Планувати без провини та вигорання: безкоштовний вебінар для жінок

Ольга Турчак

Як планувати щоденні задачі так, щоб не вигорати й не жити в режимі «постійної пожежі», говоритимуть під час онлайн-вебінару в межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні».

Анонс онлайн-заходу публікує Червоний хрест України.

Тема: «Тайм-менеджмент для жінки: як не втрачати себе в щоденних задачах»

Дата: 5 лютого 2026 року

Час: 19:00

Формат: вебінар на платформі ZOOM

На онлайн-заході розберемо, як підпорядкувати щоденні задачі головним цілям, а не просто «гасити пожежі».

Про що поговоримо:

Чому планування не працює без стратегії та як визначити свій фокус на поточний період.

Методика «Фокус-день 3 × 3»: як планувати реалістично, щоб не відчувати провини за невиконане.

Адаптована матриця Ейзенхауера: як відсіювати зайве і знаходити час на важливе, а не лише термінове.

Як поєднати глобальні цілі зі щоденною рутиною в єдину робочу систему.

Спікерка — Юлія Царук, операційна директорка ГО UMIND, сертифікована тренерка та коучка ICF. Експертка зі стратегічного розвитку й операційного управління з 17-річним досвідом.

Реєстрація на захід за посиланням:

https://ee.urcs.org.ua/single/NyojI2GP

Довідка

Захід проводять у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні», що реалізує Український Червоний Хрест у партнерстві з Австрійським Червоним Хрестом за підтримки NACHBAR IN NOT та Austrian Development Agency, за організаційної й технічної підтримки громадської організації UMIND.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.