За місяць на шпагат: тернополянка організувала онлайн-марафон для матусь дітей з інвалідністю. ФОТО

За місяць на шпагат: тернополянка організувала онлайн-марафон для матусь дітей з інвалідністю. ФОТО

Онлайн-марафон для матусь, які виховують діток з інвалідністю, організували у Тернополі. До флешмобу долучилось чимало жінок з усієї України. Чого вдалось досягти мамам всього за місяць, читайте у матеріалі.

Флешмоб тривав місяць. До нього долучились приблизно 40 матусь, які виховують дітей з інвалідністю. Впродовж цього часу вони робили вправи на гнучкість за допомогою відеоуроків які щодня отримували у телеграм-каналі. Організаторка проєкту - Олена Коваль пояснює - такий формат обрали через карантин.

- Ми провели онлайн-марафон, який тривав місяць, - розповідає організаторка Олена Коваль. - Він призначений для мам, які мають дітей з інвалідністю. Кожного дня тренерка Антоніна Богачук викладала відеоуроки про те, як робити ту чи іншу вправу. Також батьки ділились своїм досвідом.

Відео дня

Такі вправи корисні, адже мами, які виховують діток з інвалідністю, постійно мають навантаження на свій хребет. Тому необхідно приділяти собі час, щоб зберегти здоров'я. 

- Для матусь, які виховують діток з інвалідністю, дуже важко знайти час для себе, - каже організаторка. - Тому ми провели цей марафон, щоб підтримати таких батьків. Багато мам досягли значних результатів і фактично за місяць змогли сісти на шпагат. Мамі теж потрібно знаходити час для себе.

Однак сісти на шпагат не було головною метою марафону - каже тренерка Антоніна Богачук. Матусі виконували різні вправи на розтяжку. 

- Я проводжу різного роду онлайн-марафони і цього разу вирішила долучитись до благодійної акції, - каже Антоніна. - Мета цих вправ - покращити фізичний стан жінок, адже багатьом з них доводиться носити діток на руках, на їх хребет та м'язи є великі навантаження. Вже після перших занять матусі писали, що їм це дуже подобається, що вони відчувають себе значно краще.  

Цю ініціативу підтримала громадська організація "Жіноче коло". Як розповідає Олена Коваль, матусі, які досягли найбільших результатів, отримали символічні подарунки від спонсорів – спортивні кошики для того, аби після закінчення флешмобу вони продовжили займатися спортом вдома.

Флешмоб справді приніс результати. Мами змогли приділити час для себе та відволіктись від буденності. Впродовж місяця матусі дізнавались щось нове, ділились своїм досвідом.

 

Такі проєкти для підтримки дітей з інвалідністю продовжаться. Минулого року на День незалежності на Театральному майдані організовували проєкт «Танцюй як усі» для дітей з інвалідністю. Також організовували виставку «Дитинство одне для всіх» та багато інших.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
08:00 За два дні відстрочку в Резерв+ отримали близько 40 тисяч українців 22:00 Ціни на ритуальні послуги в Україні можуть зрости: що відомо 21:02 У Петрикові зустрічатимуть кортеж «На щиті». Навіки додому повертається Герой Олександр Лазуренко 20:03 Англійський паб у стилі будинку Шерлока Холмса: історія закладу, який працював у центрі Тернополя play_circle_filled photo_camera Від читача 14:47 До 106,5 тис. грн компенсацій можуть отримати роботодавці Тернопільщини 19:01 Чи будуть взимку відключення світла: що кажуть в «Укренерго» 18:19 Біля Ниркова мешканець сусідньої області збудував кіоск на землях парку «Дністровський каньйон» 17:41 Майже половина з усіх кандидатів до лав Сил оборони в центрах рекрутингу на Тернопільщині — жінки 17:09 Передчасно помер професор Тернопільського технічного університету Олег Покотило 16:35 Рятувальники з Тернопільщини отримали нагороди від Президента «За оборону України» 15:47 Керівнику Тернопільської лікарні та підприємиці оголосили підозри щодо неправомірної вигоди. Під час обшуків знайшли 9,2 мільйони 15:40 Тернополянин може отримати до чотирьох років за насильство над дружиною: куди звертатися по допомогу 15:09 У лікарні помер ще один чоловік, який потрапив в аварію в селі Дружба 14:35 У Тернополі освятили новозбудовану поминальну каплицю «Агіос» photo_camera 13:55 Пожежа на Шумщині забрала життя людини 13:25 У Тернопільському районі виявили браконьєрів, які вполювали кабанів — поліція play_circle_filled photo_camera 13:01 Скільки разів і навіщо їздили у відрядження за кордон депутати Тернопільської облради 12:32 У Тернополі встановили ще 107 камер відеоспостереження 11:55 У Кременці хлопець на мотоциклі збив 12-річну дівчинку 11:25 П'яний водій пропонував патрульним 100 доларів хабаря
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up