Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею

Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею
  • Якщо ви стежите за своєю фігурою, страви з курячої печінки ідеально вам підійдуть! Адже вони некалорійні, але водночас ситні та смачні.
     
  • Рецепт від Лізи Глінської

Пропонуємо спробувати приготувати соковиту та ніжну курячу печінку з цибулею на щодень.

Інгрідієнти:

  • Зелень (улюблена) за смаком

    Відео дня
  • Куряча печінка 500 г

  • Цибуля ріпчаста 1 шт.

  • Олія соняшникова для смаження

  • Вершки 26% 250 мл

Спосіб приготування:

1. Ретельно помийте курячу печінку водою, почистьте її від прожилок та наріжте невеликими шматочками. Солити печінку зразу не потрібно, завжди додавайте до неї спецій в самому кінці приготування. Розігрійте сковорідку на середньому вогні, налийте трохи олії та зачекайте, доки вона нагріється. Викладіть курячу печінку в сковорідку та смажте декілька хвилин.

2. Почистьте цибулю від шкірки, помийте та наріжте кільцями. Додайте нарізану цибульку до курячої печінки та ретельно перемішайте. Коли цибуля трохи зарум'яниться влийте в сковорідку вершки, перемішайте та додайте спецій. Тушкуйте курячу печінку з цибулькою на маленькому вогні до 10 хвилин. 

3. Готову курячу печінку подавайте з картоплею, макаронами або овочами. Подрібніть улюблену зелень та посипте нею готову страву. Смачного! Рецепт із сайту 24 канал

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
16:30 Скористатися послугою е-Розлучення зможуть подружжя, у яких немає неповнолітніх дітей 15:54 Підозрюють у вимаганні і катуванні: у Тернополі підозри вручили вже шістьом особам у камуфляжі 15:30 Незаконно видобували пісок у Тернополі на 76 мільйонів. Хто причетний до оборудки? 15:00 Жителька Тернопільщини хотіла заробити на криптовалюті, натомість збагатила шахраїв Від читача 15:52 Благодійний фестиваль «Культурна мобілізація» 14:21 Робота у Тернополі: Актуальні пропозиції тижня (оновлено 15 жовтня) 14:10 Демонтують самовільно встановлену огорожу біля Тернопільського ставу 13:30 Зеленський підписав закон про заходи безпеки в школах — можуть залучати поліцію охорони 13:00 Дві водійські послуги знову працюють в Дії 12:20 Звільнені з полону тернопільські військовослужбовці отримають грошову допомогу 11:45 У Тернополі закуплять ще п’ять низькопідлогових автобусів 11:00 В аварії на Шопена постраждала тернополянка 10:35 У семи областях застосовували аварійні відключення через ворожі обстріли: яка ситуація в енергосистемі 10:18 У Тернополі затримують людей у камуфляжі 10:00 Стартують безкоштовні додаткові заняття для школярів — як зареєструватися 09:30 У Хоросткові зібрали майже 20 літрів донорської крові 09:00 Меморіальні дошки в пам'ять про Героїв Андрія Тулая та Миколу Тимошика відкрили у Підволочиську photo_camera 08:00 Філюк не вмер: отець-блогер з гумором відреагував на фейки та закликав цінувати здоров'я 22:00 15-річна художниця перетворила автобусну зупинку в селі на витвір мистецтва: неймовірна робота 21:00 Субсидія на опалювальний сезон 2025: коли тернополянам подавати документи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up