Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури


Тернополяни вчилися готувати десерти без шкоди для фігури

Instagram-блогер Оксана Матвєєва вчила тернополян готувати смаколики без цукру і борошна у суботу, 25 листопада, у ТВЦ "Атріум".

На майстер-клас завітали жінки різного віку, які турбуються про своє здоров'я та здоров'я своїх рідних.

- Сьогодні ми вчимося готувати корисні десерти, - розповідає  Оксана Матвєєва. - А саме десерти на перекус. Це різні цукерочки та батончики, у складі яких є протеїн та різні інгредієнти рослинного походження. Це все буде без борошна і цукру. Бо ми готуємо корисні десерти, які зможуть наповнити наш організм енергією. Рецепт дуже простий. Будь-хто може приготувати це вдома. Нам потрібні родзинки, фініки, мед, протеїн, сухе молоко, для енергії можна ще додати вівсяні пластівці. Все це ми поміщаємо у блендер. А потім формуємо з цієї суміші своєрідні котлетки. І відправляємо їх до морозильної камери. Це уже готові цукерочки. 

Наталя Пізар зацікавилася темою майстер-класу, бо дуже хвилюється за своє здоров'я і фігуру. 

- Мені подобаються десерти, що не завдадуть шкоди моїй фігурі, - каже жінка. - Сама рідко готую десерти бо у склад тих, про які я знаю, входить некорисне борошно і цукор. Мені дуже цікаво дізнатися, як то готувати солодке без цукру.

Оксана Матвєєва переконує, що ці десерти можна приготувати, не вкладаючи у це великі гроші. Навпаки, десерти, які ми купуємо у супермаркетах, різноманітні снікерси та баунті, набагато дорожчі, ніж десерти, приготовані власноруч. І домашні десерти наповнять наш організм енергією, а не лише підуть у боки і ляшки.

 

 

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

21:00 “Я щасливий, коли мамуся усміхається”. Що робить маленьких тернополян щасливими (опитування) 20:07 Тернопільський борець став чемпіоном Міжнародного турніру 19:00 На ремонт дороги "Жовнівка-Коржова" потратили майже 5 млн гривень, але залишили ями 18:28 На Микулинецькій п'яний водій без прав потрапив у ДТП Від читача 20:48 Охрінєвшая охорона Шварцнеггера, розігнала фанів в Києві. Жесть 18:00 Тернопільський випускник створив мобільний додаток про Голодомор 17:30 Тернополянин отримав виклик у збірну України з боксу 17:06 "Не потрібно при кожному поході в лікарню дякувати лікарям з власних кишень". У Тернополі обговорювали шляхи подолання корупції 16:35 У Бучачі водій на єврономерах в'їхав у відбійник 16:09 Тернопільщина — лідер серед областей за темпами відновлення доріг (фото) (прес-служба) 15:50 Військового, якого знайшли мертвим на Львівщині, поховають 22 листопада у рідному селі на Зборівщині 15:49 Широкий асортимент товарів на лояльних фінансових умовах доступний для тернополян у Меблевому Центрі “АРС” (прес-служба банку) 15:07 Фото дня: теребовлянець сфотографував замок із висоти пташиного польоту photo_camera 14:30 “Подаруйте дітям радість”. У Тернополі відкривається фабрика Святого Миколая 13:54 Поєдинок, який не відбувся: Циплєнков, головний суперник Пушкаря, відмовився від чемпіонського пояса play_circle_filled 13:30 Відео дня: тернопільські комунальники використовують "нанотехнології" 13:05 На Симоненка два ОСББ не можуть поділити територію біля будинків (відео) play_circle_filled photo_camera 12:42 Тернополянка на вокзалі знайшла понад 20 тисяч гривень 12:09 Із чого складається ціна металопластикового вікна Rehau (новини компаній) 12:01 Рукоборець Олег Жох, який потрапив у ДТП разом із Пушкарем, почав приходити до тями
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up