— Ми самі можемо лікувати себе своїми руками, – каже Ірина Гричук. – Адже кожен наш пальчик – це магніт. Тому коли ми масажуємо пальцями, то створюємо електромагнітний потік. Втім, є пальці з так званим “північним” зарядом, а є з “південним”. “Північний” покращує мікроциркуляцію та стимулює, а “південний” - покращує обмінні процес. (див малюнок – авт.) В залежності від того, якого ефекту хочете досягнути масажем, ті пальчики слід і задіювати.
Магнітотерапія — це природна терапія, не пов'язана зі складними процедурами. Це найпростіша, найдешевша і найбезболісніша терапія, каже лікар. Адже при використанні магнітотерапії зовсім не потрібно приймати ліки. Єдиний інструмент, який використовується, — магніт.
— Створюване магнітом магнітне поле — абсолютне безпечне. Воно вільне і безболісно проникає крізь шкіру, тканини і кістки. Магнітотерапія дуже простий метод, але при цьому він також набагато надійніший, ніж багато інших видів лікування, – пояснює Ірина Гричук. — Вже доведено, що магніти надзвичайно ефективні в плані відновлення енергії і зміцнення імунної системи. Тому вони й сприяють лікуванню багатьох хвороб і зняттю болю.
В тому, що магніти послаблюють біль, лікар переконалася сама. Зараз жінка завжди носить невеличку прикрасу з магнітною вставкою. Це металеве сердечко можна носити як кулон і як брошку. На кришечці брошки – слоненя.
— Ця річ називається “антибіль”. Її потрібно прикріплювати на одяг біля болючого місця, — каже лікар. – Біль за певний час минає. От тільки магніт треба спочатку носити по кілька годин на день, щоб організм звикнув. Зараз я, скажімо, вже можу носити його постійно.
Носіння магніту сприяє покращенню обмінних процесів в організмі, зменшує набряки та каміння у в жовчному міхурі.
— У мене була одна пацієнтка і в неї були набряки на ногах, від яких вона ніяк не могла позбавитись, – пригадує пані Гричук. — Тоді вона, за моєю порадою, почала носити браслет на нозі і вже за певний час набряки в неї зникли. Вона помітила це тому, що реглулювала застібку браслета з більшої на меншу.
Найцікавіше те, що сучасні виробники лікувальних магнітів намагаються додати естетичного забарвлення у свої вироби. Відтак зараз можна знайти гарну біжутерію, яка ще й лікує, адже має частинки магніту у своєму складі.
— Люди поділяються на три типи по сприйняттю дії магнітного поля: дуже чутливі, з середньою та низькою чутливістю, – каже лікар. – Перші одразу відчують дію магніту на собі. У них може одразу з'являтися присмак металу в роті і якщо їм покласти магніт на долоню, тепло від нього вони відчують вже одразу. Люди з середньою чутливістю відчують дію магніту за півгодини, а з низькою можуть не відчути взагалі. Втім, це не означає, що магніт не працює. Просто організм такої людини може бути надто забрудненим токсинами, алергенами чи в людини можуть бути хронічні хвороби. Найшвидше магніт подіє на того, хто чутливий.
Є у користуванні магнітами й протипокази. Не можна їх використовувати, якщо є підвищена температура, гарячковий стан, вмонтований кардіостимулятор, гемофілія та під час вагітності. Втім, навіть під час цих протипоказів можна вживати воду, заряджену магнітом.
— Поліпшення після використання магнітів особливо помітні при лікуванні переломів кісток, – зауважує лікар Ірина Гричук. – При переломах часто відмирає частина пошкоджених тканин і це ускладнює лікування. Ще магнітотерапія дає позитивний ефект при лікуванні спортивних травм, тобто порізів, розривів в'язок, захворювань суглобів. Також при використанні магнітів зменшується утворення шрамів при пошкодженнях шкірного покриву. Добре використовувати магніти при ревматизмі. У пацієнтів з депресією після магнітотерапії покращується настрій.
Довідка
Готуємо “магнітну” воду
Магнітне поле Землі впливає на стан здоров'я людини. Воно сприяє насиченню крові і тканин киснем, пояснює лікар-методист центру здоров'я Ірина Гричук.
— Вживання намагніченої води запобігає захворюванню нирок, допомагає від нирково-кам'яної хвороби, – каже лікар. – Магніт дає ефект талої води. Також “магнітна” вода допомагає нормалізувати травлення, стимулює роботу кишок, очищає організм від токсинів і зайвих солей, знижує вміст холестерину.
Для омагнічення води у деяких виробників є спеціальні палички, які треба опускати у воду на певний час. Втім, “намагнітити” воду можна і в домашніх умовах. Для цього слід взяти лінійку і закріпити на її носик з двох боків по магнітику, щоб вони притягувалися один до одного. Пропущена крізь них вода стає біологічно активною. До речі, кип'ячена вода втрачає магнетизм. Тому пропускати її через таку лінійку треба вже після кип'ятіння.
Стежте за новинами Тернополя у Telegram.
№ 16 від 22 квітня 2026
Читати номер