Від яких хвороб рятують помиті руки

Від яких хвороб рятують помиті руки

Щоби руки були чистими, їх треба мити з милом під проточною водою 20 секунд. Цього достатньо, аби захистити себе від небезпечних вірусів та бактерій, убезпечити себе та оточуючих від харчового отруєння, грипу чи діареї.

Дослідження (https://goo.gl/kd5XWt) доводять, що така проста процедура як миття рук знижує ризики респіраторних вірусних інфекцій, зокрема грипу та ГРВІ. Так само у третині випадків (https://goo.gl/FFEbCu) люди могли б уникнути діареї, якщо б ретельно мили руки, повідомляють на сайті Міністерства охорони здоров'я.

Чисті руки допомагають уникнути надмірного використання антибіотиків, а відповідно - запобігають виникненню стійкості до антибіотиків. Ще миття рук - гарна профілактика для людей, які вже є стійкими до антибіотиків, і яких може бути важко лікувати.

Обов'язково мийте руки до, під час і після приготування їжі, перед споживанням їжі, до і після догляду за хворим, до і після обробки порізів або ран, після туалету, після заміни підгузників або прибирання за дитиною, яка скористалася туалетом, після видування носу, кашлю або чхання, після того, як ви торкались тварин або корму для тварин, прибирали за твариною тощо, після того, як винесли сміття.

Що робити, якщо немає води та мила

Найкращий спосіб зменшити кількість мікробів на руках в більшості випадків - мити їх з милом і водою впродовж 20 секунд. Водночас, якщо мило та вода недоступні, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, який містить щонайменше 60% спирту. Дезінфікуючі засоби для рук на основі спирту можуть швидко зменшувати кількість мікроорганізмів на руках, проте вони не вбивають усі типи мікроорганізмів і можуть не видаляти шкідливі хімікати.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
15:03 «Нікому немає діла до нашої проблеми»: мешканці будинку на Морозенка скаржаться на зламаний ліфт 14:38 На яких пляжах в Україні купатися не можна: дані по областях 14:07 Тернополянин вирощував коноплі на даху дев'ятиповерхівки 13:07 МОЗ оновив список країн "червоної зони": що змінилося? Від читача 10:07 ЕФЕКТИВНІ БІЗНЕС-О’БЄДНАННЯ – ЗАПОРУКА УСПІШНОГО РОЗВИТКУ ПІДПРИЄМНИЦТВА В УКРАЇНІ 12:25 У Тернополі затримали жінку, яка обкрадала магазини 11:55 "Хотів підгодовувати голубів": житель Гусятинщини виростив чимало маку та конопель play_circle_filled 11:19 Акваторію Тернопільського ставу муніципальні інспектори обстежуватимуть на моторному човні photo_camera 10:40 На Тарнавського відкрили універсальний спортивний майданчик (ФОТО) photo_camera 10:15 Коронавірус і карантин станом на 10 липня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:47 Коронавірус в Україні: третій день поспіль понад 800 заражених і рекорд тих, хто одужав play_circle_filled 09:15 На Тернопільщині за добу підтверджено 21 випадок зараження коронавірусом. Яка ситуація в районах? 09:02 Долар подешевшав, євро дорожчає: курс валют на 10 липня 08:02 Сьогодні, 10 липня: проводять День мовчання play_circle_filled 07:01 Літня спека повертається: якою буде погода в найближчі дні 21:00 Села Тернопільщини, які варто відвідати туристу (ІНФОГРАФІКА) 20:03 Як змінилось місто під час карантину. Що ще потрібно зробити? (ФОТОРЕПОРТАЖ) photo_camera stars 19:00 Чи вистачає тернополянам місць у маршрутках? Що думають про громадський транспорт: ОПИТУВАННЯ 18:03 У Тернополі дозволили партнерські пологи, але в окремих випадках. Що варто знати 17:11 "Зі страхом чекаю 1 вересня": чи буде восени дистанційне навчання у школах photo_camera stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up