Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею

Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею
  • Якщо ви стежите за своєю фігурою, страви з курячої печінки ідеально вам підійдуть! Адже вони некалорійні, але водночас ситні та смачні.
     
  • Рецепт від Лізи Глінської

Пропонуємо спробувати приготувати соковиту та ніжну курячу печінку з цибулею на щодень.

Інгрідієнти:

  • Зелень (улюблена) за смаком

  • Куряча печінка 500 г

  • Цибуля ріпчаста 1 шт.

    /li>
  • Олія соняшникова для смаження

  • Вершки 26% 250 мл

Спосіб приготування:

1. Ретельно помийте курячу печінку водою, почистьте її від прожилок та наріжте невеликими шматочками. Солити печінку зразу не потрібно, завжди додавайте до неї спецій в самому кінці приготування. Розігрійте сковорідку на середньому вогні, налийте трохи олії та зачекайте, доки вона нагріється. Викладіть курячу печінку в сковорідку та смажте декілька хвилин.

2. Почистьте цибулю від шкірки, помийте та наріжте кільцями. Додайте нарізану цибульку до курячої печінки та ретельно перемішайте. Коли цибуля трохи зарум'яниться влийте в сковорідку вершки, перемішайте та додайте спецій. Тушкуйте курячу печінку з цибулькою на маленькому вогні до 10 хвилин. 

3. Готову курячу печінку подавайте з картоплею, макаронами або овочами. Подрібніть улюблену зелень та посипте нею готову страву. Смачного! Рецепт із сайту 24 канал

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
13:32 Пляжі Тернополя активно готують до купального сезону: що вже зробили? 13:10 Ніхто мене не знімав за погані показники. Олександр Богомол пояснив причину свого звільнення 12:40 Десятьом полеглим на війні військовим присвоїли звання «Почесний громадянин міста Тернополя» 12:00 Підволочиська громада втратила ще одного захисника – Юрія Твардовського Від читача 13:30 Подружжя з Миколаївщини привласнило понад мільйон гривень під виглядом відомого благодійного фонду 11:48 Богомол написав рапорт на звільнення з посади очільника поліції Тернопільщини. Деталі 11:30 У Тернополі діє виставка картин загиблого Героя Олега Дробоцького з позивним «Художник» (ФОТО) photo_camera 11:07 ДТП на Горбатому мосту, водіїв просять поки обминати цю ділянку: подробиці 10:45 Ще одна аварія через нетверезого водія сталась у Тернополі: подробиці 10:15 У Борщеві відкрили інклюзивно-ресурсний центр – вже 18-й в області (ФОТО) 09:36 Горів житловий будинок на Збаражчині 09:08 На Теребовлянщині розшукали зниклу безвісти 16-річну дівчину 08:03 День друзів та Дональда Дака. Що відзначають 9 червня 21:03 Перші шпальти світових ЗМІ про підрив Каховської ГЄС photo_camera 20:03 Як тернопільські рятувальники навчали дітей пожежній безпеці photo_camera 19:30 Хотіли передати майно та землю дитячого будинку у Тернополі на 41 млн гривень: що вирішив суд 19:02 Слідство сказало, що ухилянт, а суд виправдав. Ми дізнались подробиці 18:20 Поліцейські Теребовлянщини розшукують зниклу неповнолітню дівчину 18:03 Вкрав гаманець у продавчині магазину: тепер підозрюваному загрожує до 8 років позбавлення волі 17:20 Готові нагодувати, обігріти та прихистити: як Тернопільщина допомагає евакуйованим через затоплення херсонцям
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up