Некалорійно та смачно: як приготувати курячу печінку з цибулею
- Якщо ви стежите за своєю фігурою, страви з курячої печінки ідеально вам підійдуть! Адже вони некалорійні, але водночас ситні та смачні.
- Рецепт від Лізи Глінської
Пропонуємо спробувати приготувати соковиту та ніжну курячу печінку з цибулею на щодень.
Інгрідієнти:
-
Зелень (улюблена) за смаком
-
Куряча печінка 500 г
-
Цибуля ріпчаста 1 шт.
-
Олія соняшникова для смаження
-
Вершки 26% 250 мл
Спосіб приготування:
1. Ретельно помийте курячу печінку водою, почистьте її від прожилок та наріжте невеликими шматочками. Солити печінку зразу не потрібно, завжди додавайте до неї спецій в самому кінці приготування. Розігрійте сковорідку на середньому вогні, налийте трохи олії та зачекайте, доки вона нагріється. Викладіть курячу печінку в сковорідку та смажте декілька хвилин.
2. Почистьте цибулю від шкірки, помийте та наріжте кільцями. Додайте нарізану цибульку до курячої печінки та ретельно перемішайте. Коли цибуля трохи зарум'яниться влийте в сковорідку вершки, перемішайте та додайте спецій. Тушкуйте курячу печінку з цибулькою на маленькому вогні до 10 хвилин.
3. Готову курячу печінку подавайте з картоплею, макаронами або овочами. Подрібніть улюблену зелень та посипте нею готову страву. Смачного! Рецепт із сайту 24 канал
Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Тернополі
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Тернополі
№ 34 від 26 серпня 2026
Читати номер
