Психолог із хоспісу розповіла, як підтримати важкохвору людину та її родичів

Психолог із хоспісу розповіла, як підтримати важкохвору людину та її родичів
  • Ірина Бойко працює психологом в хоспісі у с. Плотича, що на Тернопільщині, де допомагає пацієнтам зі смертельними хворобами та їхнім родичам.

  • Психолог переконує, що найголовніше - це не залишати рідних наодинці, навіть якщо спілкуватись стає важче.

Обійми та дотиковий контакт - найкраще, що може підтримати людину  в такому важкому випадку, розповідає психолог.

Люди у стресі стають дуже вразливими, часто, навіть беззахисними і найважливіше, що може бути в такі моменти для них, - це знати, що вони не самі. Не обов’язково навіть про це їм казати. Інколи достатньо буде просто взяти за руку або обійняти і провести з ними трошки часу.

- Є різні механізми психіки, які вмикаються, коли людина стикається зі стресом, - продовжує пані Ірина. - Коли людина чує, наприклад новину про те, що у неї загинув хтось з близьких або новину про свою чи когось з близьких важку хворобу, то одразу думають: “Це не зі мною, тут якась помилка”, - це механізм заперечення.

За словами психолога, людям важко сприйняти втрату, бо вона змінює життя.

- Коли з життя йде хтось дорогий, то люди розуміють, що їх життя вже не буде таким, як раніше. І не знають самі як поводитися в цьому випадку, - говорить Ірина, - Ми падаємо духом, плачемо, страждаємо. Страждання, як і щастя, - то частина нашого життя. І його теж потрібно вміти пережити. І розуміти, що це є нормальним для кожної людини.

Що найкраще говорити людям, в яких біда

Серед фраз, які є не дуже доречними в розмові, психолог виділяє “я тебе розумію”, “я знаю як тобі важко”, “все буде добре”, “мені дуже шкода”. Натомість завжди можна сказати: “Я розумію, що тобі боляче, але я не знаю як”.

- Знаєте, є така фраза “розділене горе - півгоре”. Є різні типи людей, але кожному дуже допомагає розмова, - продовжує Ірина. - В випадку важкої втрати дуже важливо не так підтримати словами когось з близьких, як просто вислухати його. В таких випадках дотик до руки, якісь легкі обійми мають більшу ціну, ніж багато слів.

Обійми - цінніші за тисячі слів

Коли ваша близька людина плаче - поплачте з нею, якщо сидить і мовчить - то помовчіть. Бути з тим, хто горює - це вже багато, не залишати його та не дозволяти замикатися в собі.

- Є такі випадки, коли людина в своєму горі ізолюється від всього світу, - продовжує Ірина Бойко. - Найважливіше  - це не дозволяти залишатися рідним в такому стані, старатись повернути до роботи, до спілкування з оточуюючими.

Психолог зазначила, що у випадку, якщо хтось має важке горе і не може впоратися з ним самостійно, то найкращий варіант звернутись за професійною допомогою до психолога або психотерапевта.

Стежте за новинами Тернополя у: Facebook, TelegramInstagramViber та YouTube. 

Коментарі (4)
  • кобра

    ту чи іншу ситуацію може зрозуміти тільки тоді коли це стається на особистому прикладі, а так це бла бла бла
  • Ігор Буда

    "все буде добре" - вже давно лише веселить мене. Особливо в онкодиспансері.
    стандартно відповідаю "Але не всі до того доживуть". Чогось жахаються, хоча хворію я.
  • Оксана Коваль

    деже глибока і цінна стаття
  • Pukhovska Nataliia

    Ірусь ти молодець, ідеш у гарному напрямку. Дуже рада за тебе
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
11:49 Вісім будинків у Тернополі будуть без води: перевірте чи є ваш у списку 11:18 На Тернопільщині чоловік напав на поліцейського на виборчій дільниці 10:46 Коронавірус в Україні: за добу виявили 5426 нових хворих. Яка ситуація в областях? 10:15 П'ять питань від Зеленського: як відповіли українці. Результат екзит-полу Від читача 14:52 Як повернути надміру чи помилково сплачений судовий збір 09:54 На Тернопільщині за добу підтверджено 213 випадків COVID-19, видужало 169 осіб. Яка ситуація в районах? 09:30 Розпочалося голосування за проєкти "Громадського бюджету": з чого можна вибирати (СПИСОК) 09:02 Скільки коштує іноземна валюта після вихідних: курс НБУ 08:05 Сьогодні, 26 жовтня: День народження футболу 07:01 Погода у Тернополі на 26 жовтня: зранку - туман, вдень до +16 23:39 ТВК оприлюднила дані, якою була активність виборців на Тернопільщині: дані з округів 22:18 На Тернопільщині зафіксували найвищу явку виборців в Україні (ВІДЕО) play_circle_filled 21:20 "Червона" зона: які будуть обмеження в Тернополі та районах з 26 жовтня? 20:25 На Тернопільщині виборець публічно порвав свій бюлетень на дільниці play_circle_filled 20:09 Хто лідирує на місцевих виборах у Тернополі. Попередні незалежні результати опитування "20 хвилин" photo_camera stars 19:39 "Поки одні пішли на обід, а інші ремонтували світло - пропало 50 бюлетенів": які порушення фіксують на Тернопільщині play_circle_filled photo_camera 18:02 У Тернополі рятувальник з виборчої дільниці побачив, що людина хоче вистрибнути з вікна 9-поверхівки 17:15 Місцеві вибори 2020: коли будуть результати? 16:59 В Кутківцях кавою випадково залили понад 300 бюлетенів: які порушення фіксують на виборах в області 16:40 Місцеві вибори: в селі на Тернопільщині ДВК вдруге призупинила процес голосування
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up