#тижденьбезсолодкого: чим замінити цукор та чи корисно це (поради лікарів)

#тижденьбезсолодкого: чим замінити цукор та чи корисно це (поради лікарів)
  • Журналістка «20 хвилин» провела “Тиждень без солодкого”: як це було.

  • Ми запитали експертів чим можна замінити цукор, чи варто це робити та перевірили чи можна знайти корисні смаколики у Тернопільських магазинах.

  • "20 хвилин" продовжує спецпроект «Тиждень без».

Тиждень без солодкого журналістка «20 хвилин» розпочала у Середу 13 листопада. Разом із нею від цукру у раціоні відмовились понад десяток тернополян.

У матеріалі «Тиждень без: приєднуйтесь до челенджу «20 хвилин та відмовтесь від солодкого» ми розповіли про те, чому шкідливо їсти багато цукру та кому варто від нього відмовитись.

Авторизуйтесь, щоб читати повну статтю
Коментарі (18)
  • тарас

    краще за все цукор заміняє сотка від якої солодко не тільки в роті, а у голові

    Саша Крест reply тарас

    сотка... маєш на увазі сотку доларів чи сто грам шмурдячку?

    тарас reply Саша Крест

    взагалі цей маханий - перемаханий цукор це насолода для дурачків
  • Val Val

    Вже нудить від вашого челенджу. Це що реклама пастил і тд ?

    Новини Тернополя 20 хвилин reply Val Val

    Це Ваше  таке сприйняття інформації. Не реклама це.

    дед reply Новини Тернополя 20 хвилин

    подеритесь
  • Саша Крест

    після першої публікації купив шоколадний торт... смішно якось було... але потім вирішив таки спробувати прожити без цукру... один день витримав - нічого... трохи тяжко було каву без цукру пити... з моєю улюбленою кубинською сигарою якийсь не такий смак... на другий день - зірвався... жінка спекла ну дуже смачне печиво... жінчина провина... не моя... але, дякую редакції за цікаву ідею... на наступному тижні спробую повторити цукрове голодування... два дні...

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    У тебе, ЧМО, цукровий дисбаланс?
    Чи, може, когнітивний дисонанс?
    Ти хто, ущербне: саша? чи валера?
    Чи, може, льова? джек? наташа? от холера -
    Щоб на одно таке х-йло рогате
    Одразу ж стільки кличок начіпляти
    Та скільки б їх ти, тупориле, не носило-
    Все рівно було й залишаєшся ДЕБІЛОМ

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    У тебе, ЧМО, цукровий дисбаланс?
    Чи, може, когнітивний дисонанс?
    Ти хто, ущербне: саша? чи валера?
    Чи, може, льова? джек? наташа? от холера -
    Щоб на одно таке х-йло рогате
    Одразу ж стільки кличок начіпляти
    Та скільки б їх ти, тупориле, не носило-
    Все рівно було й залишаєшся ДЕБІЛОМ

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    Без цукру каву пить - не дивина,
    Ти спробуй, ЧМО, хоч день прожити без "гівна"
    Його ти звикло кілограмами вживати,
    А після цього - маячню свою писати
    Але чому,  "фуйло", у тебе в смаках такий крен?
    Раніше ж в тебе був улюблений "Roshen"
    За нього ти слиною бризкало й молилось
    Ну, а тепер куди з цим всім поділось?
    А ще уважне будь, "фуйло", бо жінці, яка гарно печево пече
    Набриднеш ти, дубове - возьме і втече
    Як це було вже раз з тобою, пам'ятаєш?
    Напевно- тому й жовчю бризкаєш й "гівно" вживаєш,
    Ага, тут згадка ще прийшла така:
    Палкий привіт тобі від М.Мартинчука
    Він хоч про ЧМО таке, як ти, не чув й не знає,
    Але з дебілами такими часто справу має


