Ваш організм скаже вам «дякую»: шість кроків, щоб зміцнити імунітет восени

Ваш організм скаже вам «дякую»: шість кроків, щоб зміцнити імунітет восени

Осінь — пора сезонних захворювань, саме тому багато людей задумуються про те, як вберегти від хвороб себе чи рідних. І тут важливо не вестися на препарати для «зміцнення імунітету» (які нібито захистять ваш організм від інфекцій та хвороб), адже розповсюджене переконання про те, що можливо «підвищити імунітет», не має наукового підґрунтя.

Люба Миронова

Для зміцнення імунітету ми почали робити акцент на правильне харчування — зменшили кількість солодкого і додали продукти з вітаміном С, цинком та залізом. А щоб підстрахуватися в сезон вірусів, використовуємо сироп Альпiкол. Він натуральний, на основі чорної бузини, і добре допомагає підтримати здоров’я дитини.

Коментарів 2
visibility 297
Коли не потрібне направлення: перелік лікарів, до яких можна звернутися без сімейного

Коли не потрібне направлення: перелік лікарів, до яких можна звернутися без сімейного

У більшості випадків для безоплатної консультації чи обстеження у вузькопрофільного спеціаліста необхідно мати електронне направлення від сімейного лікаря. Проте є винятки — держава оплачує послуги низки фахівців і без направлення.

larissa shubina

Стоматолог безкоштовно? Це якась фантастика!

Коментарів 5
visibility 3308
Що допомагає при спортивних травмах (на правах реклами)

Що допомагає при спортивних травмах (на правах реклами)

Спортивні травми — часте явище серед активних людей, особливо тих, хто займається інтенсивними тренуваннями або професійним спортом. Для швидкого зняття болю та запалення часто необхідні спеціальні медикаменти. Наприклад, використовують диклофенак — гель, який локально впливає на уражену ділянку. Цей препарат допомагає зменшити набряк, знімає біль і покращує рухливість ураженого суглоба чи м’яза. Крім місцевого лікування, важливо поєднувати його з іншими методами відновлення. Використання протизапальних у поєднанні з фізіотерапією та адекватним відпочинком сприяє швидкому загоєнню тканин та поверненню спортсмену до активного способу життя. Своєчасне лікування травм зменшує ризик хронічних ускладнень та повторних пошкоджень.

visibility 6
Зміни від МОЗ для нутриціологів: диплом і чіткі обов’язки замість курсів із соцмереж

Зміни від МОЗ для нутриціологів: диплом і чіткі обов’язки замість курсів із соцмереж

В Україні вперше законодавчо визначили вимоги до освіти нутриціологів та їхніх обов’язків. Відтепер консультувати щодо харчування зможуть лише дипломовані фахівці, а не блогери чи автори програм зі схуднення із соцмереж.

visibility 224
Як і де отримати безоплатну паліативну допомогу на Тернопільщині: алгоритм дій та перелік лікарень

Як і де отримати безоплатну паліативну допомогу на Тернопільщині: алгоритм дій та перелік лікарень

Куди звертатися, якщо близька людина невиліковно хвора й потребує догляду та знеболення? На Тернопільщині для таких пацієнтів діє система безоплатної паліативної допомоги. Що входить до пакету послуг, де отримати направлення і де саме в області надають таку допомогу – розповідаємо в матеріалі.

Taras Matvienko

Хто здійснює контроль за наданням паліативної допомоги в р-нах області?

Коментарів 4
visibility 3029
Чи будуть пускати до школи дітей без щеплень

Чи будуть пускати до школи дітей без щеплень

За ризикованої епідемічної ситуації керівники закладів освіти можуть не допустити до офлайн навчання школярів, якщо ті не мають усіх необхідних щеплень.

Титяна Пишкова

Helena Helena цілком згідна

Коментарів 6
visibility 510
Безплатні щорічні перевірки здоров'я для тих, кому 40+ планують запровадити в Україні

Безплатні щорічні перевірки здоров'я для тих, кому 40+ планують запровадити в Україні

З 1 січня 2026 року в Україні планують запровадити національну програму щорічного безоплатного комплексного обстеження для українців віком від 40 років. Що думаєте про таку ініціативу? Пишіть відповідь у коментарях.

Айра Мідя

Olga Korobka ідеї що до поранених, забезпечити житлом українців. А нЕ виділяти на другорядні ідЕї кошти. Ця ідея розрахована на електорат в надії лишитися  при владі

Коментарів 3
visibility 344
keyboard_arrow_up