Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту

Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту
Христина (крайня зліва) з одногрупницями снідають

20-річна студентка Христина Луцик тримає піст з 15 років. У дівчини дуже набожна сім’я, але їй ніколи не нав’язувати ідею голодування. Христині пояснювали, для чого люди постять і яка мета цієї традиції.

  • На початках я не строго тримала піст, - пояснює дівчина. – Могла собі дозволити рибу, іноді їла щось молочне. Але останні роки я більш серйозно до цього стала відноситися. Цьогоріч же ж хочу попробувати тримати строгий піст. Тобто я не їстиму м’яса, риби, яєць, молочного. Натомість їстиму каші різні, м'ясо я заміню соєвими продуктами.

Побутує думка, що піст – це своєрідна дієта. І дівчата постять заради схуднення. Але Христина пояснює, що головна мета посту – духовне очищення. До того ж дівчина переконує, що ніколи не худне під час посту, адже вона просто заміняє одні продукти на інші.

  • Під час посту я їм такі продукти, які так само мають багато калорій, - пояснює Христина. – Наприклад, я їм фрукти, які містять у собі велику кількість калорій, найчастіше це банани, їм картоплю, каші.

Найефективніший піст, як каже дівчина, це коли ти відмовляєшся від чогось, що тобі дуже подобається. Наприклад, Христина обожнює чорний шоколад, тому на період посту вона собі забороняє його. Також дівчина обмежує себе у гучних вечірках, забороняє собі погані думки.

Для того, аби тримати піст, потрібна неабияка сила волі. Студентка каже, що спочатку їй було дуже важко, бачити, як усі навколо смакують м’ясцем, а ти повинна «давитися» кашею.

  • Та і зараз часом важко, адже, коли ти студент і навколо тебе одногрупники, які насолоджуються молочними булочками, дуже хочеться скуштувати хоча би шматочок. Але насправді це триває перший тиждень. Далі організм звикає. Ніколи не було такого, що я «зривалася» під час посту, завжди його дотримуюся до кінця.

Дівчина каже, що навпаки їй дуже важко після посту повернутися до звичного раціону.

  • Коли на Великдень сідаєш за святковий стіл і бачиш усі ці продукти, які не могла їсти досі, то багато їх і не з’їси. Ти просто фізично не можеш так швидко перелаштуватися до звичних страв. Але то так гарно, коли ти відчуваєш себе вільно, легко, коли ти чиста – це дуже круті відчуття.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google

Коментарі (5)
  • David Starr
    Для чого духовно "забруднюватись", щоб потім очищатись? Якійсь постійні гойдалки: грішиш-очищуєшся і знову по колу, а на свята тре нажертись ) Хіба не краще постійно жити адекватно, без того маразму?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
19:00 Вулицю Корольова планують продовжити до Підволочиського шосе 18:01 Укриття у школах та дитсадках: чи буде доступ для населення 17:10 Додому з російського полону повернувся Герой з Чортківщини Андрій Чверенчук 17:00 Втекли від ракет із десятьма дітьми: як родина знайшла новий дім play_circle_filled Від читача 22:25 У Карпатах провели ретрит «Цілісна» для дружин військовослужбовців і жінок-волонтерок 16:30 «Громадський бюджет—2027»: у Тернополі обиратимуть переможців серед 22 проєктів (перелік) 16:02 У Тернополі компенсуватимуть 60% вартості генераторів для багатоквартирних будинків 15:36 У Тернополі правовий ліцей № 2 реорганізують у два заклади: академічний ліцей «Консул» та початкову школу № 4. 15:00 270 наших Героїв вдома: відбувся обмін полоненими photo_camera 14:29 На Злуки 18-річна дівчина, яка переходила дорогу, потрапила під колеса авто 13:50 Випускник ліцею з Чорткова отримуватиме президентську стипендію за результати НМТ 13:17 Помер легендарний режисер, постановник багатьох п'єс у тернопільському театрі, Федір Стригун 12:10 Десять полеглих воїнів отримали звання почесних громадян Тернопільської громади 11:40 Графік відключення світла на Тернопільщині 23 жовтня: застосовують обмеження для бізнесу 11:01 Уряд ухвалив зміни щодо набуття статусу учасника бойових дій 10:20 Багату в Тернополі перекриють на два дні через ремонт 10:01 У Тернополі пропонують назвати нову вулицю у пам`ять про Героя України, журналіста Віталія Дереха 09:00 Тернопільщина втратила Героїв Івана Регуша, Сергія Дудлія та Дмитра Федоренка 08:20 Росіяни масовано обстріляли теплоелектростанцію: вибухи лунали в Луцьку та на Рівненщині 08:00 У медичному ліцеї №15 капітально відремонтували та облаштували кабінети та лабораторії photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up