    До відома жіночок - можливих читачок цього специфічного блогу, куди за своєю гермафродитною звичкою залізло мій добрий приятель саша крест, валєра ле-гандонський, а ще jack winchester, а ще "валентина", наталка", "світлана" і т.д.
    Якщо комусь раптом цікаво:
    саша крест - істота, якій свого часу дружина навішала роги, оскільки було воно (і є) дурне, безграмотне, а на додачу - ще й не товаришувало з гігієною;
    я - той, хто посильно допоміг йому отримати ті роги. Тому воно часто бризкає злістю і жовчю й ніяк не зрорзуміє, що якщо б не було мене, обов'язково знайшовся б хтось інший, тому що в такого виняткового дебіла роги просто зобовязані були вирости.
    Знаю, його витонченому смаку не до вподоби моя висока і щира поезія, але не можу втриматися - з поваги до мого доброго давнього знайомого:
    Скажу просто від порогу:
    В тім, що в тебе гарні роги
    Є заслуга і моя,
    Але в тім не винен я,
    Що "фуйло" ти безнадійне,
    На людину пародійне
    Не поміг би я з рогами-
    Інший був би, бо, між нами
    Доля вибирає так,
    Щоб ще й рогатим був МУДАК

    Не-е-е-, ну... ты вот... скажи.... мне.... ВАЛЕРА.....  ,ЛЕВАНДОВСКИЙ ЧМО и ДЕБИЛ   казалось - в.... России на Кубке ....мира ни фига.... не показал, а .....сейчас в Бундеслиге и   Лиге чемпионов - во как раззабивался...и вчера вот..... за сборную..... словенцам....... кинул....
    Узнаешь.... дебильный..... стиль, валера - саша?
    Он - твой родной и.... отработанный.... в..... параше...

    P.S. Будеш, БИДЛО, реготати - не надірви живіт

    Саша Крест reply Ігор Дуда

    ну, Микола Данилович та Любов Степанівна непогано прийняли... на 7 жовтня... на честь... поцікався чого, йолупе... або запитай Миколу і Любу... на Бережанській... сказати номер квартири? то ти насправді знаєш з ким спілкуєшся? ЄБЛАН він і в Африці ЄБЛАН... а Валентина Хоптяна часом не знаєш і чим він крутить? запитай Миколу...

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    саші кресту валері ле-гандонському-джеку вінчестеру і - носієві ще цілої купи різностатевих кличок (гермафродит, бідолаха...) по-дружньому й щиро:

    Hi, one of most prominent degenerates!
    You have impaired balance of carbohydrates?
    Don't worry - take some shit and some urine,
    Mix thoroughly, cross yourself and drink it in
    If you keep on with this procedure every day  -
    Your carbohydrates and horns SHALL be OK!

    Для тих, у кого з англійською не зовсім - авторський переклад:

    Привіт, один з найбільших в світі ідіотів!
    У тебе дисбаланс відчутний вуглеводнів?
    Ти не журись - налий сечі, додай "гівна",
    Змішай, перехрестись - і вихили до дна,
    Якщо робитимеш цю процедуру регулярно -
    І вуглеводні, й роги матимеш шикарні!

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    саші кресту валері ле-гандонському-джеку вінчестеру і - носієві ще цілої купи різностатевих кличок (гермафродит, бідолаха...) по-дружньому й щиро:



    Hi, one of most prominent degenerates!

    You have impaired balance of carbohydrates?

    Don't worry - take some shit and some urine,

    Mix thoroughly, cross yourself and drink it in

    If you keep on with this procedure every day  -

    Your carbohydrates and horns SHALL be OK!



    Для тих, у кого з англійською не зовсім - авторський переклад:



    Привіт, один з найбільших в світі ідіотів!

    У тебе дисбаланс відчутний вуглеводнів?

    Ти не журись - налий сечі, додай "гівна",

    Змішай, перехрестись - і вихили до дна,

    Якщо робитимеш цю процедуру регулярно -

    І вуглеводні, й роги матимеш шикарні!

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    саші кресту валері ле-гандонському-джеку вінчестеру і - носієві ще цілої купи різностатевих кличок (гермафродит, бідолаха...) по-дружньому й щиро:

    Hi, one of most prominent degenerates!
    You have impaired balance of carbohydrates?
    Don't worry - take some shit and some urine,
    Mix thoroughly, cross yourself and drink it in
    If you keep on with this procedure every day  -
    Your carbohydrates and horns SHALL be OK!

    Для тих, у кого з англійською не зовсім - авторський переклад:

    Привіт, один з найбільших в світі ідіотів!
    У тебе дисбаланс відчутний вуглеводнів?
    Ти не журись - налий сечі, додай "гівна",
    Змішай, перехрестись - і вихили до дна,
    Якщо робитимеш цю процедуру регулярно -
    І вуглеводні, й роги матимеш шикарні!

