Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури


Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури

Instagram-блогер Оксана Матвєєва вчила тернополян готувати смаколики без цукру і борошна у суботу, 25 листопада, у ТВЦ "Атріум".

На майстер-клас завітали жінки різного віку, які турбуються про своє здоров'я та здоров'я своїх рідних.

- Сьогодні ми вчимося готувати корисні десерти, - розповідає  Оксана Матвєєва. - А саме десерти на перекус. Це різні цукерочки та батончики, у складі яких є протеїн та різні інгредієнти рослинного походження. Це все буде без борошна і цукру. Бо ми готуємо корисні десерти, які зможуть наповнити наш організм енергією. Рецепт дуже простий. Будь-хто може приготувати це вдома. Нам потрібні родзинки, фініки, мед, протеїн, сухе молоко, для енергії можна ще додати вівсяні пластівці. Все це ми поміщаємо у блендер. А потім формуємо з цієї суміші своєрідні котлетки. І відправляємо їх до морозильної камери. Це уже готові цукерочки. 

Наталя Пізар зацікавилася темою майстер-класу, бо дуже хвилюється за своє здоров'я і фігуру. 

- Мені подобаються десерти, що не завдадуть шкоди моїй фігурі, - каже жінка. - Сама рідко готую десерти бо у склад тих, про які я знаю, входить некорисне борошно і цукор. Мені дуже цікаво дізнатися, як то готувати солодке без цукру.

Оксана Матвєєва переконує, що ці десерти можна приготувати, не вкладаючи у це великі гроші. Навпаки, десерти, які ми купуємо у супермаркетах, різноманітні снікерси та баунті, набагато дорожчі, ніж десерти, приготовані власноруч. І домашні десерти наповнять наш організм енергією, а не лише підуть у боки і ляшки.

 

 

 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
22:00 Переможці «Народного Бренду-2025» зібрали мільйон для бійців АЗОВу. Долучайтесь і ви 21:01 До мільйона на справу своєї мрії: історії підприємців Тернополя і поради, як отримати грант 20:00 «Народний бренд 2025»: нагороди для компаній-переможців та аукціон для військових play_circle_filled photo_camera 19:01 Тернопіль прощається із воїном Юрієм Костишиним на псевдо «Кіт Характерник» Від читача 19:28 Офісу "Зроблено в Україні" в Бережанах - 1 рік 18:00 У Великій Березовиці відкрили Центр Надії для духовної підтримки родин безвісти зниклих воїнів 17:30 З нового року у Чорткові запрацює автоматична система оплати проїзду в громадському транспорті 17:02 Олександра Маховська та Галина Симко отримали відзнаки цілителя Пантелеймона 16:30 Скільки в середньому живе бізнес в Україні — аналітика Опендатабот 16:03 Скільки коштують «живі» та штучні ялинки у Тернополі: дивіться ціни! photo_camera 15:30 Загальнонаціональна хвилина мовчання: Рада підтримала законопроєкт 14:57 На дорогах Тернопільщини у листопаді загинули семеро людей. Ще 70 отримали травми 14:15 На Стуса, 10 почали встановлювати вікна. Майже місяць люди жили з плівкою замість шиб 13:40 Тернополяни здобули 9 медалей на всеукраїнському турнірі з греко-римської боротьби 13:13 Обставини смерті третьокласника з Тернополя з'ясовуватиме поліція 12:35 Тернопільщина прощається з Героями Василем Рогозою та Петром Гулькою 12:30 У парку Тараса Шевченка видалять аварійну вербу 11:44 Малювати, щоб одужувати: поліцейські та військові на реабілітації розписували пряники photo_camera 10:53 На Острозького ДТП: потерпілу забрала швидка 10:25 Тіла двох братів у власному будинку на Кременеччині виявили сусіди
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up