"Рухаємо Тернопіль": бути чемпіоном непросто, але воно того вартує, каже Влад Щербань

"Рухаємо Тернопіль": бути чемпіоном непросто, але воно того вартує, каже Влад Щербань

Уже в цю неділю, 28 травня, у Тернополі вдруге відбудеться міське спортивне свято "Рухаємо Тернопіль" від Медіа Корпорації RIA та Тернопільського міського центру фізичного здоров’я населення. 

Про наймолодшого учасника забігу "Рухаємо Тернопіль 2016" - Дмитрика ми розповідали у попередній публікації.

У цій публікації ми розкажемо про Владислава Щербаня – чемпіона України з велосипедного спорту на шосе. 

- Займатися спортом я почав з раннього віку, десь з 5-6 років, - розповідає Владислав. - Першим моїм захопленням було плавання. Відплавав я шість років, чотири з яких в спорт групі, а потім друзі з двору почали жалітися, що я не гуляю з ними. І я покинув плавання.

Відео дня

Рік хлопець нічим не займався, а одного разу гуляючи в центрі міста побачив велоперегони.

- Мені це сподобалося і я вирішив записатися, - продовжує хлопець. - Ось так і закрутилося, що вже сьомий рік цим займаюся. Щодо тренувань, то вони бувають різними. Вони можуть тривати починаючи від двох годин і до шести. А по кілометражу - від сорока до двохсот. В середньому в тиждень у мене п'ять-шість тренувань.

Як розповідає Владислав, часто буває таке, що протягом місяця вдома він може лише чотири-п'ять днів. Оскільки весь час забирають збори, виїзди, змагання. 

- І під час цього всього потрібно ще тримати себе в формі, - каже хлопець. - Не давати слабину і насамперед у їжі. Правильне і вчасне харчування - це основа успішних тренувань без яких не буде ні результату, ні перемог.

Проте спорт, за словами Владислава, багато чого дав йому у житті. 

- Я набув в собі багато нових якостей, побачив більше десятка країн, завів нові знайомства, - додає спортсмен. - Цей список можна продовжувати і продовжувати. 
Але постійно тренуватися також важко: як фізично так і морально. На зборах завжди сумуєш за домівкою, за рідними, друзями.

Тому коли хлопець вдома, то старається по-максимуму себе присвятити їм. Тим самим відпочивають від важких гонок і тренувань. Часто також виручає цікава книга. 

Програму сімейно-спортивного свята дивіться тут. 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі (1)
  • Роман
    Знаю цього хлопця, молодець!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
18:00 Дмитро Підручний представив Україну на перших змаганнях нового біатлонного сезону 17:40 У Бережанах затримали двох лікарів: підозрюють в отримані грошей за «діагноз» військовому play_circle_filled photo_camera 17:07 Гучні затримання на Тернопільщині: дев'ять людей отримали підозри за «схеми» з мобілізацією 16:50 Чи чекати знову відключень світла, пояснили в «Укренерго» Від читача 18:15 Компенсації для роботодавців: інвестиція в розвиток вашого бізнесу 16:10 Студентський квиток для галочки? Чому хлопець з Тернополя ніде не може скористатися знижкою на проїзд 15:40 У Ланівцях в останню путь провели учасницю бойових дій, волонтерку Ірину (Яру) Березій 15:10 Понад 30 років присвятила роботі в Західноукраїнському університеті: відійшла у вічність Лариса Микитюк 14:36 На Театральному майдані самокат збив жінку: водій втік з місця аварії 14:00 На двох вулицях Чорткова запровадять односторонній рух 13:26 У Тернополі за вихідні сталися два нещасних випадки 13:00 Зірвав ланцюжок із хрестиком і втік: у грабежі підозрюють 29-річного жителя Тернополя 12:30 Лавки з сонячними панелями за майже 140 тисяч хочуть встановити в Тернополі: як вам таке 12:05 У Тернополі відкрили духовний центр «Покров» для допомоги родинам загиблих захисників 11:20 Зеленський пропонує Раді продовжити воєнний стан і мобілізацію 10:32 Скільки коштують долар і євро на початку тижня 10:00 На ГРВІ за тиждень захворіло понад 4 тисячі жителів Тернопільщини 09:07 Ліквідували пожежу у гуртожитку ЗУНУ 09:00 На війні загинули Герої з Тернопільщини Михайло Рвачов та Іван Кавецький 08:00 Якою буде погода на Тернопільщині упродовж тижня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up