Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури


Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури

Instagram-блогер Оксана Матвєєва вчила тернополян готувати смаколики без цукру і борошна у суботу, 25 листопада, у ТВЦ "Атріум".

На майстер-клас завітали жінки різного віку, які турбуються про своє здоров'я та здоров'я своїх рідних.

- Сьогодні ми вчимося готувати корисні десерти, - розповідає  Оксана Матвєєва. - А саме десерти на перекус. Це різні цукерочки та батончики, у складі яких є протеїн та різні інгредієнти рослинного походження. Це все буде без борошна і цукру. Бо ми готуємо корисні десерти, які зможуть наповнити наш організм енергією. Рецепт дуже простий. Будь-хто може приготувати це вдома. Нам потрібні родзинки, фініки, мед, протеїн, сухе молоко, для енергії можна ще додати вівсяні пластівці. Все це ми поміщаємо у блендер. А потім формуємо з цієї суміші своєрідні котлетки. І відправляємо їх до морозильної камери. Це уже готові цукерочки. 

Наталя Пізар зацікавилася темою майстер-класу, бо дуже хвилюється за своє здоров'я і фігуру. 

- Мені подобаються десерти, що не завдадуть шкоди моїй фігурі, - каже жінка. - Сама рідко готую десерти бо у склад тих, про які я знаю, входить некорисне борошно і цукор. Мені дуже цікаво дізнатися, як то готувати солодке без цукру.

Оксана Матвєєва переконує, що ці десерти можна приготувати, не вкладаючи у це великі гроші. Навпаки, десерти, які ми купуємо у супермаркетах, різноманітні снікерси та баунті, набагато дорожчі, ніж десерти, приготовані власноруч. І домашні десерти наповнять наш організм енергією, а не лише підуть у боки і ляшки.

 

 

 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
21:30 Графік відключення світла в Тернополі та області на 18 лютого (оновлюється) 21:00 Для дев'ятикласників уведуть курс «Підприємництво і фінансова грамотність» 20:00 Найбільше скарг на мобілізацію — з Тернопільщини: «відкуплених» обіцяють знайти 19:00 Відеоспостереження для поліції за мільйон з бюджету Тернополя: що закупили і чи все зробили Від читача 16:22 Брифінг щодо нової ініціативи Уряду - програми "Енергодопомога для ФОП" 18:10 Тернополяни за чотири дні подарували бібліотекам 350 власних книжок 17:20 Золота стрічка: учні тернопільської школи №19 зібрали для понад 10 тисяч гривень для онкохворих дітей photo_camera 16:50 Від 7 500 до 15 000 грн можуть отримати підприємці з Тернопільщини на енергопідтримку 16:16 Замаскували бус під авто для перевезення загиблих: двом чоловікам оголосили підозру 15:42 Мороз не відступає: якою буде погода в Тернополі та області до кінця тижня 15:15 В аварії загинув 30-річний майор з Тернопільщини Тарас Мельничук 14:40 Стартувала програма «Гроші ходять за вчителем»: хто та як може подати заявку на 1500 грн 14:05 У Чортківському районному управлінні поліції та Зборівському міському — нові керівники 13:32 Як користуватись новим онлайн-кабінетом пацієнта. Дивіться відео 12:55 Крадіжка через мобільний банкінг: 30-річному чоловікові загрожує до восьми років ув’язнення 12:10 Передоплата за дрова обернулася збитками: жителька Чортківщини стала жертвою афериста 11:30 Василю Гнатюку присудили 15 років ув'язнення: вирок у справі вбивства випускниці з Вишнівця play_circle_filled photo_camera 11:08 Вбивство випускниці Іринки Мукоїди: через 8 років у суді проголошують вирок 10:45 Деталі аварії з чотирма авто на Коновальця: одному з водіїв стало погано за кермом 10:10 Помер голова Кременецької організації Конгресу Українських Націоналістів Олександр Лілякевич
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up