Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею

Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею
  • Якщо ви стежите за своєю фігурою, страви з курячої печінки ідеально вам підійдуть! Адже вони некалорійні, але водночас ситні та смачні.
     
  • Рецепт від Лізи Глінської

Пропонуємо спробувати приготувати соковиту та ніжну курячу печінку з цибулею на щодень.

Інгрідієнти:

  • Зелень (улюблена) за смаком

  • Куряча печінка 500 г

  • Цибуля ріпчаста 1 шт.

  • Олія соняшникова для смаження

  • Вершки 26% 250 мл

Спосіб приготування:

1. Ретельно помийте курячу печінку водою, почистьте її від прожилок та наріжте невеликими шматочками. Солити печінку зразу не потрібно, завжди додавайте до неї спецій в самому кінці приготування. Розігрійте сковорідку на середньому вогні, налийте трохи олії та зачекайте, доки вона нагріється. Викладіть курячу печінку в сковорідку та смажте декілька хвилин.

2. Почистьте цибулю від шкірки, помийте та наріжте кільцями. Додайте нарізану цибульку до курячої печінки та ретельно перемішайте. Коли цибуля трохи зарум'яниться влийте в сковорідку вершки, перемішайте та додайте спецій. Тушкуйте курячу печінку з цибулькою на маленькому вогні до 10 хвилин. 

3. Готову курячу печінку подавайте з картоплею, макаронами або овочами. Подрібніть улюблену зелень та посипте нею готову страву. Смачного! Рецепт із сайту 24 канал

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
17:50 Графік відключення світла в Тернополі та області на 12 лютого (оновлюється) 17:40 Туман і ожеледиця: синоптики попереджають про «жовтий» рівень небезпеки на Тернопільщині 17:00 Куди піти, що побачити в Тернополі у вихідні 14-15 лютого 16:30 Ветеран з Тернопільщини став почесним донором України photo_camera Від читача 16:21 Ворог продовжує обстріли території України 15:36 У будинку на 15 Квітня, що постраждав від ракетного удару, відновлюють другий під'їзд 15:02 П’яного водія, з вини якого загинула 16-річна студентка, суд відправив до тюрми 14:15 Тернопільські підприємці можуть отримати одноразову грошову допомогу на енергопідтримку: які умови 13:30 «Штучні люди» та «Шлях до світанку»: тернополян запрошують на презентацію книги та кінопоказ 13:00 Помер знаний педагог з Тернопільщини Микола Тесля — засновник Більче-Золотецької мистецької школи 12:10 У крадіжці з водоматів у Тернополі підозрюють 20-річного хлопця 11:31 Конфлікт у тернопільській маршрутці переріс у бійку — є постраждалі 11:10 У парку «Сопільче» видалять аварійні дерева 10:40 Олімпіада-2026: 12 лютого у командній естафеті українських санкарів виступатимуть троє атлетів з Тернопільщини 10:10 Вчителька 22-ї школи перемогла в обласному етапі конкурсу «Учитель року-2026» 09:37 Зеленський ввів у дію рішення РНБО про гарантії безпеки для України 08:55 Уряд запускає безвідсоткові позики для людей, які вимушено переїжджають через надзвичайні ситуації 08:50 На Протасевича через аварію утворився затор 08:00 У шахрайстві з працевлаштування в Євросоюзі викрили 21-річну жительку Кременецького району 22:00 Він і вона: сексуальний календар лютого
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up