Їжа для дітей повинна бути багата на йод. Хоча щитовидка "любить" все в міру

- У дітей найчастіше діагностуємо дифузний ендемічний зоб - коли є збільшена щитовидка, в основному першого ступеня. На поведінці дитини це не позначається, бо функція щитовидки, як правило, не порушена, - розповідає ендокринолог поліклініки міської дитячої лікарні Наталія Слободян. - Враховуючи, що ми живемо в ендемічній зоні, де не вистачає йоду, це не є чимось незвичним. З огляду на нашу місцевість і на кількості пацієнтів, які виявляємо за рік, у нас немає збільшення захворюваності. Другий, третій ступінь зобу зустрічається дуже рідко. З інших проблем, як от запущених випадків раку, кіст нема. Буває, що і тиреотоксикози зустрічаються. В маленьких дітей ні, але от в років 10-12 буває. Тобто основна проблема в дітей - це збільшення розміру щитовидки.

Дошкільнята мають менше проблем з щитовидкою, порівняно з школярами. У віці до 5 років – таких пацієнтів ще менше, до 3 років ще менше, але трапляються проблеми з щитовидкою у віці і до двох років, розповідає лікар. Немає різниці, чи хлопчики, чи дівчатка. Це вже в підлітковому віці помітніше, що у дівчаток більше.

Профілактику йододифіциту зараз проводять індивідуально, продовжує лікар.

- На державному рівні профілактику йододифіциту тепер немає, ми проводимо її індивідуально, - розповідає ендокринолог. - При кожному огляді наших маленьких пацієнтів призначаємо препарати йоду. Доза і препарат підбираються відповідно до віку. Курс —раз у квартал на місяць. Також є ще таке поняття, як загальна профілактика – треба споживати продукти, багаті на йод, йодовану сіль, морську капусту, рибу. Але враховуючи теперішній рівень життя, не кожен може дозволити собі споживати таку їжу щодня, також неможливо проконтролювати, скільки дитина їсть того чи іншого продукту. Добре було б ще визначати існуючий рівень йоду в організмі, але наші лабораторії лише недавно почали робити ці  уройодтести, і у приватних лабораторіях це недешево.

До слова, маленьких білих таблеток антиструміну по школах дітям уже давно не роздають.

- Після нього в дітей пішли аутоімунні захворювання, бо була велика доза йоду, - зазначає лікар. – За теперішніми стандартами, краще приймати добову дозу йоду, бажано після огляду ендокринолога або дільничого педіатра. Хочу наголосити, що кожен педіатр при огляді дитини має оглядати щитовидну залозу і при потребі скеровувати пацієнтів на огляд до ендокринолога.

Щитовидна залоза — це дуже делікатна структура, вона відповідає за 80% нашого інтелектуального розвитку. Щоб вона була здорова, батькам треба покращити харчування дітей, щоб їжа була багата на йод, радить лікар. Щитовидка «любить» все в міру.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google