Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту

Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту
Христина (крайня зліва) з одногрупницями снідають

20-річна студентка Христина Луцик тримає піст з 15 років. У дівчини дуже набожна сім’я, але їй ніколи не нав’язувати ідею голодування. Христині пояснювали, для чого люди постять і яка мета цієї традиції.

  • На початках я не строго тримала піст, - пояснює дівчина. – Могла собі дозволити рибу, іноді їла щось молочне. Але останні роки я більш серйозно до цього стала відноситися. Цьогоріч же ж хочу попробувати тримати строгий піст. Тобто я не їстиму м’яса, риби, яєць, молочного. Натомість їстиму каші різні, м'ясо я заміню соєвими продуктами.

Побутує думка, що піст – це своєрідна дієта. І дівчата постять заради схуднення. Але Христина пояснює, що головна мета посту – духовне очищення. До того ж дівчина переконує, що ніколи не худне під час посту, адже вона просто заміняє одні продукти на інші.

  • Під час посту я їм такі продукти, які так само мають багато калорій, - пояснює Христина. – Наприклад, я їм фрукти, які містять у собі велику кількість калорій, найчастіше це банани, їм картоплю, каші.

Найефективніший піст, як каже дівчина, це коли ти відмовляєшся від чогось, що тобі дуже подобається. Наприклад, Христина обожнює чорний шоколад, тому на період посту вона собі забороняє його. Також дівчина обмежує себе у гучних вечірках, забороняє собі погані думки.

Для того, аби тримати піст, потрібна неабияка сила волі. Студентка каже, що спочатку їй було дуже важко, бачити, як усі навколо смакують м’ясцем, а ти повинна «давитися» кашею.

  • Та і зараз часом важко, адже, коли ти студент і навколо тебе одногрупники, які насолоджуються молочними булочками, дуже хочеться скуштувати хоча би шматочок. Але насправді це триває перший тиждень. Далі організм звикає. Ніколи не було такого, що я «зривалася» під час посту, завжди його дотримуюся до кінця.

Дівчина каже, що навпаки їй дуже важко після посту повернутися до звичного раціону.

  • Коли на Великдень сідаєш за святковий стіл і бачиш усі ці продукти, які не могла їсти досі, то багато їх і не з’їси. Ти просто фізично не можеш так швидко перелаштуватися до звичних страв. Але то так гарно, коли ти відчуваєш себе вільно, легко, коли ти чиста – це дуже круті відчуття.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі (5)
  • David Starr
    Для чого духовно "забруднюватись", щоб потім очищатись? Якійсь постійні гойдалки: грішиш-очищуєшся і знову по колу, а на свята тре нажертись ) Хіба не краще постійно жити адекватно, без того маразму?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
22:59 Помер школяр-шестикласник з Мшанця 22:00 Нерукотворна краса: дивіться фото замерзлого Джуринського водоспаду 21:09 Президент призначив Тараса Пастуха новим головою Тернопільської ОДА: що про нього відомо 21:00 В Україні продовжать воєнний стан та мобілізацію Від читача 16:01 Верифікація як пастка: як шахраї обманюють користувачів Instagram 20:30 Графік відключення світла в Тернополі та області на 13 січня 20:00 У Тернополі вночі 13 січня проводитимуть вивезення снігу: водіїв просять прибрати авто 19:01 Критична інфраструктура Тернополя потрапляє під графіки відключень світла за новими правилами 18:30 Редакція «20 хвилин» у Тернополі шукає журналістів у команду 18:10 У Тернополі судитимуть чоловіка за підозрою в Державній зраді 17:30 У Чорткові через неправдиве повідомлення про теракт евакуювали мешканців будинку 17:00 Розгляд справи про смерть однорічного Єремія знову відклали. Адвокатам обвинуваченої завадили погода та блекаут 16:20 14 тисяч доларів за втечу: на Чортківщині викрили схему незаконного виїзду за кордон 16:00 Через негоду в Тернополі зросла кількість травмованих дітей 15:35 У Чорткові попередили про часткові відключення електрики для критичної інфраструктури 15:00 На Тернопільщині ексдиректора лікарні підозрюють у розтраті й недбалості на понад 1,6 млн грн 14:15 П'яний чоловік з сусідньої області нахуліганив в аптеці 13:50 Самі у зачиненій квартирі: що «20 хвилин» дізналися про чотирьох діток, яких мати залишила на добу 13:30 Масштабну пожежу ліквідували у Чортківському районі 13:14 На Тарнавського частково ускладнений рух через обрив тролейбусної мережі
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up