Від яких хвороб рятують помиті руки

Від яких хвороб рятують помиті руки

Щоби руки були чистими, їх треба мити з милом під проточною водою 20 секунд. Цього достатньо, аби захистити себе від небезпечних вірусів та бактерій, убезпечити себе та оточуючих від харчового отруєння, грипу чи діареї.

Дослідження (https://goo.gl/kd5XWt) доводять, що така проста процедура як миття рук знижує ризики респіраторних вірусних інфекцій, зокрема грипу та ГРВІ. Так само у третині випадків (https://goo.gl/FFEbCu) люди могли б уникнути діареї, якщо б ретельно мили руки, повідомляють на сайті Міністерства охорони здоров'я.

Чисті руки допомагають уникнути надмірного використання антибіотиків, а відповідно - запобігають виникненню стійкості до антибіотиків. Ще миття рук - гарна профілактика для людей, які вже є стійкими до антибіотиків, і яких може бути важко лікувати.

Обов'язково мийте руки до, під час і після приготування їжі, перед споживанням їжі, до і після догляду за хворим, до і після обробки порізів або ран, після туалету, після заміни підгузників або прибирання за дитиною, яка скористалася туалетом, після видування носу, кашлю або чхання, після того, як ви торкались тварин або корму для тварин, прибирали за твариною тощо, після того, як винесли сміття.

Що робити, якщо немає води та мила

Найкращий спосіб зменшити кількість мікробів на руках в більшості випадків - мити їх з милом і водою впродовж 20 секунд. Водночас, якщо мило та вода недоступні, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, який містить щонайменше 60% спирту. Дезінфікуючі засоби для рук на основі спирту можуть швидко зменшувати кількість мікроорганізмів на руках, проте вони не вбивають усі типи мікроорганізмів і можуть не видаляти шкідливі хімікати.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

15:41 У Тернополі сусіди завадили викрасти автомобіль 15:22 У Тернополі відбудеться поминальна служба за загиблим полковником СБУ Русланом Муляром 15:18 Відсьогодні у Тернополі частково перекрита вулиця Весела: у які дні будуть обмежувати проїзд 15:01 "Заради добра треба не просто йти, а бігти": у Тернополі відбудеться благодійний марафон play_circle_filled photo_camera Від читача 07:27 Літак – демонтувати. Встановити пам’ятник учасникам АТО. 14:29 Вимагав гроші, погрожував зброєю: у Тернополі шукають підозрюваного у злочині 14:01 3,5 млн не додали із держбюджету на інсулін. Міська влада звертатиметься до президента 13:30 На «Канаді» приробили ноги люку: вже понад 10 днів з дірки посеред дороги стирчить гілля 13:00 Степан Барна порадив Зеленському якнайшвидше призначити нового голову ОДА play_circle_filled 12:20 На Тернопольщині п'яний молодик побив поліцейського на зупинці громадського транспорту 12:01 У Тернополі відбудеться урочиста хода у вишиванках 11:41 Де у Тернополі можна безкоштовно вакцинуватись від кору та зробити тест на антитіла play_circle_filled 11:07 "Я розпускаю Верховну Раду", - Зеленський 10:30 Аптеки інсуліну в кредит для міста більше не дають. Їм заборгували майже 1,5 млн 09:57 Інавгурація Володимира Зеленського. Трансляція play_circle_filled 09:40 Розрахунок за харчування учнівськими «Картками тернополянина» тестують у кількох школах Тернополя 09:16 Чи будуть тернополяни дивитися інавгурацію Володимира Зеленського (опитування) 09:01 НБУ підвищив офіційний курс долара, а знизив курс євро 08:01 Сьогодні, 20 травня: День банківських працівників України 07:01 Погода на 20 травня: дощі, грози
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up