Як тренується та чим живе гімнастка-чемпіонка Анастасія Бачинська

Як тренується та чим живе гімнастка-чемпіонка Анастасія Бачинська
  • Анастасія Бачинська – тернопільська спортсменка, яка у свої 15 - майстер спорту із гімнастики та багаторазова призерка Міжнародних конкурсів.
  • Нещодавно повернулась із "золотом" з Європейських ігор, які пройшли у Мінську.
  • Журналістка «20 хвилин» побувала на тренуванні дівчини і дізналась, як проходять будні Насті.

Почала займатися спортивною гімнастикою дівчина у комплексній дитячо-юнацькій спортивній школі №2. Займається гімнастикою спортсменка із чотирьох років.

Тренування шість днів в тиждень

- Записали мене на гімнастику батьки, бо я була дуже енергійною дитиною. Вони вирішили, що потрібно мою енергію спрямувати в правильне русло, - розповідає спортсменка. - А я зараз не уявляю своє життя без цього спорту.

Тренується Настя шість днів в тиждень по дві-три години. Каже, що тренування справді важкі. Починається тренування дівчини із розминки, потім біг і розтяжка. Далі спортсменка трошки качає м’язи і тоді аж починається повноцінне тренування на снарядах.

- На кожному тренуванні я стараюсь викладатись на повну, - каже Настя. - Але зараз, після Європейських ігор, я трішки відпочиваю. Як морально, так і фізично - трохи обмежую тренування. Але, якщо чесно, коли я не тренуюсь у залі, то просто йду бігати. Бо зовсім без спорту день провести не можу.

Настя тільки нещодавно приїхала із чергових змагань і розповідає, що відчуття, коли вона підіймає прапор України на Міжнародних змаганнях не передати словами.

- Після кожної перемоги я ще кілька днів ходжу безмежно щаслива. – каже Настя. – Своїми найбільшими здобутками я вважаю участь у літніх юнацьких Олімпійських іграх, там я виборолила дві бронзи. Ну і, звісно, перемогу в Європейських іграх.

Бували й поразки у Насті. Дівчина каже, що кілька разів навіть серйозно думала над тим, щоб залишити цей спорт.

- Було важко, але крізь сльози я таки завжди вирішувала продовжувати займатись гімнастикою. - каже Анастасія. - Але ж кожна поразка - це досвід. Не завжди виходить виступити без падінь. І я вважаю, що якщо є поразки, то значить десь не допрацювала.

Готується до Чемпіонату світу

Зараз гімнастка готується до Чемпіонату світу, який буде восени. Там дівчина виступатиме в категорії дорослих.

- Найголовніше на змаганнях - відпрацювати свою програму якнайкраще, тоді усе вийде, - каже Анастасія. – Цей спорт виховав у мені дисципліну і розуміння, що іншим завжди потрібно допомагати. У залі нас тренується завжди багато і ми постійно підказуємо щось один одного. Тому завдяки цьому спорту я знайшла безліч друзів, які мене підтримують та розуміють.

У майбутньому дівчина планує зв’язати своє життя із спортом, бачить себе гімнасткою. Розповідає, що зараз вона пишається собою, але не хоче це привселюдно показувати.

- Мої батьки також мною пишаються та підтримують те, що я займаюсь гімнастикою, - каже дівчина. – Інколи я можу їм і матеріально допомогти.

Анастасія розповідає, що вільного часу у неї дуже мало, бо вона старається постійно вдосконалювати свої вміння. Але, коли такий з’являється, то дівчина все рівно проводить його активно.

- Я люблю покататись на роликах, танцювати, граю у бадмінтон та футбол. А декілька разів пробувала грати у великий теніс, - розповідає Настя. – Зараз я дуже задоволена своєю фізичною формою.

Міський голова пообіцяв подарувати квартиру

Із "золотом" на Європейських іграх, які пройшли у Мінську 30 червня Анастасію вітав і міський голова.

Анастасія отримала відзнаку міського голови та неочікуваним сюрпризом для неї, її батьків та тренера став ще один подарунок: міський голова пообіцяв ключі від квартири сім'ї Анастасії до Дня міста.

Анастасія Бачинська – із багатодітної сім’ї, їх всього четверо. Тому квартира – доречний подарунок для чемпіонки.

- Я думала, що я отримаю якийсь невеликий подарунок чи грошову винагороду, а про квартиру в мене й думки не було, - розповідає дівчина. - А коли нам це сказали, то ми не могли повірити. У мене невеличка квартира, тому я радію, що ми зможемо переїхати.

Сергій Надал нагородив і першого тренера Анастасії - Заслуженого тренера України Тетяну Геращенка.

Стежте за новинами Тернополя у: Facebook, TelegramInstagramViber та YouTube. 

Коментарі (2)
  • Паша Никитченко

    Браво!!!!!!
  • ВолодяУкраїна!!!

    Що хочу сказати Настусю бажаю тобі успіхів ти зробила неймовірне для усіх Тернополян дуже тобі дякую за цю перемогу!!!Вітаю!!!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
07:03 Погода на останній день жовтня: зранку не забувайте парасолю 21:05 Погода на вихідні: дощитиме і буде холодно 20:09 Працівники міськради, бізнесмени та нардеп. Хто займе депутатські крісла: імена по округах та партіях photo_camera stars 19:07 Сімейні лікарі зароблятимуть більше: уряд підняв ставку Від читача 15:23 Інвестиції у сільському господарстві 18:05 Фото дня: новий місток через річку Рудку майже готовий 17:20 Як працюватимуть школи Тернопільщини в "червоній" зоні? (ВІДЕО) play_circle_filled 17:05 Чи фальсифікували голоси на Теребовлянщині та коли буде відомо остаточно, хто ж став новим головою громади photo_camera stars 16:40 У лікарнях Тернополя 141 хворий на COVID-19, з них шестеро - діти 16:17 Сюрпризу не буде: Надал - втретє мер Тернополя. Офіційні результати співпали з екзит-полом "20 хвилин" photo_camera 15:48 У Пронятині малюк вилив на себе каструлю окропу 15:07 Забагато перевозять і торгують без масок: які порушення карантину фіксує поліція? 14:25 Спокусився на ціну: тернополянин через інтернет хотів купити єнота 14:02 Амністія для деяких керівників? Чому Конституційний суд завадив роботі НАЗК (коментар юристів) 13:35 Чистив картоплю, а потім пірнув ножем у живіт: на Тернопільщині сварка братів завершилася криміналом 13:11 Відійшов у вічність екс-голова Вишнівецької селищної ради і кандидат на місцевих виборах Олег Стефанський 12:25 "Червона" зона: що дозволено і які обмеження будуть діяти в окремих містах і районах Тернопільщини? 12:04 Як забезпечити житлом студента (новини компаній) 12:03 Із понеділка Тернопіль буде у «помаранчевій» зоні карантину: що залишиться забороненим? 11:25 Пропонують штучну кров та вампірські ікла: як у Тернополі готуються до Хелловіну. А ви будете святкувати? photo_camera stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up