Новини за тегом Поради

Чимало тернополян витрачає багато коштів на ліки, особливо взимку. У різних аптеках міста ціни можуть значно відрізнятися і кожен хоче заощадити. Ми підготували для вас інструкцію, як придбати ліки дешевше та без зайвої витрати нервів, сил та часу.

Через спеку чимало людей стоять в чергах за холодними напоями. Журналіст «20 хвилин» дізнався, чим можна освіжитись на вулицях міста та скільки коштують прохолодні напої.

У місті від початку карантину працює гаряча лінія оперативного штабу для боротьби з коронавірусом. Там тернополяни можуть отримувати консультації, що їм робити, якщо у них з’явились симптоми хвороби, або у них немає свого сімейного лікаря.   Як працює гаряча лінія та чи можна туди додзвонитися – дізнавався журналіст «20 хвилин».

У Тернополі працює кілька великих поштових перевізники – Укрпошта, Нова пошта, Justin. Чимало людей користуються їх послугами, однак що робити, якщо вашу посилку загубили чи пошкодили? Про це читайте у матеріалі.

На все свій час: і для навчання, і для відпочинку.  Купуйте шкільну атрибутику разом із дитиною. Дайте змогу дитині обирати те, що їй подобається. Пригадайте цікаві та кумедні події шкільного життя з минулого року.  

Якщо ви надумали худнути, зібралися з силами та повірили, що все вийде, скоріш за все виникає питання, з чого почати. Купувати абонемент у спортзал, досліджувати здорові рецепти чи здавати аналізи? Уляна Супрун допомагає структурувати думки про схуднення та дає практичні поради про те, яким має бути процес нормалізації ваги, і навіщо вам лікар.

На товщину шкірки, присутність білих прожилок, звук під час постукування радять звертати увагу фахівці та пересічні тернополяни під час купівлі баштанних. Мовляв, таким чином можна з’ясувати, чи смачними та безпечними є вони.

На ринку багато тернополян купують овочі для консервації. Розпочався овочевий сезон, тому багато людей почали купувати продукти. Журналіст «20 хвилин» дізнався, скільки коштує домашня консервація та чи справді вигідно готувати самому.

 У сучасному місті мало готувати смачну їжу. Важливо вміти запросити гостя у ресторан та красивою цю їжу подати. Розповідаємо про 7 особливих закладів в Тернополі з незвичайним інтер'єром та оригінальною подачею страв. 

Із 1 червня дитячі садки в Тернополі відновлюють роботу після карантину.  Тривалий час малюки провели на ізоляції, в компанії лише рідних людей. Як вберегти дітей від стресу та полегшити адаптацію до соціуму, пояснює практичний психолог вищої категорії, психотерапевт Світлана Кухарук. Публікуємо розмову із експертом у форматі "питання-відповідь".

keyboard_arrow_up