В Україні запустили платформу психологічної допомоги для молоді «Не дрібниці»

В Україні запустили платформу психологічної допомоги для молоді «Не дрібниці»

«Твої почуття, емоції та думки — не дрібниці»

До Дня молоді в Україні запустили оновлену платформу психологічної допомоги підліткам «Не дрібниці».

У рамках проєкту молодь може поговорити з фахівцями про переживання, що були викликані або загострені війною, а також порадитися щодо здорових і токсичних відносин.

Раніше основним майданчиком проєкту «Не дрібниці» був Instagram. Він допомагав молоді розпізнавати психологічне насильство та будувати здорові стосунки. Тепер до нього додався сайт та Telegram-бот.

Відео дня

На сайті можна обрати: 

  • телеграм-бот, що допоможе краще зрозуміти емоційний стан;
  • психологічні консультації прямо в ньому у форматі переписки, якщо є необхідність;
  • практична інфа в картках;
  • освітні прямі етери.

Далі підліток може відповісти на декілька питань з чат-боту, щоб зрозуміти, що саме його/її хвилює. Відтак за потреби записатися до того психолога чи психологині, який йому найбільше сподобається.

Проєкт гарантує повну анонімність та безпеку. Бот не зчитує ні номера телефону, ні нік людини, не зберігає переписку чи будь-які інші дані про користувача.

«Підлітки, які зазнали впливу війни, вразливі. У них вищий ризик розвитку депресії, тривожності, розладів адаптації, зокрема посттравматичного синдрому», — каже старша психологиня проєкту Дана Яковенко.

Окремий компонент проєкту — освітній. Прямо в чат-боті є вправи на заспокоєння, які допоможуть упорядкувати думки. В Інстаграмі — регулярні прямі ефіри з психологами/инями, які знайомі підліткам, і на хвилюючі теми. Замість довгих лонгрідів на сайті — картки-гайди, які коротко та доступно розкривають важливі питання.

 Читайте також:

На Тернопільщині стартував вишкільний наметовий табір «Лисоня»

У Тернополі проводять тематичні екскурсії містом: графік на цей тиждень

В Українському домі відбудеться презентація книги «Розмалюй Тернопіль»

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі

keyboard_arrow_up