Психолог із хоспісу розповіла, як підтримати важкохвору людину та її родичів

Психолог із хоспісу розповіла, як підтримати важкохвору людину та її родичів
  • Ірина Бойко працює психологом в хоспісі у с. Плотича, що на Тернопільщині, де допомагає пацієнтам зі смертельними хворобами та їхнім родичам.

  • Психолог переконує, що найголовніше - це не залишати рідних наодинці, навіть якщо спілкуватись стає важче.

Обійми та дотиковий контакт - найкраще, що може підтримати людину  в такому важкому випадку, розповідає психолог.

Люди у стресі стають дуже вразливими, часто, навіть беззахисними і найважливіше, що може бути в такі моменти для них, - це знати, що вони не самі. Не обов’язково навіть про це їм казати. Інколи достатньо буде просто взяти за руку або обійняти і провести з ними трошки часу.

- Є різні механізми психіки, які вмикаються, коли людина стикається зі стресом, - продовжує пані Ірина. - Коли людина чує, наприклад новину про те, що у неї загинув хтось з близьких або новину про свою чи когось з близьких важку хворобу, то одразу думають: “Це не зі мною, тут якась помилка”, - це механізм заперечення.

За словами психолога, людям важко сприйняти втрату, бо вона змінює життя.

- Коли з життя йде хтось дорогий, то люди розуміють, що їх життя вже не буде таким, як раніше. І не знають самі як поводитися в цьому випадку, - говорить Ірина, - Ми падаємо духом, плачемо, страждаємо. Страждання, як і щастя, - то частина нашого життя. І його теж потрібно вміти пережити. І розуміти, що це є нормальним для кожної людини.

Що найкраще говорити людям, в яких біда

Серед фраз, які є не дуже доречними в розмові, психолог виділяє “я тебе розумію”, “я знаю як тобі важко”, “все буде добре”, “мені дуже шкода”. Натомість завжди можна сказати: “Я розумію, що тобі боляче, але я не знаю як”.

- Знаєте, є така фраза “розділене горе - півгоре”. Є різні типи людей, але кожному дуже допомагає розмова, - продовжує Ірина. - В випадку важкої втрати дуже важливо не так підтримати словами когось з близьких, як просто вислухати його. В таких випадках дотик до руки, якісь легкі обійми мають більшу ціну, ніж багато слів.

Обійми - цінніші за тисячі слів

Коли ваша близька людина плаче - поплачте з нею, якщо сидить і мовчить - то помовчіть. Бути з тим, хто горює - це вже багато, не залишати його та не дозволяти замикатися в собі.

- Є такі випадки, коли людина в своєму горі ізолюється від всього світу, - продовжує Ірина Бойко. - Найважливіше  - це не дозволяти залишатися рідним в такому стані, старатись повернути до роботи, до спілкування з оточуюючими.

Психолог зазначила, що у випадку, якщо хтось має важке горе і не може впоратися з ним самостійно, то найкращий варіант звернутись за професійною допомогою до психолога або психотерапевта.

Новини за темою Новини за темою
Коментарі (2)
  • Оксана Коваль

    деже глибока і цінна стаття
  • Pukhovska Nataliia

    Ірусь ти молодець, ідеш у гарному напрямку. Дуже рада за тебе
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

16:12 Зрікся слави і кохання задля України 16:00 У Тані і Матвійка - тільки тато і тітка. Більше допомогти нікому, - допоможіть травмованим блискавкою дітям 15:40 Фото дня: у Центрі вивісили чорно-червоні та жовто-блакитні прапори 15:19 Тернополяни хочуть регулярний автобус до кладовища біля села Довжанка Від читача 12:32 І Міжрайонний кар'єрний форум «Профорієнтація – 2019» у м.Чорткові 15:00 ДТП на Микулинецькій: "КамАЗ", Mercedes і затори 14:30 У міській раді відкрито обговорять місцеві податки і збори 13:55 Авіабомбу, яку знайшли в центрі Тернополя, підірвали (відео) play_circle_filled photo_camera 13:20 Тернополянин, який потрапив до «чорного списку» роботодавців, припускає, що це справа рук конкурентів 13:00 Архикатедру можуть перефарбувати в інший колір 12:40 У Тернополі вироблятимуть сучасні вуличні світильники 12:18 Куди бігли тернополяни і на що зібрали понад 57 тисяч 12:00 «Художню стрижку газону», яку тернополяни тролили у соцмережах, вже виправили 11:34 Фотографи і моделі показали неймовірно красиву і загадкову Тернопільщину (фото) 11:07 Щоб уникнути черг до садочків, тепер дітей можна реєструвати онлайн або у ЦНАПі 10:47 Ветерани війни звільнені від податку на землю. А платіжки приходять 10:05 Тернополянин знову виграв суд проти тарифів. У міськраді кажуть, вартість проїзду незмінна (оновлено) 09:51 На Тернопільщині зросла кількість смертельних випадків на дорозі і число травмованих 09:30 Тернопільські школярі у їдальнях будуть розраховуватись без готівки 09:05 ПриватБанк назвав фінансових геніїв 2019 (прес-служба банку)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up