Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури


Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури

Instagram-блогер Оксана Матвєєва вчила тернополян готувати смаколики без цукру і борошна у суботу, 25 листопада, у ТВЦ "Атріум".

На майстер-клас завітали жінки різного віку, які турбуються про своє здоров'я та здоров'я своїх рідних.

- Сьогодні ми вчимося готувати корисні десерти, - розповідає  Оксана Матвєєва. - А саме десерти на перекус. Це різні цукерочки та батончики, у складі яких є протеїн та різні інгредієнти рослинного походження. Це все буде без борошна і цукру. Бо ми готуємо корисні десерти, які зможуть наповнити наш організм енергією. Рецепт дуже простий. Будь-хто може приготувати це вдома. Нам потрібні родзинки, фініки, мед, протеїн, сухе молоко, для енергії можна ще додати вівсяні пластівці. Все це ми поміщаємо у блендер. А потім формуємо з цієї суміші своєрідні котлетки. І відправляємо їх до морозильної камери. Це уже готові цукерочки. 

Наталя Пізар зацікавилася темою майстер-класу, бо дуже хвилюється за своє здоров'я і фігуру. 

- Мені подобаються десерти, що не завдадуть шкоди моїй фігурі, - каже жінка. - Сама рідко готую десерти бо у склад тих, про які я знаю, входить некорисне борошно і цукор. Мені дуже цікаво дізнатися, як то готувати солодке без цукру.

Оксана Матвєєва переконує, що ці десерти можна приготувати, не вкладаючи у це великі гроші. Навпаки, десерти, які ми купуємо у супермаркетах, різноманітні снікерси та баунті, набагато дорожчі, ніж десерти, приготовані власноруч. І домашні десерти наповнять наш організм енергією, а не лише підуть у боки і ляшки.

 

 

 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
17:10 На Тернопільщині п'яний юнак перекинувся на мотоциклі 16:30 Ціни на золото і срібло досягли рекордних максимумів 16:00 Чому суд наклав арешт на автостоянку на території педуніверситету 15:31 Цифрове посвідчення, стрічка «Пульс» та зручніший доступ до сервісів: велике оновлення Армія+ Від читача 12:29 Директор Тернопільського ОЦЗ Микола Городецький розповів про масштаби та успіхи найпопулярнішої програми підтримки бізнесу 15:03 Тернопільські пластуни передали редакції «20 хвилин» Вифлеємський вогонь миру photo_camera 14:55 1 Гбіт/с – новий стандарт швидкості Укртелеком (новини компаній) 14:25 Тернополянина затримали при отриманні 5,5 тисяч доларів хабаря 14:02 «Захист від шахраїв» обернувся для тернополянина втратою 96 тисяч гривень 13:10 Пожежа на Чортківщині забрала життя чоловіка 12:30 У Смиківцях зіткнулися два буси. Є потерпілі 12:00 Куди військовим та їхнім родинам на Тернопільщині звертатися по юридичну допомогу 11:42 Чоловік з Копичинців потрапив під колеса авто. Його життя врятувати не вдалося 11:00 Чи буде сніг на Різдво: тернопільські синоптики дали прогноз 10:30 Від світильників до цукру: що найчастіше продає за кордон Тернопільська область 10:00 Понад мільярд на утримання доріг: Топ найдорожчих закупівель 2025 року 09:30 Тернопільські спортсмени здобули медалі на чемпіонаті України з джиу-джитсу 09:00 На щиті повертаються Герої Руслан Ребрина, Олександр Гоцалюк та Вадим Терновий 21:00 Як приготувати себе та дітей до Різдва, розповіли священники 20:00 Коли дім стає всім світом: історія 12-річної Іринки з Шумська photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up