Уляна Супрун розповіла, який здоровий подарунок варто зробити стареньким "під ялинку"

Уляна Супрун розповіла, який здоровий подарунок варто зробити стареньким "під ялинку"

"Якщо ви досі не вакцинувалися проти грипу — заплануйте найближчим часом візит до сімейного лікаря та зробіть щеплення. А також візьміть із собою своїх батьків, бабусю чи дідуся. Для них отримати захист від грипу та його ускладнень вкрай важливо", порадила Уляна Супрун.

Чому людям за 65 років потрібно обов’язково зробити щеплення проти грипу? Відповідь на це запитання екс-очільниця МОЗУ написала на своїй сторінці у facebook.

▪ У людей старшого віку грип може тривати довше, ніж у здорових людей — до двох тижнів (деякі симптоми, як-от кашель, може тривати ще кілька тижнів після одужання), та супроводжуватися ускладненнями, небезпечними для життя.

▪ Серед людей літнього віку найвищі показники госпіталізації та смерті, спричинені грипом, ніж у межах інших вікових груп: від 54% до 70% госпіталізацій, пов’язаних із грипом, і 71% до 85% випадків смерті через грип за сезон. 

▪ Люди віком за 65 років часто мають супутні хвороби, багато з яких під час грипу викликати ускладнення До них відносяться хронічні захворювання легенів, серцево-судинні захворювання (наприклад, серцева недостатність та ішемічна хвороба серця), ендокринні порушення (цукровий діабет), хвороби нирок і печінки, тимчасовий чи постійний імунодефіцит через хвороби або ліки, та ожиріння. 

▪ Серйозними ускладненнями грипу є бронхіт та пневмонія. Якщо не лікувати пневмонію, може виникнути сепсис чи відмова органів. Ця легенева інфекція може призвести до скупчення рідини в легенях чи абсцесу легень, та спричинити фатальні наслідки. 

▪ Пацієнти літнього віку рідше проявляють класичні симптоми грипу. Адже з віком слабне здатність імунітету (вродженого та адаптивного) боротися з вірусами та іншими патогенами. Наприклад, підвищення температури є класичною ознакою того, що імунітет протидіє вірусу. Однак, імунітет людини старшого віку менш “енергійний”, тому, як правило, симптоми боротьби проявляються менш виражено, особливо якщо йдеться про температуру. 

▪ За 2-4 тижні після хвороби на грип, люди літнього віку мають в 3-5 разів вищі ризики інфаркту та інсульту. Тому старшим людям, особливо з серцево-судинними хворобами, захворіти на грип — вкрай небезпечно, але вакцинація може зменшити ці ризики. 

Самолікування грипу чи застуди небезпечне для людей із неконтрольованим високим тиском та ризиком інфаркту чи інсульту. Справа в тому, що нестероїдні протизапальні препарати, які ми часто вживаємо при перших ознаках хвороби: ломота в тілі, головний біль, підвищення температури — у таких пацієнтів сильно підвищують тиск чи можуть викликати крововилив. 

▪ Навіть у разі грипу, щеплені люди старшого віку значно легше переносять хворобу та мають кращі шанси на одужання. В одному з досліджень виявлено, що люди за 65 років, які мали щеплення проти грипу, на 37% рідше потрапляють до відділення інтенсивної терапії, ніж нещеплені. Така тенденція стосується і тривалості перебування у стаціонарі та швидкості одужання. 

Дослідження людей старшого віку, що потрапили у відділення інтенсивної терапії, виявило, що вакциновані пацієнти рідше помирають та мають мозкові крововиливи. 

Як можна запобігти грипу

▪ Вакцинуйтеся. Хоча часто люди літнього віку розвивають слабку імунну реакцію на вакцини проти грипу, без вакцинації ризики для здоров’я та життя значно вищі. Вакциновані люди значно легше переносять хворобу, якщо вона, все таки, почалася.

▪ Зробіть щеплення від пневмококової інфекції, якщо є така можливість, аби захиститися від пневмонії. Перед рішенням вакцинуватися обов’язково консультуйтеся з лікарем. Попросіть дітей такий подарунок “під ялинку”.

▪ Часто та ретельно мийте руки. Найкраще це робити звичайними водою та милом. Спиртові дезінфектанти безсилі проти вірусів. 

▪ Збалансовано харчуйтеся (щоби мати достатньо енергії), повноцінно спіть та залишайтеся фізично активні — це також ефективна профілактика хвороб.

▪ Якщо ви помітили, що починається хвороба — негайно зверніться до свого сімейного лікаря та не займайтеся самолікуванням.

▪ Дуже часто люди літнього віку вважають, що їм не потрібно вакцинуватися від грипу, бо “вже пізно”, “вони ніде не бувають” чи вони “надто для цього старі”. Та їм вакцинуватися — життєво необхідно.

Коментарі (2)
  • тарас

    вже справді надоїла ця кенгура з своїми порадами
  • oleg-r

    якби не супрун,то ми би не знали  як жити
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

19:00 Рятувальники закликають берегтись під час купання на Водохреща 18:05 За самовільно викопаний став на городі та розведення риб чоловік понесе кримінальну відповідальність 18:00 Усі розваги у Тернополі на вихідні 17:30 Про що львівському художнику Ярославу Станчаку "розповідають" дерева Від читача 11:23 Історія успіху Ілони Коломієць: підприємцем стала за сприяння служби зайнятості 17:01 Книги, які має прочитати кожна жінка: підбірка з тернопільської книгарні 16:05 Новий тест для водіїв: так хто ж проїде першим? ОПИТУВАННЯ 15:32 В Україні збільшать пенсійний вік для жінок 15:05 У лікарнях ввели масковий режим, а тролейбуси всередині миють хлоркою : як Тернопіль бореться з вірусами photo_camera stars 14:24 "Велика, простора, просто бомба": тернопільським військовим та переселенцям подарували квартири photo_camera 13:50 Правоохоронці просять упізнати злодійку, яка обікрала магазин "EVA" 13:13 "Покойся з миром, Бадмус"… Шестикурсниця медуніверситету пішла з життя, бо не склала іспиту 12:33 У парках зрізають дерева: у міськраді кажуть "чистка" 12:20 Через проблеми в навчанні іноземка випила отруту та померла 12:09 Скільки ви даєте священникам, які освячують ваше помешкання на Водохреща? ОПИТУВАННЯ 11:49 Молодику загрожує кримінал за проникнення у будинок та крадіжку 11:17 «За обшуками у мене стоять контрабандисти». Інтерв'ю начальника Галицької митниці Володимира Цабака 11:14 Любителів безкоштовного шопінгу зафіксували камери спостереження 10:49 Коли відбудеться освячення води у джерелі святої Анни 10:13 На Злуки водій на Mercedes ледь не збив пішоходів, протаранив KIA та втік з місця ДТП (ВІДЕО)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up