Я маю велосипед: куди можна поїхати? Маршрути для початківців і професіоналів (КАРТИ)

Я маю велосипед: куди можна поїхати? Маршрути для початківців і професіоналів (КАРТИ)

Велопрогулянки та велотуризм – хороша можливість відпочити та побачити нові місця. Журналіст «20 хвилин» дізнався, куди можна поїхати на велосипеді тернополянину та як до цього підготуватися.

Деякі тернополяни займаються велопрогулянками не один рік. Серед них – студент Євген. Він на велосипеді їхав навіть у сусідні області. Однак для цього потрібно тренуватися, а головне – мати бажання.

- Зазвичай я щотижня за одне тренування проїжджаю 100 кілометрів, – розповідає Євген. - Крім основного тренування, ще кілька разів на тиждень долаю по 50 кілометрів. Це допомагає відновлювати м’язи та тренувати витримку. Зимою теж не відпочиваю. Маю велотренажер, на якому займаюсь по 1 – 5 годин під навантаженням.

Як підготуватись до велопрогулянки

Якщо ви вирішили поїхати за межі міста – варто до цього підготуватися, адже в дорозі може статись чимало неприємних ситуацій, радить Євген.

Авторизуйтесь і читайте 5 статей безкоштовно

Друже! Ви читаєте преміум-статтю на сайті "20хвилин". Це екслюзивна стаття нашого журналіста, якої немає в жодному іншому виданні. Ми витратили багато часу та зусиль для її написання.

Ми віримо в те, що незалежна журналістика, як і всяка праця, заслуговує на справедливу оплату. Підпишіться на один з трьох преміум-пакетів та читайте всі найкращі статті. А пять статей щомісяця ви зможете прочитати безкоштовно після авторизації.

redactor
Наталія Бурлаку,
Головний редактор 20minut.ua
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
17:32 У Тернополі жінок, які перенесли рак грудей, запрошують на дружню зустріч 17:01 Уряд дозволив працювати дитячим садочкам та початковим школам за будь-якого рівня епіднебезпеки 16:15 «Бім, твоя місія виконана з честю»: у Тернополі урочисто провели на пенсію собаку-рятувальника (ФОТО. ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera 15:43 На Тернопільщину йде потепління. Синоптики обіцяють до +20 Від читача 15:09 Лікарняний по догляду за дитиною під час карантину. Право перейти на особливий режим роботи в умовах карантину 15:02 У Тернополі безслідно зник журналіст і ветеран АТО Ярослав Буяк 14:36 МОЗ повідомило про нове заохочення за вакцинацію проти COVID-19. Проголосуйте, чи вам важливі такі бонуси 13:31 Кинули виклик звичним лекціям: як студенти з Андрієм Підлужним знайомляться з культурним життям Тернополя photo_camera 12:50 У Тернополі на перетині вул. Шептицького – Оболоня – Білогірська облаштовують стаціонарну кільцеву розв’язку 11:43 Як працюватимуть школи і садки у всіх громадах Тернопільщини від 23 вересня (ОНОВЛЕНО) 11:23 На Протасевича автомобіль збив жінку. Вона померла дорогою до лікарні 10:33 «Жовта зона»: як буде жити Тернопільщина з 23 вересня? Розповідаємо про всі зміни (НАЖИВО) play_circle_filled 10:11 Тариф на проїзд, меморіальні дошки героям на школах і флагшток у комунальну власність: що затвердив виконком? 09:30 З 1 жовтня квиток на проїзд в Тернополі буде 8 гривень, але пересадки стануть безкоштовні (пресслужби) 09:19 На Тернопільщині за останню добу семеро людей померли внаслідок COVID-19. Яка ситуація в районах 09:01 Курс валют на 22 вересня: долар знову подорожчав, євро теж росте 08:31 Проїзд буде по 8-10 гривень. Із жовтня у транспорті вводять зміни stars 08:01 22 вересня - осіннє рівнодення: дата, прикмети і традиції 08:01 Сьогодні, 22 вересня: «День без автомобілів» 21:00 Як пережити крах першого шлюбу: сповідь розлучених тернополян stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up