"Рухаємо Тернопіль": бути чемпіоном непросто, але воно того вартує, каже Влад Щербань

"Рухаємо Тернопіль": бути чемпіоном непросто, але воно того вартує, каже Влад Щербань

Уже в цю неділю, 28 травня, у Тернополі вдруге відбудеться міське спортивне свято "Рухаємо Тернопіль" від Медіа Корпорації RIA та Тернопільського міського центру фізичного здоров’я населення. 

Про наймолодшого учасника забігу "Рухаємо Тернопіль 2016" - Дмитрика ми розповідали у попередній публікації.

У цій публікації ми розкажемо про Владислава Щербаня – чемпіона України з велосипедного спорту на шосе. 

- Займатися спортом я почав з раннього віку, десь з 5-6 років, - розповідає Владислав. - Першим моїм захопленням було плавання. Відплавав я шість років, чотири з яких в спорт групі, а потім друзі з двору почали жалітися, що я не гуляю з ними. І я покинув плавання.

Рік хлопець нічим не займався, а одного разу гуляючи в центрі міста побачив велоперегони.

- Мені це сподобалося і я вирішив записатися, - продовжує хлопець. - Ось так і закрутилося, що вже сьомий рік цим займаюся. Щодо тренувань, то вони бувають різними. Вони можуть тривати починаючи від двох годин і до шести. А по кілометражу - від сорока до двохсот. В середньому в тиждень у мене п'ять-шість тренувань.

Як розповідає Владислав, часто буває таке, що протягом місяця вдома він може лише чотири-п'ять днів. Оскільки весь час забирають збори, виїзди, змагання. 

- І під час цього всього потрібно ще тримати себе в формі, - каже хлопець. - Не давати слабину і насамперед у їжі. Правильне і вчасне харчування - це основа успішних тренувань без яких не буде ні результату, ні перемог.

Проте спорт, за словами Владислава, багато чого дав йому у житті. 

- Я набув в собі багато нових якостей, побачив більше десятка країн, завів нові знайомства, - додає спортсмен. - Цей список можна продовжувати і продовжувати. 
Але постійно тренуватися також важко: як фізично так і морально. На зборах завжди сумуєш за домівкою, за рідними, друзями.

Тому коли хлопець вдома, то старається по-максимуму себе присвятити їм. Тим самим відпочивають від важких гонок і тренувань. Часто також виручає цікава книга. 

Програму сімейно-спортивного свята дивіться тут. 

0
0
0
0
Коментарі (1)
  • Роман

    Знаю цього хлопця, молодець!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

21:00 У Тернополі комунальники чергуватимуть цілодобово, щоб уникнути погодних катаклізмів 20:00 "Галичанка" у Тернополі проведе два матчі проти запорізької "Орбіти" 19:15 "На вас чекає шоу, яке здивує". У Тернополі відбудеться суперфінал "Караоке без кордонів Live" play_circle_filled 18:45 Тіло військового Руслана Романюка з Лановеччини знайшли в закинутій будівлі у Дніпрі Від читача 14:25 У Чортківському лісгоспі відбулася зустріч із координатором компанії BCC 18:17 Неподалік "Універсаму" аварія. На Злуки затор, тролейбуси стоять 18:00 Сміттєпроводи у тернопільських багатоповерхівках планують запаяти play_circle_filled 17:30 Як кинути курити: історії тернополян 17:00 На Шота Руставелі пасажири тролейбуса пересідали, бо трапилась аварія 16:20 Водій маршрутки не давав квиток і кричав: «Йдіть до того батька лисого» 15:45 У Тернополі буде багато джазу 15:15 Водій, який насмерть збив 19-річного хлопця, оскаржує вирок у 7 років 14:45 Люди потрапили під колеса вантажівок 14:02 Проїзд у тролейбусах по - 5 грн, у маршрутках – 6 грн. Виконком таємно прийняв нові тарифи 14:00 "Українським музикантам потрібна підтримка": на Тернопільщині заборонили російську музику 13:30 Чотири фірми відповідають за стан доріг. З кого спитати за ями і куди скаржитись 13:00 «Ти справжній чемпіон!» На смерть Андрія Пушкаря відреагував його майбутній суперник 12:20 Військовослужбовця з Лановеччини вбили, коли він їхав до рідного села 12:00 Власниці мережі аптек, яка відмовилася давати показання про свого провізора, повідомлено про підозру 11:30 Плату за тепло та гарячу воду знову перерахують. Ціну на газ піднімуть навіть релігійним організаціям
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up