Любомир Колодій рекомендує не нехтувати своїм здоров’ям та розвиватись фізично

Любомир Колодій рекомендує не нехтувати своїм здоров’ям та розвиватись фізично

Відтепер у рамках проекту від Медіа Корпорації RIA та Тернопільської міської ради "Рухаємо Тернопіль", на сайті "20 хвилин" щодня публікуватимемо цікаві історії про спортсменів та тернополян, які займаються спортом для себе. А також поради від тренерів і дієтологів.  

Нагадаємо, що спортивний фестиваль, під час якого пройде забіг, відбудеться 29 травня. Запрошуємо на свято спорту усіх тернополян. Охочі зможуть взяти участь у забігу, який стартуватиме від Театрального Майдану до парку ім. Т. Шевченка. А у парку на усіх чекатиме справжнє спортивне шоу. 

Любомир Колодій розповів про свої досягнення та зізнався, що його метою є «зібрати» посвідчення усіх майстрів спорту з усіх федерацій в Україні, а потім і міжнародних, а також потрапити до складу збірної України з пауерліфтингу.

- Спортом я почав займатись в 14 років, спочатку це був тайський бокс, - розповідає хлопець. - На першому курсі в додачу почав захоплюватись турніками та брусами, цей рух більше відомий як street workout, займався до 18 років, бо потім була служба в армії, і відповідна фізична підготовка вже там.

Після армії Любомир пішов добровольцем в АТО, де, звичайно ж, не було можливості займатись. Повернувшись додому зацікавився заняттями у тренажерному залі і, згуртувавшись з хлопцями-однодумцями, у своєму селі організував приміщення та збір коштів на потрібний інвентар для тренажерного залу.

- Там не було нічого, лише голі стіни, - продовжує Любомир. – Ми з хлопцями власними силами організували все, що зараз є. Ремонт був за наш рахунок, деякий спортивний інвентар я купив за свої гроші, деякий проспонсорували, а потім поступово з кожної людини збирали певну суму за місяць, і на виручені кошти докуповували потрібні тренажери, але ще є над чим працювати.

Хлопець каже, що бути сильним - це круто, тому зацікавився пауерліфтингом. Приділив найбільше уваги жиму штанги лежачи, в чому досягнув немалих успіхів.

- Займаюсь цим спортом десь півтора року і не думаю залишати, - продовжує Любомир. – Першими моїми змаганнями були «Першість райради ФСТ КОЛОС з пауерліфтингу», де я з легкістю взяв перше місце, пізніше були змагання вищого рівня і всі в напрямку пауерліфтингу: «Відкритий кубок Галичини» - перше місце, «Відкритий Чемпіонат Тернопільської області» - перше місце, «Відкритий Чемпіонат Житомирської області» - перше місце, «Відкритий Чемпіонат Київської області» - перше місце, ну і «Чемпіонат України» теж перше місце.

Затятий спортсмен розповів, що після перших змагань відразу подав заявку на КМС, а через деякий час і на майстра спорту по GPF.

- Мотивації як такої в мене немає, я сам собі мотивація, - каже хлопець. – Займаюсь без тренера в залі, який ми створили самі, маю хороший результат праці і на своєму прикладі показують, що, незважаючи ні на що, потрібно йти до мети! Бажання – тисячі можливостей, небажання – тисячі причин.

Любомир каже, що займатись спортом чи ні, це справа кожного, але радить не нехтувати своїм життям та здоров'ям.

- У нас одне життя і прожити його потрібно так, щоб про тебе пам’ятали та згадували, - впевнено продовжує спортсмен. – Неважливо, яким видом спорту ви займаєтесь, важливо те, що будь-яке тренування піде на користь, а пачка сигарет чи пляшка пива - ніколи, адже ми є прикладом для наших дітей, і в нас повинна бути здорова та фізично сильна нація.

 

Автор: Марта Вересюк

Коментарі (1)
  • Анонім

    Молодець!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

21:00 Футболістки ТНЕУ посіли друге місце на літній Універсіаді 20:01 “Неможливо було стримати сльози”: випускники повернулись у школу через 50 років photo_camera 19:21 Де у Тернополі завтра не буде світла 19:00 Їхав і кричав: тернополяни знову скаржаться на хамство водіїв маршруток (відео) Від читача 15:20 Наше біорізноманіття, наша їжа, наше здоров'я 18:43 Ще кілька релігійних громад, які перейшли до ПЦУ, отримали нові статути 18:08 У Тернополі відкрили почесне консульство Литви photo_camera 17:58 На будівництві в центрі міста - кілька екіпажів поліції та рятувальники. Знайшли авіабомбу(оновлено) photo_camera 17:40 Які дитячі табори при школах почнуть працювати у Тернополі з червня 17:19 За мак чи коноплі на городі - штраф або тюрма 17:00 Тернополянин вдруге поспіль став срібним призером Кубка світу з кікбоксингу 16:45 Трьох учнів на Тернопільщині вигнали із ЗНО через користування телефонами 16:41 У Тернополі працівниця будівельної фірми уникла криміналу, коли сплатила 1,6 мільйона податків 16:01 Як зменшити кількість нітратів в перших овочах 15:55 Перед Гаївським мостом встановили камеру, яка розпізнає номерні знаки 15:18 Штрафи для «євробляхарів» відтермінували на 90 днів 14:50 У парку Шевченка демонтують чотири МАФи 14:19 Селами Тернопільського району їздить група ромських жінок й обкрадають помешкання 13:50 Дівчинку, яку залишили у "Вікні життя", тепер офіційно звати Марія Бандера 13:19 У Тернополі чоловік впав у шахту ліфта в новобудові
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up