Агресивна поведінка у малечі: як допомогти їй з цим впоратись та заспокоїтись?

Юлія Іноземцева

Маленькі діти ще не вміють давати раду своїм почуттям, тому негативні емоції та незадоволені потреби часто можуть знаходити вихід у вигляді агресивних дій.
Агресія може проявлятися вербально – в образливих словах, криках, дражнилках тощо і тактильно, у діях – битті, штовханні, кусанні тощо.
Як навчити малечу себе контролювати?

Злість у дитини часто виростає з відчуття небезпеки і може бути контрфобічною поведінкою. Проявити злість легше, ніж усвідомити страх. Вона також може бути проявом безсилля, розчарування, почуття провини. Причому дитину можуть образити в школі, а агресію вона може спрямувати на бабусю, молодшого братика чи сестричку, розповідають у ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України».

Дорослим складно витримати прояви агресії дитини. Але батькам важливо відчути, що стоїть за нею, щоб впливати на її причину, а не тільки на прояв. Разом із дитиною важливо усвідомити, після чого у неї виникає агресивна реакція, пояснити, що злість іноді корисна, допомагає захиститися.

А ось її прояви – свою поведінку – ми можемо обирати, і вона має бути такою, щоб не нашкодити собі та іншим. Спробуйте допомогти дитині зрозуміти, де злість відчувається у тілі, та як саме.

Можна запропонувати певні ігри та заняття, які дозволяють «випустити пару». Приклади таких ігор пропонує дитяча та сімейна психологиня Світлана Ройз. Також більше корисної інформації можна прочитати на сайті Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» від Олени Зеленської.