Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту

Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту
Христина (крайня зліва) з одногрупницями снідають

20-річна студентка Христина Луцик тримає піст з 15 років. У дівчини дуже набожна сім’я, але їй ніколи не нав’язувати ідею голодування. Христині пояснювали, для чого люди постять і яка мета цієї традиції.

  • На початках я не строго тримала піст, - пояснює дівчина. – Могла собі дозволити рибу, іноді їла щось молочне. Але останні роки я більш серйозно до цього стала відноситися. Цьогоріч же ж хочу попробувати тримати строгий піст. Тобто я не їстиму м’яса, риби, яєць, молочного. Натомість їстиму каші різні, м'ясо я заміню соєвими продуктами.

Побутує думка, що піст – це своєрідна дієта. І дівчата постять заради схуднення. Але Христина пояснює, що головна мета посту – духовне очищення. До того ж дівчина переконує, що ніколи не худне під час посту, адже вона просто заміняє одні продукти на інші.

  • Під час посту я їм такі продукти, які так само мають багато калорій, - пояснює Христина. – Наприклад, я їм фрукти, які містять у собі велику кількість калорій, найчастіше це банани, їм картоплю, каші.

Найефективніший піст, як каже дівчина, це коли ти відмовляєшся від чогось, що тобі дуже подобається. Наприклад, Христина обожнює чорний шоколад, тому на період посту вона собі забороняє його. Також дівчина обмежує себе у гучних вечірках, забороняє собі погані думки.

Для того, аби тримати піст, потрібна неабияка сила волі. Студентка каже, що спочатку їй було дуже важко, бачити, як усі навколо смакують м’ясцем, а ти повинна «давитися» кашею.

  • Та і зараз часом важко, адже, коли ти студент і навколо тебе одногрупники, які насолоджуються молочними булочками, дуже хочеться скуштувати хоча би шматочок. Але насправді це триває перший тиждень. Далі організм звикає. Ніколи не було такого, що я «зривалася» під час посту, завжди його дотримуюся до кінця.

Дівчина каже, що навпаки їй дуже важко після посту повернутися до звичного раціону.

  • Коли на Великдень сідаєш за святковий стіл і бачиш усі ці продукти, які не могла їсти досі, то багато їх і не з’їси. Ти просто фізично не можеш так швидко перелаштуватися до звичних страв. Але то так гарно, коли ти відчуваєш себе вільно, легко, коли ти чиста – це дуже круті відчуття.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google

Коментарі (5)
  • David Starr
    Для чого духовно "забруднюватись", щоб потім очищатись? Якійсь постійні гойдалки: грішиш-очищуєшся і знову по колу, а на свята тре нажертись ) Хіба не краще постійно жити адекватно, без того маразму?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
09:00 У Тернополі попрощались з Героєм Дмитром Петручком play_circle_filled 08:00 Триває капітальний ремонт міжнародної траси Тернопіль — Львів — Рава-Руська photo_camera 22:00 Блаженніший Святослав очолить загальнонаціональну прощу в Зарваниці: програма 21:00 Де на Тернопільщині можна пройти КТ чи МРТ: дашборд із переліком лікарень Від читача 08:57 Тернополянин Арсеній Кардаш віце чемпіон світу з пауерліфтингу 20:00 Натуральні інгредієнти та авторські рецепти: як ветеран розвиває у Тернополі крафтове виробництво м'ясних джерків (Партнерський проєкт) 19:01 Хто очолив школи Тернополя, а де директорів так і не обрали: підсумки конкурсів 18:01 Як діяти родині, якщо військовослужбовець зник безвісти: рекомендації 17:20 Парасолі не ховайте: вихідні на Тернопільщині, за прогнозом, будуть дощові та прохолодні 16:49 Керівницю банку на Тернопільщині затримали за привласнення трьох мільйонів гривень клієнтів 16:15 На Збаражчині хочуть закрити школу: батьки б’ють на сполох 15:50 У центрі Чорткова знесуть незаконну прибудову: Верховний суд поставив крапку в багаторічній справі 15:22 Понад 200 цивільних, перекинуте авто ТЦК і травмований поліцейський: прокуратура розслідує інцидент у Львові 14:45 Тернопільська школа №20 має нову директорку: заклад очолила Лариса Волинець 14:20 Вирок Михайлу Головку набрав чинності: 9 років за ґратами і конфіскація майна. Чим багатий? play_circle_filled 13:46 Понад мільярд доларів за пів року: якими товарами Тернопільщина торгує зі світом 13:10 До Дня міста у Тернополі стартує акція «Тернопіль — місто донорів» 12:25 Судитимуть жителя Тернопільщини, який кілька років обманом отримував метадон у клініках 11:45 У водія Mercedes — 2,29 проміле алкоголю в крові, є постраждалі: подробиці аварії в Бучачі 11:20 Понад рік вважали зниклим безвісти: суд визнав загиблим поліцейського з Тернопільщини Олександра Смолярова
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up