Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту

Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту
Христина (крайня зліва) з одногрупницями снідають

20-річна студентка Христина Луцик тримає піст з 15 років. У дівчини дуже набожна сім’я, але їй ніколи не нав’язувати ідею голодування. Христині пояснювали, для чого люди постять і яка мета цієї традиції.

  • На початках я не строго тримала піст, - пояснює дівчина. – Могла собі дозволити рибу, іноді їла щось молочне. Але останні роки я більш серйозно до цього стала відноситися. Цьогоріч же ж хочу попробувати тримати строгий піст. Тобто я не їстиму м’яса, риби, яєць, молочного. Натомість їстиму каші різні, м'ясо я заміню соєвими продуктами.

Побутує думка, що піст – це своєрідна дієта. І дівчата постять заради схуднення. Але Христина пояснює, що головна мета посту – духовне очищення. До того ж дівчина переконує, що ніколи не худне під час посту, адже вона просто заміняє одні продукти на інші.

  • Під час посту я їм такі продукти, які так само мають багато калорій, - пояснює Христина. – Наприклад, я їм фрукти, які містять у собі велику кількість калорій, найчастіше це банани, їм картоплю, каші.

Найефективніший піст, як каже дівчина, це коли ти відмовляєшся від чогось, що тобі дуже подобається. Наприклад, Христина обожнює чорний шоколад, тому на період посту вона собі забороняє його. Також дівчина обмежує себе у гучних вечірках, забороняє собі погані думки.

Для того, аби тримати піст, потрібна неабияка сила волі. Студентка каже, що спочатку їй було дуже важко, бачити, як усі навколо смакують м’ясцем, а ти повинна «давитися» кашею.

  • Та і зараз часом важко, адже, коли ти студент і навколо тебе одногрупники, які насолоджуються молочними булочками, дуже хочеться скуштувати хоча би шматочок. Але насправді це триває перший тиждень. Далі організм звикає. Ніколи не було такого, що я «зривалася» під час посту, завжди його дотримуюся до кінця.

Дівчина каже, що навпаки їй дуже важко після посту повернутися до звичного раціону.

  • Коли на Великдень сідаєш за святковий стіл і бачиш усі ці продукти, які не могла їсти досі, то багато їх і не з’їси. Ти просто фізично не можеш так швидко перелаштуватися до звичних страв. Але то так гарно, коли ти відчуваєш себе вільно, легко, коли ти чиста – це дуже круті відчуття.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google

Коментарі (5)
  • David Starr
    Для чого духовно "забруднюватись", щоб потім очищатись? Якійсь постійні гойдалки: грішиш-очищуєшся і знову по колу, а на свята тре нажертись ) Хіба не краще постійно жити адекватно, без того маразму?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
14:18 На Тернопільщині 21-річна водійка перекинулася на Opel: у крові виявили алкоголь 13:23 12 років у строю: воїнів 44-ї окремої артилерійської бригади нагородили з нагоди річниці play_circle_filled photo_camera 12:38 На Тарнавського водій Hyundai наїхав на 7-річного хлопчика та бабусю, які переходили дорогу 12:02 Блекаути, відсутність тепла й води: у Тернополі відпрацьовують можливі сценарії на зиму Від читача 16:05 Базовий чекліст кібергігієни: як захистити свої дані та кошти в мережі. 11:26 Обшуки НАБУ в тернопільській податковій 11:10 У Тернополі встановлять меморіальну таблицю загиблому захиснику Валерію Гинді 10:38 Обласна лікарня у Тернополі переплатила 419 тисяч за електроенергію через незаконне збільшення ціни 10:05 Вам виплата від ООН: як шахраї виманюють дані карток під виглядом фінансової допомоги 09:32 Нічна атака на Україну: пожежі у Києві та розбитий прикордонний пункт. Є загиблі photo_camera 09:00 На щиті повертаються Герої Юрій Трофимчук та Ілля Ільїн 08:00 Тернополяни просять облаштувати пішохідний перехід на Довженка, 2а 22:00 У лісах Тернопільщини розкидають приманки для імунізації диких тварин 21:00 Від програмування до віртуальної мандрівки: викладачка відкрила у Тернополі інтерактивний хаб (Партнерський проєкт) 20:02 «Залишили помирати на дорозі»: у рідних інша версія смерті чоловіка після зустрічі з ТЦК 19:00 Ярмарок заради військових: студенти ТНПУ зібрали понад 121 тисячу гривень photo_camera 18:03 Тролейбус пошкодив автобус на Микулинецькій: що відомо? 17:22 У школах Тернополя перевіряють організацію харчування. Куди звертатись, якщо маєте скарги 17:05 Візьміть участь у «Марафоні лип»! (новини компаній) 16:49 Нові правила тривоги в Україні: що зміниться для закладів та відвідувачів
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up