"Рухаємо Тернопіль": бути чемпіоном непросто, але воно того вартує, каже Влад Щербань

"Рухаємо Тернопіль": бути чемпіоном непросто, але воно того вартує, каже Влад Щербань

Уже в цю неділю, 28 травня, у Тернополі вдруге відбудеться міське спортивне свято "Рухаємо Тернопіль" від Медіа Корпорації RIA та Тернопільського міського центру фізичного здоров’я населення. 

Про наймолодшого учасника забігу "Рухаємо Тернопіль 2016" - Дмитрика ми розповідали у попередній публікації.

У цій публікації ми розкажемо про Владислава Щербаня – чемпіона України з велосипедного спорту на шосе. 

- Займатися спортом я почав з раннього віку, десь з 5-6 років, - розповідає Владислав. - Першим моїм захопленням було плавання. Відплавав я шість років, чотири з яких в спорт групі, а потім друзі з двору почали жалітися, що я не гуляю з ними. І я покинув плавання.

Рік хлопець нічим не займався, а одного разу гуляючи в центрі міста побачив велоперегони.

- Мені це сподобалося і я вирішив записатися, - продовжує хлопець. - Ось так і закрутилося, що вже сьомий рік цим займаюся. Щодо тренувань, то вони бувають різними. Вони можуть тривати починаючи від двох годин і до шести. А по кілометражу - від сорока до двохсот. В середньому в тиждень у мене п'ять-шість тренувань.

Як розповідає Владислав, часто буває таке, що протягом місяця вдома він може лише чотири-п'ять днів. Оскільки весь час забирають збори, виїзди, змагання. 

- І під час цього всього потрібно ще тримати себе в формі, - каже хлопець. - Не давати слабину і насамперед у їжі. Правильне і вчасне харчування - це основа успішних тренувань без яких не буде ні результату, ні перемог.

Проте спорт, за словами Владислава, багато чого дав йому у житті. 

- Я набув в собі багато нових якостей, побачив більше десятка країн, завів нові знайомства, - додає спортсмен. - Цей список можна продовжувати і продовжувати. 
Але постійно тренуватися також важко: як фізично так і морально. На зборах завжди сумуєш за домівкою, за рідними, друзями.

Тому коли хлопець вдома, то старається по-максимуму себе присвятити їм. Тим самим відпочивають від важких гонок і тренувань. Часто також виручає цікава книга. 

Програму сімейно-спортивного свята дивіться тут. 

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google

Коментарі (1)
  • Роман
    Знаю цього хлопця, молодець!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
22:01 Кого прославляє Геловін?: єпарх Бучацький Дмитро Григорак закликав захистити дітей від духовної небезпеки 21:01 Школярка з Теребовлі Соломія Синявіцька дійшла до чвертьфіналу чемпіонату Європи з боксу photo_camera 20:00 Черги до KFC у Тернополі: порівнюємо ціни та асортимент з McDonald’s і Big Burger photo_camera 19:00 Як тернополяни готуються до зими і чи тепло в оселях зараз (Опитування) play_circle_filled Від читача 22:25 У Карпатах провели ретрит «Цілісна» для дружин військовослужбовців і жінок-волонтерок 18:01 Уряд оновлює правила роботи бізнесу під час жовтого рівня повітряної тривоги 17:27 Тютюнова схема на 35,7 млн грн: дев’ятьох осіб судитимуть за незаконне виробництво та збут photo_camera 17:01 Шведський стіл і нове обладнання: як годують школярів у Мишковицькому ліцеї photo_camera 16:28 Біля дитячої поліклініки в Тернополі облаштували інклюзивний майданчик 15:56 На Тернопільщині судитимуть водія вантажівки через аварію із двома загиблими 15:31 У Вінниці відбудеться IV INTITA Форум: Розвиток Інтелектуального Капіталу України (новини компаній) 15:17 Пліснява, протікання даху й розкладачки замість спальних місць: у Великому Глибочку перевірили житло для ВПО 14:40 Він сказав, що знайомі сім років, а вона — нещодавно зустрілись: на кордоні затримали подружжя з Тернопільщини 14:10 Двоє дітей загинули внаслідок удару по Чернігову 13:37 Від війни до нового дому: як на Тернопільщині облаштували житло для 17 дітей play_circle_filled 13:04 Романтика за 45 тисяч гривень: «військова США» виманила гроші в жителя Тернопільщини 12:30 Після експертизи підпису відповідачі у справі Івана Марчука заговорили про мирову play_circle_filled 11:55 РФ ударила по електропотягу у Дніпрі. Загинули 14 людей (оновлюється) 11:25 У Тернополі п’яний водій Peugeot в’їхав у дерево: драгер показав 1,89 проміле 10:45 Верховний Суд остаточно закрив справу про недостовірне декларування Головка
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up