Психолог із хоспісу розповіла, як підтримати важкохвору людину та її родичів

Психолог із хоспісу розповіла, як підтримати важкохвору людину та її родичів
  • Ірина Бойко працює психологом в хоспісі у с. Плотича, що на Тернопільщині, де допомагає пацієнтам зі смертельними хворобами та їхнім родичам.

  • Психолог переконує, що найголовніше - це не залишати рідних наодинці, навіть якщо спілкуватись стає важче.

Обійми та дотиковий контакт - найкраще, що може підтримати людину  в такому важкому випадку, розповідає психолог.

Люди у стресі стають дуже вразливими, часто, навіть беззахисними і найважливіше, що може бути в такі моменти для них, - це знати, що вони не самі. Не обов’язково навіть про це їм казати. Інколи достатньо буде просто взяти за руку або обійняти і провести з ними трошки часу.

- Є різні механізми психіки, які вмикаються, коли людина стикається зі стресом, - продовжує пані Ірина. - Коли людина чує, наприклад новину про те, що у неї загинув хтось з близьких або новину про свою чи когось з близьких важку хворобу, то одразу думають: “Це не зі мною, тут якась помилка”, - це механізм заперечення.

Відео дня

За словами психолога, людям важко сприйняти втрату, бо вона змінює життя.

- Коли з життя йде хтось дорогий, то люди розуміють, що їх життя вже не буде таким, як раніше. І не знають самі як поводитися в цьому випадку, - говорить Ірина, - Ми падаємо духом, плачемо, страждаємо. Страждання, як і щастя, - то частина нашого життя. І його теж потрібно вміти пережити. І розуміти, що це є нормальним для кожної людини.

Що найкраще говорити людям, в яких біда

Серед фраз, які є не дуже доречними в розмові, психолог виділяє “я тебе розумію”, “я знаю як тобі важко”, “все буде добре”, “мені дуже шкода”. Натомість завжди можна сказати: “Я розумію, що тобі боляче, але я не знаю як”.

- Знаєте, є така фраза “розділене горе - півгоре”. Є різні типи людей, але кожному дуже допомагає розмова, - продовжує Ірина. - В випадку важкої втрати дуже важливо не так підтримати словами когось з близьких, як просто вислухати його. В таких випадках дотик до руки, якісь легкі обійми мають більшу ціну, ніж багато слів.

Обійми - цінніші за тисячі слів

Коли ваша близька людина плаче - поплачте з нею, якщо сидить і мовчить - то помовчіть. Бути з тим, хто горює - це вже багато, не залишати його та не дозволяти замикатися в собі.

- Є такі випадки, коли людина в своєму горі ізолюється від всього світу, - продовжує Ірина Бойко. - Найважливіше  - це не дозволяти залишатися рідним в такому стані, старатись повернути до роботи, до спілкування з оточуюючими.

Психолог зазначила, що у випадку, якщо хтось має важке горе і не може впоратися з ним самостійно, то найкращий варіант звернутись за професійною допомогою до психолога або психотерапевта.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі (4)
  • кобра

    ту чи іншу ситуацію може зрозуміти тільки тоді коли це стається на особистому прикладі, а так це бла бла бла
  • Ігор Буда

    "все буде добре" - вже давно лише веселить мене. Особливо в онкодиспансері.
    стандартно відповідаю "Але не всі до того доживуть". Чогось жахаються, хоча хворію я.
  • Оксана Коваль

    деже глибока і цінна стаття
  • Pukhovska Nataliia

    Ірусь ти молодець, ідеш у гарному напрямку. Дуже рада за тебе
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
21:01 У Зарваниці тисячі вірян взяли участь у Хресній дорозі photo_camera 20:01 Тернополянин віддав шахраям 45000 гривень, купуючи талони на пальне 19:00 «Коли ви востаннє донатили на ЗСУ?»: журналісти «20 хвилин» поцікавилися у містян play_circle_filled 18:00 У «Подолянах» навчали старовинних технік писанкарства. Коли ще будуть майстер-класи? photo_camera Від читача 22:30 В новому мікрорайоні "Північний" жителі кількох будинків можуть залишитись без під'їзної дороги 17:03 Підозрювані у вбивстві поліцейського хотіли втекти з України та назвали причину нападу 16:04 24 квітня у мікрорайоні «Пронятин» не буде води 15:40 Затримали вбивць поліцейського на Вінниччині, їм загрожує довічне ув'язнення 15:00 У Біблійному саду педагогічного університету з’явилася нова скульптура – «Голгофа» photo_camera 14:00 Спортсмен з Тернопільщини Олександр Юрик здобув «золото» на Чемпіонаті Європи з гирьового спорту 13:00 У Тернопільському районі виникла пожежа в церкві 12:03 На Тернопільщині односельчани згуртувалися та збудували військовому дім play_circle_filled 11:00 Верещук прокоментувала чутки про можливе призначення на посаду голови Тернопільської ОВА 10:00 Оприлюднили графік зупинок котелень на ремонт у Тернополі 09:02 Скоро Великдень: готуємо смачну сирну паску без випікання
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up