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    саші кресту валері ле-гандонському-джеку вінчестеру і - носієві ще цілої купи різностатевих кличок (гермафродит, бідолаха...) по-дружньому й щиро:



    Hi, one of most prominent degenerates!

    You have impaired balance of carbohydrates?

    Don't worry - take some shit and some urine,

    Mix thoroughly, cross yourself and drink it in

    If you keep on with this procedure every day  -

    Your carbohydrates and horns SHALL be OK!



    Для тих, у кого з англійською не зовсім - авторський переклад:



    Привіт, один з найбільших в світі ідіотів!

    У тебе дисбаланс відчутний вуглеводнів?

    Ти не журись - налий сечі, додай "гівна",

    Змішай, перехрестись - і вихили до дна,

    Якщо робитимеш цю процедуру регулярно -

    І вуглеводні, й роги матимеш шикарні!

    Ігор Дуда reply Саша Крест

    саші кресту валері ле-гандонському-джеку вінчестеру і - носієві ще цілої купи різностатевих кличок (гермафродит, бідолаха...) по-дружньому й щиро:

    Hi, one of most prominent degenerates!
    You have impaired balance of carbohydrates?
    Don't worry - take some shit and some urine,
    Mix thoroughly, cross yourself and drink it in
    If you keep on with this procedure every day  -
    Your carbohydrates and horns SHALL be OK!

    Для тих, у кого з англійською не зовсім - авторський переклад:

    Привіт, один з найбільших в світі ідіотів!
    У тебе дисбаланс відчутний вуглеводнів?
    Ти не журись - налий сечі, додай "гівна",
    Змішай, перехрестись - і вихили до дна,
    Якщо робитимеш цю процедуру регулярно -
    І вуглеводні, й роги матимеш шикарні!

    просто Я reply Ігор Дуда

    Тут люди про цукор пишуть. Та про дієту. Йди роги ставити на іншу сторінку, якщо ще в попиті. Блядства тут не треба розводити. І простирадла писати також.

    Ігор Дуда reply просто Я

    Про що, кому і скільки написати
    Я не збираюсь в "ПРОСТО я" (так скромніше) питати
    Питання дещо інше в мене зріє:
    Сигара з кавою (без цукру) зменшує шизофренію?
    Втім, не писатиму про це занадто -
    Зациклене на цукрі "ПРОСТО я" назве це простирадлом. Але -
    Про що, кому і скільки написати Я не збираюсь в "ПРОСТО я" (так скромніше) питати
  • David Starr

    Не їсти цукру, але жерти випічку - це круто, що тут скажеш :)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

14:00 У Чорткові хлопець прийшов в гості й обікрав господиню 13:40 Тернополю урочисто передадуть статус «Молодіжна столиця України». Спеціальний гість - фронтмен гурту "Антитіла" 13:01 «Тур Щастя» письменниці і казкарки Ірини Мацко стартував із презентації новинки 12:29 На Тернопільщині зловили двох кишенькарів Від читача 14:19 У єднанні сила й міць держави – переконані учні ТЗОШ №18 12:01 Щоб «листи щастя» прийшли водію, а не власнику авто. Зареєструватись можна онлайн 11:30 Небезпечні знахідки: на Тернопільщині за добу виявили п'ять снарядів 11:03 Хочеш дивитись – плати: скільки коштуватиме перегляд українських телеканалів photo_camera 10:35 До Дня Соборності у Тернополі відбудеться пам'ятна хода 10:03 “Вони тримаються лише за рахунок пожертв”: волонтери з Тернополя їдуть на Схід. Потрібна допомога photo_camera 09:30 На Тернопільщині злодій виніс з помешкання техніку та метал 09:04 Курс валют на 22 січня: долар здешевшав, євро росте 08:00 Цей день в історії, 22 січня: День соборності України 07:00 Погода на 22 січня: дощ зі снігом, +3 21:01 На Кубку світу Олена Підгрушна наблизилась до нагороди у жіночій естафеті 20:00 "Дружба" може залишиться без опалення та гарячої води 19:10 Тиждень без солі: скільки її можна їсти дорослим і дітям. Чи варто взагалі жити без неї play_circle_filled photo_camera 18:03 Тернопіль готується до нового рекорду: десятки людей одночасно з'їдуть з гірки photo_camera 17:28 Шахрайські пастки: на 35 тисяч гривень збагатились злочинці обдуривши жінок 17:08 Чортківчанин зберігав у помешкані арсенал небезпечних предметів
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up