Сеанс йоги провели просто неба
- Заняття з хатха - йоги провели на Єлісейських полях у п'ятницю, 17 червня.
- Учасниці медитували, вчились правильно дихати та виконували різні вправи.
- Протягом трьох років я вже проводжу такі заняття з йоги. Людей це приваблює, але сьогодні, напевно, через погану погоду в нас так мало осіб, які хочуть порелаксувати. Йога – це повноцінна система поглядів на життя і на те, як взаємодіяти з природою. Сьогодні ми проводимо заняття з хатха - йоги. Це фізичний напрямок, який більше нагадує фізичні вправи, - розповідає керівник студії йоги Nitaigor Володимир Сова.
Чоловік додає, що йога не має жодних обмежень, нею можна починати займатись ще з школи і до пенсійного віку. Йога допомагає розслабити розум і привести в тонус тіло.
Відео дня
- Ми хочемо донести до людей, що вегетаріанських спосіб харчування кращий. Потрібно уникнути вживання в їжу м’яса, риби і яєць, а також кави і чаю, які призводять до зневоднення організму. Краще пити просту воду. Ми щонеділі проводимо безкоштовні заняття з йоги, а також різні майстер-класи в бібліотеці Затонського,- каже працівник студії йоги Марія Лиса.
Тернополянки, які прийшли сьогодні на заняття з йоги розповіли, як впливає йога на їхнє життя.
- Я цікавлюсь і займаюсь йогою. В мене є знайома, яка допомагає мені в цьому. Я не могла пропустити такої цікавої можливості позайматись йогою на відкритому повітрі біля озера, тому прийшла сьогодні сюди. Коли я займаюсь йогою, то розслабляюсь від буденності, побутових проблем, знаходжу себе, розслабляюсь і релаксую, - коментує Оксана Баранюк.
Стежте за новинами Тернополя у Telegram.
Сьогодні у Тернополі
-
Герасимчук РостиславМені здається, що чувак на картинці тупо п'ялиця на тьолок.
Найчастіше
«Все знищено, але Бог зберіг моїх дітей». На Вишневецького згоріла квартира військового
Tesla, який був у розшуку, зупинили патрульні в Тернополі за перевищення швидкості
В останню путь проведуть військовослужбовицю з Тернопільщини Галину Лащик
Ексклюзивні відеокадри із квартири на Вишневецького, де трапилася пожежа
photo_camera
Новини Тернополя за сьогодні
21:50
BMW мчав зі швидкістю 174 км/год в населеному пункті
21:00
Історик «Хорват»: охороняв небо Тернополя, тепер на передовій
photo_camera
20:00
300 доларів за відстрочку: судили головного спеціаліста мобілізаційного відділення
19:00
У Зарваниці відбудеться загальноукраїнська проща
Від читача
09:00
Просимо всіх не байдужих,підписати петицію нашому Герою(посмертно)
18:15
На Тернопільщині оголосили штормове попередження через грози і шквали
18:00
«Маємо боротися за тих, чия доля невідома». Акцію-нагадування провели у Тернополі
17:00
Четверо випускників Чорткова отримають грошова винагороди за високі результати НМТ-2025
16:02
Збили велосипедистку на Збаразькій
15:00
Сформували календар матчів на сезон 2025/26: коли гратиме тернопільська «Нива»
14:00
Позбавлений права керування на 7 років знову сів за кермо — інцидент на Шумщині
13:00
Музей в Тернополі отримав цінну ікону, яку намагалися незаконно вивезти з України
12:00
Укрзалізниця розширює перелік поїздів із жіночими купе
11:15
Одружився захисник «Азовсталі» Михайло Діанов
10:00
Готуємо чізкейки з ягодами: класичні рецепти і без випічки
09:00
Хвилина мовчання на честь тернополянина Григорія Сипка
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Флорбол, доджбол, регбі-5 та інші — 10 безкоштовних спортивних локацій у парку Сопільче
Відмивають стіни та дякують Богу, що залишились живі: репортаж із будинку на Вишневецького, де сталась пожежа
photo_camera
Як змінювався парк Сопільче у Тернополі: дивіться відео!
Норвезький журналіст іде 450 кілометрів на підтримку українських медіа
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Тернополі
4.9
179 відгуків
стоматологія М-Dental, атмосфера, підхід до клієнтів на вищому рівня
Обслуговувалась у лікаря Дениса
Чудовий спеціаліст,...
5.0
1 відгук
Дякую хлопцям за хорошу та якісну роботу. Дуже сподобався результат, приємно з такими працювати. Робота дійсно хороша
4.6
52 відгуки
Чудовий забудовник, будує як для себе.
Враховуює всі моменти для комфорту людей.
Будують швидко та якісно! І що важливо,...
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про Фіделль, продаж та оренда кавового обладнання. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось,...
4.7
57 відгуків
Сестра каже-неймовірно хороша клініка. Я їй вірю, тому і Вам раджу.
3.0
37 відгуків
Спеціально приїхала в цей магазин за тортом від Блажевських і в магазині мені сказали що тортів вони не продають в наявності...
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про Подологічний кабінет Тетяни Купєєвої. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось, а що ні!...
4.9
109 відгуків
Гарне місце, де можна відпочити в тиші або зустрітись із друзями. Все продумано до дрібниць, видно, що заклад піклується...
Свіжий випуск
№ 27 від 2 липня 2025
Читати номер
