Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту

Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту
Христина (крайня зліва) з одногрупницями снідають

20-річна студентка Христина Луцик тримає піст з 15 років. У дівчини дуже набожна сім’я, але їй ніколи не нав’язувати ідею голодування. Христині пояснювали, для чого люди постять і яка мета цієї традиції.

  • На початках я не строго тримала піст, - пояснює дівчина. – Могла собі дозволити рибу, іноді їла щось молочне. Але останні роки я більш серйозно до цього стала відноситися. Цьогоріч же ж хочу попробувати тримати строгий піст. Тобто я не їстиму м’яса, риби, яєць, молочного. Натомість їстиму каші різні, м'ясо я заміню соєвими продуктами.

Побутує думка, що піст – це своєрідна дієта. І дівчата постять заради схуднення. Але Христина пояснює, що головна мета посту – духовне очищення. До того ж дівчина переконує, що ніколи не худне під час посту, адже вона просто заміняє одні продукти на інші.

  • Під час посту я їм такі продукти, які так само мають багато калорій, - пояснює Христина. – Наприклад, я їм фрукти, які містять у собі велику кількість калорій, найчастіше це банани, їм картоплю, каші.

Найефективніший піст, як каже дівчина, це коли ти відмовляєшся від чогось, що тобі дуже подобається. Наприклад, Христина обожнює чорний шоколад, тому на період посту вона собі забороняє його. Також дівчина обмежує себе у гучних вечірках, забороняє собі погані думки.

Для того, аби тримати піст, потрібна неабияка сила волі. Студентка каже, що спочатку їй було дуже важко, бачити, як усі навколо смакують м’ясцем, а ти повинна «давитися» кашею.

  • Та і зараз часом важко, адже, коли ти студент і навколо тебе одногрупники, які насолоджуються молочними булочками, дуже хочеться скуштувати хоча би шматочок. Але насправді це триває перший тиждень. Далі організм звикає. Ніколи не було такого, що я «зривалася» під час посту, завжди його дотримуюся до кінця.

Дівчина каже, що навпаки їй дуже важко після посту повернутися до звичного раціону.

  • Коли на Великдень сідаєш за святковий стіл і бачиш усі ці продукти, які не могла їсти досі, то багато їх і не з’їси. Ти просто фізично не можеш так швидко перелаштуватися до звичних страв. Але то так гарно, коли ти відчуваєш себе вільно, легко, коли ти чиста – це дуже круті відчуття.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google

Коментарі (5)
  • David Starr
    Для чого духовно "забруднюватись", щоб потім очищатись? Якійсь постійні гойдалки: грішиш-очищуєшся і знову по колу, а на свята тре нажертись ) Хіба не краще постійно жити адекватно, без того маразму?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
14:40 П'ятеро студентів Тернопільського педагогічного університету отримали стипендії Президента 14:10 Скільки зарплат треба відкласти мешканцям Тернопільщини, щоб купити новий iPhone 18 Pro Max та Duo play_circle_filled 13:30 У Тернополі відкрили пам’ятну дошку бійцю Андрію Стойку play_circle_filled photo_camera 13:04 Троє мотоциклістів травмувались в аваріях на Тернопільщині за один вечір Від читача 16:05 Базовий чекліст кібергігієни: як захистити свої дані та кошти в мережі. 12:28 Євро вартує вже понад 52 грн, долар також росте: курс валют на 10 вересня 11:52 У Тернополі мотоцикліст потрапив до лікарні після зіткнення з Dacia 11:31 На Зборівщині під час риболовлі потонув чоловік 11:11 На Текстильній зіткнулись вантажівка та навчальне авто: на місці є медики, рух ускладнений 10:40 Парковка на Привокзальному майдані: у Тернополі шукають нового оператора 10:10 Людським останкам, які знайшли під час ремонту дороги у Теребовлі, понад 300 років 09:30 З 10 вересня обмежують рух на вул. Слівенській. Тролейбус №4 курсуватиме за іншим маршрутом 09:00 Війна забрала життя Героїв Василя Музички та Петра Бабія 08:00 Неприємний запах і піна: біля Скали-Подільської зафіксували скид невідомої рідини у Збруч play_circle_filled 22:05 Росія вдарила по ТРЦ у Сумах: є загиблі та поранені, зайнялася пожежа 21:00 Янко та колумбійці у Тернополі зробили сюрприз для шанувальниці у її День Народження play_circle_filled 20:00 Що на тарілці у шкільних їдальнях Тернополя: «20 хвилин» перевірили photo_camera 19:02 На Тернопільщину суне похолодання: на 10 вересня оголосили штормове попередження 18:06 Змію з-під капота автомобіля витягували рятувальники на Білецькій photo_camera 17:20 Тікав від патрульних і переконував, що не був за кермом: у Тернополі зупинили водія без посвідчення
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up