У Тернополі – ЙОГА ДНІ
Безкоштовні заняття з йоги та медитації відбудуться 24-25 червня в Тернополі, в парку ім. Т. Шевченка з 10.00 до 21.00. Подія відбудеться з нагоди відзначення Міжнародного дня йоги. Долучитися до акції «Дні йоги у файному місті» можна буде впродовж двох днів.
До участі у заняттях організатори запрошують і дорослих, і дітей, адже програма заходу різноманітна та буде цікавою людям різних вікових категорій.
Програма святкування міжнародного дня йоги
Галявина для дорослих
10.00 – 11.00 – Прокидайся з хатха-йогою. Показові виступи.
11.00 – 12.00 – Розслабляйся з нідра-йогою.
12.00 – 13.00 – Досягай гармонії та спокою з релакс-медитацією.
13.00 – 14.00 – Розтягуйся з стречінг-йогою(покращення рухомості суглобів, розтяжки). Показові виступи.
14.00 – 15.00 – Готуй і куштуй веггі-смаколики.
15.00 – 16.00 – Слухай та запитуй про йогу як спосіб самопізнання (24 червня) / Різновиди йоги (25 червня).
16.00 – 17.00 – Віднови сили з хатха-йогою в офісі (йога для обличчя та очей.
17.00 – 18.00 – Дивись і міркуй з театральною виставою “Душа”.
18.00 – 19.00 – Наповнюйся енергією з йога-звуками.
19.00 – 20.00 – Оздоровлюйся з хатха-йогою. Показові виступи.
20.00 – 21.00 – Умиротворюйся з антистрес-йогою.
Галявина для дітей
11.00 – Прокидайся з хатха-йогою.
12.00 – Розслабся з дихальними вправами.
13.00 – Готуй і куштуй веггі-смаколики.
14.00 – Відпочивай, нанизуючи квіткові гірлянди.
15.00 – Вивчай англійську, займаючись хатха-йогу.
16.00 – Розважайся, малюючи йога та змагаючись з іншими.
В програмі можливі зміни.
Детальніше (067) 354 01 67, (093) 236 06 67.
Стежте за новинами Тернополя у Telegram.
Сьогодні у Тернополі
-
regforkeyapi testprojectВ мене такі йога дні кожної пятниці. Потім на другий день просинаюсь і незнаю де я є
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Тернополі
№ 17 від 23 квітня 2025
Читати номер
