Як вберегтися від сонячних опіків та в скільки це обійдеться тернополянам?

Часто люди помічають, що обгоріли на сонці, уже коли їхня шкіра починає нестерпно пекти. Тільки тоді вони ідуть у магазин та купують спеціальні засоби.

«Після засмаги користуюся народними засобами»

Тернополянин Михайло працює торговим агентом у місті, тому йому часто доводиться ходити на сонці.

– В сонячні дні я ходжу в футболці, але не боюся променів, – каже він. – Після затяжних дощів я один день походив під палючим сонцем. На наступний ранок відчув, що моя шкіра «горить». Я не міг підняти руку, адже відчував, як шкіра в місцях згину стягується і пече ще більше.

Михайло розповідає, що від старших людей чув, що засмаглі місця корисно мастити сметаною, аби опіки швидше сходили.

– За день таких «масок» мені дійсно стало легше. Але знайомі казали, що так робити не можна, адже на шкірі утворюється плівка, що не дає їй дихати.

Як вберегти свою шкіру після засмаги?

Лікар дермато-венеролог, косметолог вищої категорії Центру громадського здоров'я в Тернополі Софія Романюк радить після прийняття сонячних ванн прийняти душ, щоб змити сонцезахисну косметику. Також потрібно максимально зволожити шкіру зволожуючими  кремами, бо шкіра втрачає вологу та зробити живильні маски для обличчя (добре підійде сметана, вівсянка, сезонні фрукти. Якщо є опіки – застосовувати пантенол.

Варто пам'ятати, надмірна засмага призводить до передчасного старіння шкіри, наслідками можуть бути – гіперкератоз, поява  пігментних плям, судинних зірочок. Засмагати рекомендується до 11 години ранку та після 16 години з обов'язковим застосуванням сонцезахисних засобів.

Протипокази до засмаги: онкозахворювання,туберкульоз, вагітність, серцево-судинні захворювання (в тому числі гіпертонія), гінекологічна та ендокринологічна патологія, діти до 5 років, прийом антибіотиків, гормональних препаратів.

Під час засмагання не можна користуватися парфумами та дезодорантом, бо на сонці вони можуть викликати алергічні реакції.

Дієта влітку: виключити алкоголь, каву, копченості, більше вживати води, компотів, морси, овочі та фрукти.

Засоби захисту можна придбати в аптеці. Серед них є окремо засоби для обличчя та тіла, що відрізняються фактором захисту – spf. Він вибирається відповідно до типу шкіри, чим вище фактор захисту, тим краще. Для обличчя  spf повинно дорівнювати – 50-80 і вище, для тіла – 30-50.

Під час засмаги варто змащувати обличчя та тіло кремами кожні 1,5-2 год. Особливу увагу приділіть родимкам.

Скільки коштують засоби після засмаги в Тернополі?

В одному з магазинів косметики та товарів для здоров'я для таких товарів навіть відвели окремий невеликий відділ. Як видно на фото, ціна на такі засоби після засмаги коливається в межах 37-169 гривень.

Якщо придивитися уважніше, стає зрозуміло, що вітчизняні засоби поступаються в ціні закордонним.

Так, універсальний гель з Республіки Корея вартує 169 гривень, німецький лосьйон після засмаги – 105 гривень, найдорожчий український аналог – 70 гривень.

В аптеках Тернополя найчастіше як засоби після засмаги нам пропонували "Пантенол" за ціною близько 150 гривень, або ж вітчизняний "Пантестин" за ціною близько 95 гривень.

А якими засобами після засмаги користуєтеся ви? Діліться своїми думками в коментарях.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.