Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту

Студентка розповіла, чому буде дотримуватися строгого посту
Христина (крайня зліва) з одногрупницями снідають

20-річна студентка Христина Луцик тримає піст з 15 років. У дівчини дуже набожна сім’я, але їй ніколи не нав’язувати ідею голодування. Христині пояснювали, для чого люди постять і яка мета цієї традиції.

  • На початках я не строго тримала піст, - пояснює дівчина. – Могла собі дозволити рибу, іноді їла щось молочне. Але останні роки я більш серйозно до цього стала відноситися. Цьогоріч же ж хочу попробувати тримати строгий піст. Тобто я не їстиму м’яса, риби, яєць, молочного. Натомість їстиму каші різні, м'ясо я заміню соєвими продуктами.

Побутує думка, що піст – це своєрідна дієта. І дівчата постять заради схуднення. Але Христина пояснює, що головна мета посту – духовне очищення. До того ж дівчина переконує, що ніколи не худне під час посту, адже вона просто заміняє одні продукти на інші.

  • Під час посту я їм такі продукти, які так само мають багато калорій, - пояснює Христина. – Наприклад, я їм фрукти, які містять у собі велику кількість калорій, найчастіше це банани, їм картоплю, каші.

Найефективніший піст, як каже дівчина, це коли ти відмовляєшся від чогось, що тобі дуже подобається. Наприклад, Христина обожнює чорний шоколад, тому на період посту вона собі забороняє його. Також дівчина обмежує себе у гучних вечірках, забороняє собі погані думки.

Для того, аби тримати піст, потрібна неабияка сила волі. Студентка каже, що спочатку їй було дуже важко, бачити, як усі навколо смакують м’ясцем, а ти повинна «давитися» кашею.

  • Та і зараз часом важко, адже, коли ти студент і навколо тебе одногрупники, які насолоджуються молочними булочками, дуже хочеться скуштувати хоча би шматочок. Але насправді це триває перший тиждень. Далі організм звикає. Ніколи не було такого, що я «зривалася» під час посту, завжди його дотримуюся до кінця.

Дівчина каже, що навпаки їй дуже важко після посту повернутися до звичного раціону.

  • Коли на Великдень сідаєш за святковий стіл і бачиш усі ці продукти, які не могла їсти досі, то багато їх і не з’їси. Ти просто фізично не можеш так швидко перелаштуватися до звичних страв. Але то так гарно, коли ти відчуваєш себе вільно, легко, коли ти чиста – це дуже круті відчуття.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі (5)
  • David Starr
    Для чого духовно "забруднюватись", щоб потім очищатись? Якійсь постійні гойдалки: грішиш-очищуєшся і знову по колу, а на свята тре нажертись ) Хіба не краще постійно жити адекватно, без того маразму?
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
14:35 «Скринінг здоров’я 40+»: які заклади у Тернополі долучилися до програми 14:10 На Тернопільщині виявили водіїв, які були за кермом попри заборону суду 13:14 На Тернопільщині через негоду було знеструмлено 19 населених пунктів 12:47 Здала квартиру — залишилася без техніки: тернополянка звернулася до поліції через крадіжку Від читача 17:15 Обери свій шлях: чому Державний університет Житомирська політехніка – ідеальний вибір 12:06 14 га земель водного фонду на Зборівщині повернули державі 11:40 Графік відключення світла в Тернополі та області на 5 лютого (оновлене) 11:17 На Бережанщині унаслідок пожежі постраждала літня жінка 10:40 Жителя Тернопільського району підозрюють в нанесенні тяжкого тілесного ушкодження знайомому 10:15 На Микулинецькій ДТП — збили жінку (оновлене) 10:00 На тернополянку, яка продавала стіл, шахраї оформили кредитів на 186 тисяч гривень 09:40 Стартував прийом заявок на оновлену «Власну справу» та «Гранти для ветеранів» у 2026 році 09:00 Війна забрала життя Героїв Володимира Сорокаліта та Ігора Ковбаса 08:00 НМТ—2026: коли реєструватись, дати тестування та коли будуть результати 22:00 Як виявити рак на ранніх стадіях: поради від МОЗ, які потрібно прочитати усім 21:00 Дебати у справі про хабар Марченко: прокурор просить засудити, адвокат — виправдати 20:01 Зробили дах та вже вставили вікна: як просувається реставрація монастиря біля Катедри photo_camera 19:02 Військового, який перебував у розшуку, зупинили в Тернополі з речовиною, схожою на наркотичну 18:05 Перероблену зброю знайшли в чоловіків у Тернополі та Почаєві 17:20 Майже шість тисяч порушень за місяць: яким був січень на дорогах Тернопільщини
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up