Як безпечно подорожувати під час епідемії: поради медиків

Як безпечно подорожувати під час епідемії: поради медиків

В Україні не спостерігається зниження темпів поширення COVID-19. Щодня фіксують нові випадки захворювання в кожному регіоні. Тому будь-які подорожі навіть в межах країни збільшують ризик зараження вірусом SARS-CoV-2.

Продовжує діяти адаптивний карантин. Відповідно, кожен регіон визначає для себе рівень протиепідемічних заходів. Тому, якщо ви плануєте подорож, насамперед необхідно дізнатись, які протиепідемічні заходи діють в регіоні, куди ви прямуєте. А саме: в якому режимі працює транспорт, чи відкриті готелі та магазини тощо.

Поки не існує достатньо даних, щоб можна було однозначно стверджувати, який спосіб подорожі є найбільш безпечним. Тому Центр громадського здоров'я рекомендує у будь-якому разі дотримуватись загальних правил безпеки.

🔷Якомога частіше мийте руки під проточною водою з милом не менше 20 секунд. Особливо після відвідування громадських місць, доторків до поверхонь та після повернення з вулиці. Також: після туалету, кашлю та чхання, зняття засобів індивідуального захисту, перед прийомом їжі і завжди, коли відчуваєте, що руки забруднені.

🔷Якщо немає можливості помити руки, обробляйте їх антисептиком із вмістом спирту не менше 60%. Використовуйте достатню кількість антисептика, щоб кисті рук були повністю вкриті розчином (зазвичай це 3 мл). Збираючись у подорож, слід підготувати кишеньковий диспенсер з антисептиком для рук і протягом подорожі слідкувати, щоб він був заповнений.

🔷Уникайте доторків до очей, рота та носа немитими руками. Дотримуйтесь етикету кашлю. Кашляти та чихати слід лише у паперову серветку або згин ліктя, після чого варто обов’язково помити руки.

🔷Віддавайте перевагу безконтактним пристроям: способам оплати, автоматичним дверям тощо.

🔷Уникайте тісних контактів з людьми. Дотримання дистанції не менше 1 метра допомагає знизити ризик зараження. У місцях великого скупчення людей (автобусах, поїздах тощо), де дотримуватись дистанції дуже важко, необхідно використовувати маску так, щоб були покриті ніс та рот.

🔷Збираючись у подорож, слід підготувати достатню кількість масок, зокрема виготовлених самостійно. Маску слід змінювати щодві-три години, або коли вона стала вологою чи забруднилась. В спекотну погоду це може відбуватися швидше.

🔷Слід уважно ставитись до того, куди ви викидаєте використані засоби індивідуального захисту та серветки. Вони можуть забруднювати навколишнє середовище. Викидати їх слід у спеціально обладнані для цього урни, а за відсутності – помістити в окремий пакет, який, за можливості, викинути в урну.

🔷Сумлінно дотримуйтесь вимог та рекомендацій перевізника, навіть, коли здається, що це створює додаткові незручності. Ці вимоги спрямовані на створення безпечних умов для пасажирів та персоналу.

🔷Надавайте перевагу пересуванню приватним авто. Це зменшить кількість контактів із людьми і зробить подорож безпечнішою. Водночас не слід забувати про ризики, які виникають під час зупинок на автозаправках, готелях тощо.

Захворювання на COVID-19 не передається через продукти. Але! Слід пам’ятати, що вживання немитих або неякісних продуктів під час подорожі може призвести до виникнення інших небезпечних інфекційних захворювань: https://phc.org.ua/…/zakhistit-sebe-vid-gostrikh-kishkovikh…

🔷Не слід вирушати у подорож, якщо відчуваєте погіршення самопочуття, або у вас з’явилися підвищення температури тіла, нежить, біль в горлі, кашель, чи пройшло менше 14 днів з моменту контакту із випадком підтвердженого захворювання на COVID-19.

Також варто уникати подорожей людям, які у групі ризику: старші 60 років, ті, хто мають хронічні захворювання легень і серцево-судинної системи, цукровий діабет, ниркову недостатність, аутоімунні захворювання, імуносупресивні стани.

Стежте за новинами Тернополя у: Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.  

Стежте за новинами Тернополя у: Facebook, TelegramInstagramViber та YouTube. 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
21:03 Вечірні локації: де люблять фотографуватися тернополяни та гості міста (ФОТОРЕПОРТАЖ) photo_camera 20:03 Сходи біля Літака вже майже готові. Що кажуть тернополяни та скільки заплатили з міського бюджету photo_camera 20:01 Гроші виділили на ремонт, на перевірку, але каруселі підпирають цеглою: чи безпечні атракціони в парку Нацвідродження play_circle_filled photo_camera stars 19:04 На Шумщині люди перекрили дорогу через її жахливий стан. Наступного дня - уже почався ремонт Від читача 11:39 Невикористані дні відпустки можуть надаватися без обмежень загальної тривалості 18:13 У Тернополі вибухнув газовий балон: одна людина загинула, інша - травмувалась 18:01 Для людей похилого віку організовують цікаве та корисне дозвілля (РОЗКЛАД) 17:20 Суд над листоношею: підробила підписи та "забула" віддати людям понад 24 тисячі субсидій і пенсії 16:40 Стало відомо, скільки тернополяни заплатять за гарячу воду за липень 16:14 Чи можна зекономити: скільки коштують дешевший та дорожчий набори школяра. ЦІНИ play_circle_filled photo_camera stars 15:31 Чим закінчилися резонансні злочини на Тернопільщині, у яких «засвітилися» правоохоронці stars 15:17 Через махінації з документами приватний підприємець піде до суду 14:44 Ще одна котельня відновлює роботу: у яких будинках з'явиться гаряча вода (АДРЕСИ) 14:13 Приваблюємо туристів? Бульвар Шевченка "прикрасили" аж шість смітників біля тротуарів (ФОТО ДНЯ) photo_camera 13:37 До жовтня на вулиці Рєпіна частково перекрили рух автотранспорту 13:03 "Їдеш менше - платиш більше?" Чи реально обміняти квиток на поїзд та повернути собі гроші: ми перевірили stars 12:31 "Проти народу кинули всі сили": уродженка Тернопільщини про протести в Білорусі. Просить поширення photo_camera stars 12:02 На Тернопільщині не розминулися мотоцикл та рейсовий автобус 11:30 У Білорусі почались масштабні протести після виборів: що відомо 11:06 Нещастя на воді: на Гусятинщині втопився чоловік
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up