, який знімають на телефон 16:03 Фото дня: сходи в парку Шевченка тепер у вигляді піаніно photo_camera 15:03 Які засоби для самооборони можна придбати у Тернополі та за скільки photo_camera 14:15 Куди поїхати відпочити на Тернопільщині: бази відпочинку, ціни та фото photo_camera 13:15 Вибух у будинку на Тернопільщині: помешкання зруйноване вщент 11:50 Сьогодні представлять найкращу маму Тернопілля. Стартував фестиваль "Best Mama fest!" (ФОТОРЕПОРТАЖ) play_circle_filled photo_camera 11:09 Донечка може піти до татка лише на могилу, але він живий у спогадах: на пам'ять про Віктора Гурняка photo_camera 10:01 Податківець працює артистом, дизайнерка - актрисою: діти знають, як заробляють дорослі 09:00 Нова збірка оповідань Валентини Семеняк – це особливий концентрат енергії світла, добра, любові, надії
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up