Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури


Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури

Instagram-блогер Оксана Матвєєва вчила тернополян готувати смаколики без цукру і борошна у суботу, 25 листопада, у ТВЦ "Атріум".

На майстер-клас завітали жінки різного віку, які турбуються про своє здоров'я та здоров'я своїх рідних.

Відео дня

- Сьогодні ми вчимося готувати корисні десерти, - розповідає  Оксана Матвєєва. - А саме десерти на перекус. Це різні цукерочки та батончики, у складі яких є протеїн та різні інгредієнти рослинного походження. Це все буде без борошна і цукру. Бо ми готуємо корисні десерти, які зможуть наповнити наш організм енергією. Рецепт дуже простий. Будь-хто може приготувати це вдома. Нам потрібні родзинки, фініки, мед, протеїн, сухе молоко, для енергії можна ще додати вівсяні пластівці. Все це ми поміщаємо у блендер. А потім формуємо з цієї суміші своєрідні котлетки. І відправляємо їх до морозильної камери. Це уже готові цукерочки. 

Наталя Пізар зацікавилася темою майстер-класу, бо дуже хвилюється за своє здоров'я і фігуру. 

- Мені подобаються десерти, що не завдадуть шкоди моїй фігурі, - каже жінка. - Сама рідко готую десерти бо у склад тих, про які я знаю, входить некорисне борошно і цукор. Мені дуже цікаво дізнатися, як то готувати солодке без цукру.

Оксана Матвєєва переконує, що ці десерти можна приготувати, не вкладаючи у це великі гроші. Навпаки, десерти, які ми купуємо у супермаркетах, різноманітні снікерси та баунті, набагато дорожчі, ніж десерти, приготовані власноруч. І домашні десерти наповнять наш організм енергією, а не лише підуть у боки і ляшки.

 

 

 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
22:00 15-річна тернополянка Магдалина Липовецька стала лауреаткою премії імені Павла Тичини 21:00 Поділля без фільтрів: діти, що постраждали від війни, відкривають красу Тернопілля у фотопроєкті 20:01 Будинок для ВПО у Тернополі: що роблять за грантовий проєкт у майже 500 мільйонів гривень 19:03 Демонтували огорожу та почали ремонт: у парку Шевченка проводять реконструкцію території photo_camera Від читача 11:42 Фінал Х сезону КМБ 18:10 Ампфутбольна команда «Вікінги» з Тернополя отримала спортивне спорядження 17:20 Перший рівень небезпечності оголосили на Тернопільщині через туман 16:40 Напад на поліцейських на Тернопільщині: двом чоловікам загрожує до трьох років в'язниці 16:15 Альпійські шале нового покоління: чому будинки з деревини стають символом сучасного життя за містом (новини компаній) 16:05 Верховний Суд поставив крапку у справі землі на Шептицького: договір оренди визнали нікчемним 15:50 Риби зі Стрипи на 181 тисячу наловив чоловік у Козівській громадіі 15:08 Аварія на Лесі Українки. Рух ускладнений 14:35 На Тернопільщині виявили водіїв, які керували транспортними засобами без посвідчення 14:00 Пожежа у багатоповерхівці на Довженка: що відомо 13:30 На Тернопільщині вогонь знищив 1,5 тонни кукурудзи 13:00 Середня зарплата в торгівлі за рік зросла на третину: хто платить своїм співробітникам найбільше 12:30 У Ланівцях вантажівка в'їхала в магазин 12:10 Скільки платять за горіхи та насіння у Тернополі та де можна здати. Дивіться відео! play_circle_filled 11:45 Ансамбль сопілкарів з Тернополя здобув перше місце на Всеукраїнському фестивалі 11:15 Пошуки батька тривають: розшукують тернополянина, який вийшов по воду та зник
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up