Любомир Колодій рекомендує не нехтувати своїм здоров’ям та розвиватись фізично

Любомир Колодій рекомендує не нехтувати своїм здоров’ям та розвиватись фізично

Відтепер у рамках проекту від Медіа Корпорації RIA та Тернопільської міської ради "Рухаємо Тернопіль", на сайті "20 хвилин" щодня публікуватимемо цікаві історії про спортсменів та тернополян, які займаються спортом для себе. А також поради від тренерів і дієтологів.  

Нагадаємо, що спортивний фестиваль, під час якого пройде забіг, відбудеться 29 травня. Запрошуємо на свято спорту усіх тернополян. Охочі зможуть взяти участь у забігу, який стартуватиме від Театрального Майдану до парку ім. Т. Шевченка. А у парку на усіх чекатиме справжнє спортивне шоу. 

Любомир Колодій розповів про свої досягнення та зізнався, що його метою є «зібрати» посвідчення усіх майстрів спорту з усіх федерацій в Україні, а потім і міжнародних, а також потрапити до складу збірної України з пауерліфтингу.

- Спортом я почав займатись в 14 років, спочатку це був тайський бокс, - розповідає хлопець. - На першому курсі в додачу почав захоплюватись турніками та брусами, цей рух більше відомий як street workout, займався до 18 років, бо потім була служба в армії, і відповідна фізична підготовка вже там.

Після армії Любомир пішов добровольцем в АТО, де, звичайно ж, не було можливості займатись. Повернувшись додому зацікавився заняттями у тренажерному залі і, згуртувавшись з хлопцями-однодумцями, у своєму селі організував приміщення та збір коштів на потрібний інвентар для тренажерного залу.

- Там не було нічого, лише голі стіни, - продовжує Любомир. – Ми з хлопцями власними силами організували все, що зараз є. Ремонт був за наш рахунок, деякий спортивний інвентар я купив за свої гроші, деякий проспонсорували, а потім поступово з кожної людини збирали певну суму за місяць, і на виручені кошти докуповували потрібні тренажери, але ще є над чим працювати.

Хлопець каже, що бути сильним - це круто, тому зацікавився пауерліфтингом. Приділив найбільше уваги жиму штанги лежачи, в чому досягнув немалих успіхів.

- Займаюсь цим спортом десь півтора року і не думаю залишати, - продовжує Любомир. – Першими моїми змаганнями були «Першість райради ФСТ КОЛОС з пауерліфтингу», де я з легкістю взяв перше місце, пізніше були змагання вищого рівня і всі в напрямку пауерліфтингу: «Відкритий кубок Галичини» - перше місце, «Відкритий Чемпіонат Тернопільської області» - перше місце, «Відкритий Чемпіонат Житомирської області» - перше місце, «Відкритий Чемпіонат Київської області» - перше місце, ну і «Чемпіонат України» теж перше місце.

Затятий спортсмен розповів, що після перших змагань відразу подав заявку на КМС, а через деякий час і на майстра спорту по GPF.

- Мотивації як такої в мене немає, я сам собі мотивація, - каже хлопець. – Займаюсь без тренера в залі, який ми створили самі, маю хороший результат праці і на своєму прикладі показують, що, незважаючи ні на що, потрібно йти до мети! Бажання – тисячі можливостей, небажання – тисячі причин.

Любомир каже, що займатись спортом чи ні, це справа кожного, але радить не нехтувати своїм життям та здоров'ям.

- У нас одне життя і прожити його потрібно так, щоб про тебе пам’ятали та згадували, - впевнено продовжує спортсмен. – Неважливо, яким видом спорту ви займаєтесь, важливо те, що будь-яке тренування піде на користь, а пачка сигарет чи пляшка пива - ніколи, адже ми є прикладом для наших дітей, і в нас повинна бути здорова та фізично сильна нація.

 

Автор: Марта Вересюк

Коментарі (1)
  • Анонім

    Молодець!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

21:05 У аматорській лізі тернополяни здобули два нічийних результати 20:05 Інтимофобія: Міф чи хвороба? play_circle_filled 19:00 Як задощить – перетвориться знову Тернопіль на Венецію 18:03 У Тернополі одні активісти нарахували 527 безпритульних собак, інші - 7000: яка доля тварин photo_camera Від читача 17:28 Ділова зустріч у Залозецькій об’єднаній територіальній громаді. За сприяння служби зайнятості кожен третій знайшов роботу 17:45 Де у Тернополі не буде світла 17:15 "Нива" на виїзді протистоятиме рівненському "Вересу" 16:41 На Тернопільщині оголосили найвищий рівень пожежної небезпеки 16:20 Як підготувати дитину до школи без стресу для неї та батьків 15:52 У Центрі на пішохідному переході збили жінку 15:47 Репресованій та реабілітованій тернополянці Вірі Ліпській виповнилося 90 років 15:39 Схема «Ваш родич в поліції»: шахрай обдурив 81-річну тернополянку 15:25 Як у Тернополі відзначатимуть День Незалежності та День міста (програма святкових заходів) 14:45 Фарба без тріщин і не надто білі зошити: на що варто звернути увагу батькам, купуючи канцтовари 14:28 Фото дня: у Тернополі посеред серпня розцвів каштан photo_camera 14:01 Як, де і за скільки знайти житло студенту 13:45 На Тернопільщині чоловік в'їхав мотоблоком у дерево і загинув 13:44 Тернополянин так "зустрів" знайомого, що той опинився в лікарні з розривом селезінки 13:25 Перевіритися на туберкульоз можна онлайн 12:55 Водійку, яка збила велосипедиста і втекла з місця ДТП, досі не знайшли
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up