Одягати малюка треба на один шар більше, ніж дорослого

Перша прогулянка новонародженого має тривати 10-15 хвилин. Поступово час прогулянки потрібно збільшувати. Щодня гуляйте на 5-10 хвилин довше, щоб за 7-10 днів уже можна було гуляти годину.

Одягати малюка треба на один шар більше, ніж дорослого

— Найбільше хвилюються з приводу прогулянок мами новонароджених діток, - зазначає педіатр Світлана Козак. — У немовлят терморегуляція ще не розвинулася, але її потрібно розвивати. Спочатку молоді мами дуже хвилюються з цього приводу, але починати гуляти треба. Варто лише правильно одягнути дитину.

Після повернення породіллі з пологового будинку лікарі рекомендують їй не гуляти від двох тижнів до місяця, щоб дитина адаптувалася в домашніх умовах, розповідає Світлана Козак.

— Якщо час адаптації минув, дитина здорова, можна починати гуляти, каже лікар. - Якщо температура не нижча ніж 5 градусів морозу, то перша прогулянка має тривати не більше 15 хвилин. Якщо температура нижча, до -15, то надворі можна бути 10 хвилин. Якщо -15-20, то прогулянку треба замінити провітрюванням.

Також мами цікавляться, чи дитина до року може спати на вулиці.
— Це індивідуально. Якщо дитина на грудному вигодовуванні, то краще спочатку дитину погодувати, а потім йти на прогулянку. Тоді маля спокійно буде спати на свіжому повітрі. Година — це максимальний час, впродовж якого дитина може не вимагати їжі, і мама теж може витримати. Зрештою, у кожної дитини свій режим.

Корисно гуляти в будь-яку погоду, за винятком хіба що сніжної бурі, зливи чи грози з ураганом, кажуть педіатри.  Головне – правильно одягатися. А щоб під час прогулянки зрозуміти, чи правильно ви одягнули малюка, торкніться шиї - якщо вона гаряча і спітніла - дитині спекотно. Перевіряйте також, чи холодні ручки і ніс.

— Багато батьків бояться переохолодити дитину, але для дитини важливо не перегрітися. Особливо для маленької дитини, бо в неї процеси обміну відбуваються інтенсивніше, ніж у дорослих, — зазначає педіатр Світлана Козак. — Ми рекомендуємо, щоб малюк мав на один шар одягу більше, ніж дорослий. Для немовлятка потрібна тоненька натуральна і ще одна, тепліша шапочка, памперс, маєчка чи боді, сліп, теплий комбінезон, комбінезон на натуральному утеплювачі, ковдра. Але її не рахуємо як шар одягу, його просто варто брати, бо погода буває різною і часто міняється.

Зауважте, що одяг не повинен дуже щільно прилягати до тіла дитини. Між шарами має бути повітряна подушка, за рахунок цього і створюється тепловий ефект, підсумовує педіатр.

Коментарі (2)
  • 0303

    а комаровський каже навпаки. Кому вірити?
  • 0303

    ???
14:00 Від спогадів волосся дибки: тернополянин про Чорнобиль 13:31 В крові хлопців, які загинули в аварії в Світлий понеділок, алкоголю було в 10-15 разів більше допустимого 13:20 У "Сквері волонтерів" висадили 27 нових дерев та 100 кущів 13:00 Фото дня: біля пам'ятника “Жертвам Чорнобильської катастрофи” молились та  ділились наболілим 12:40 Тернополянин став «викрадачем» свого автомобіля. Чоловіка оштрафували 12:18 Тернополяни перемогли на чемпіонаті України з кікбоксингу 12:15 Як покращити свій фізичний стан, якщо ви офісний працівник 11:47 У Чорткові мотоцикліст збив 5-річну дитину 11:15 Апеляційний суд Тернопільщини залишив убивцю дівчини за ґратами на 14 років 10:54 У Тернополі можна дешево купити м'ясо для шашликів, але як правильно його обрати? Поради продавців 10:00 Мешканці Дубовецької схвильовані, чому там зібрались СБУ, патрульні, військові та медики photo_camera 09:15 Долар та євро здорожчали - курс валют на 26 квітня 08:00 Сьогодні, 26 квітня: 32-га річниця Чорнобильської катастрофи

Ліквідатори катастрофи на Чорнобильській атомній електростанції спілкувалися з міським головою Тернополя Сергієм Надалом,...

Шахраю 52 роки. В нього знайшли чимало фото потенційних клієнтів разом з грошима «на допомогу». Чоловікові вже повідомили...

Соціальний проект "Класний керівник" -  це можливість для вчителів розповісти про себе та свою діяльність,...

До кінця травня оброблять територію від кліщів, потім візьмуть аналізи води та піску, згодом рятувальна служба проведе...

Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up