Тернополян запрошують на суботні ранкові пробіжки

Тернополян запрошують на суботні ранкові пробіжки

Активних тернополян, які прагнуть провести суботній ранок з користю та задоволенням, запрошують на щотижневі суботні пробіжки набережною Тернопільського ставу.

Здоровий відпочинок вихідного дня організовує місцевий осередок національної спільноти бігунів і волонтерів Ternopil Runday за сприяння Тернопільської міської ради.

Традиційна дистанція пробіжки - 5 км. Старт учасників о 09:00 год. від причалу, повідомляє пресслужба міської ради.

Перед початком забігу для всіх учасників проведуть розминку.

Відео дня

Тернополянам, які долучаються до суботніх забігів вперше, необхідно пройти попередню реєстрацію за посиланням.

Нагадаємо, що таке runday? Це щотижневі забіги на 5 км з фіксацією часу. Участь безкоштовна та відкрита для всіх, а результати публікуються онлайн, тому можна відстежувати свій прогрес або змагатись з друзями.

На створення runday нас надихнула британська ініціатива parkrun. Суть проекту у проведенні щотижневих 5-кілометрових забігів із фіксацією часу та публікацією на сайті. На сьогодні регулярні пробіги відбуваються у 1127 парках по всьому світу. На жаль, вони більше не залучають нових країн до проведення своїх заходів, тому нам довелося створити свій.

Головна ідея – 5 км, щотижня, безкоштовно, без жодних обмежень щодо віку або спортивної форми бігуна. 

Наші забіги відкриті для всіх. Ти можеш нестися швидше вітру, бігти в легкому темпі, або просто пройти дистанцію. Ми раді бачити професійних спортсменів, але нашою найбільшою гордістю є люди, чиї перші кроки в спорті відбуваються на наших заходах.

Чому 5 кілометрів? Тому що runday переконані, що це найдоступніша дистанція для широкого кола учасників, яка одночасно є достойною метою для тих, хто тільки почав бігати та дає можливість більш досвідченим бігунам стежити за своїм розвитком.

Ви самі обираєте, чим є для вас runday –  місцем зустрічі та спільною пробіжкою із друзями, змагання з кимось або з собою.

Читайте також Де можна побігати: ТОП місць у Тернополі. Поради для початківців
Зима бігу не перешкода
 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі (5)
  • Іван Петрович
    сама ідея пробіжки хороша, так бігають вже давно, ті хто хоче бігати і любить це... хто мені заборонить бігти парком без реестрації...
    я думаю, скоро придумають партію, обовязково членські внески, посвідчення і флешмоб... як без цього...
    в сусідніх країнах в паркових зонах люди хто бігає, хто їздить на велосипедах, хто просто прогулюється і ніхто не робить з цього дива, в нас як завжди, має бути комусь з цього користь...
  • тарас
    це для справжніх дибілів
  • Оксана
    Знаю одного тернополянина, якого з роботи звільнили за те, що бігав зранку ))) Дичь )))
  • Як зе бобіки від Призову косили=)
    І знову ця Прекрасна нагода Розповісти вам Нову історію як Тернопільські Зе бобіки Бігали по колу=)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
08:00 Tesla, який був у розшуку, зупинили патрульні в Тернополі за перевищення швидкості 22:00 Квітковий рай неподалік Теребовлі: в Деренівці розквітнуло лавандове поле play_circle_filled photo_camera 21:01 До 30 тис. грн на навчання від держави: хто може отримати ваучер, які професії доступні та де вчитись 20:30 Автівка припаркувалась біля пандуса і обмежила рух? Що робити у такому випадку Від читача 12:33 День слідства - професійне свято тих, хто щоденно бореться за справедливість. Сьогодні нагородив кращих у професії. 20:05 Пожежа у Бучачі: горить хлібопекарня. Що відомо? photo_camera 19:00 На Тернопільщині вводять обмеження руху для вантажівок 18:10 Багажник грошей за «непридатність»: судитимуть жителя Тернополя за неправомірну вигоду 17:26 Біля кооперативного коледжу ремонтують тротуар: знижують висоту бордюрів photo_camera 17:02 Річка Тайна потемніла, купа мертвої риби: підозрюють скиди з території спиртзаводу 16:24 Собака Беррі, який вистрибнув з палаючої квартири на 10 поверсі в Тернополі, не вижив play_circle_filled photo_camera 15:57 Муніципальна оренда житла: хто та коли може скористатись новою послугою 15:23 Випускникам Галицького коледжу вручили дипломи: як усе відбувалося photo_camera 15:05 Робота у Тернополі: Актуальні пропозиції тижня (оновлено 2 липня) 14:52 Вулицями Чорткова ходив 20-річний чоловік з чотирма сотнями патронів до автомата 14:20 Нечистоти в річку Золота Липа: директора КП звинувачують у службовій недбалості 13:47 На Тернопільщині стартувала вступна кампанія до закладів професійної освіти 13:09 У Чорткові деякі вулиці без води: прокладають нову мережу photo_camera 12:35 У квартирі на Вишневецького, де сталась пожежа, була 15-річна дівчина 12:00 Помер колишній головний тренер «Ниви», відомий футболіст Юрій Дубровний
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up