Де у Тернополі смачно та ситно поїсти на 50 гривень. Що можна купити? (ЦІНИ)

Ми обійшли кілька закладів громадського харчування та МАФів з їжею, де можна недорого поїсти. У центрі міста таких чимало – невеликі кафе, пиріжкові, піцерії, кав’ярні, тощо. Можна знайти недорогу випічку, хот–доги, бургери та навіть повноцінні обіди.

Будемо орієнтуватись на бюджет в 50 гривень. Що можна купити смачного на невелику суму?

Пиріжкова

У пиріжковій, яка розташована на бульварі Тараса Шевченка, окрім випічки можна також замовити перші страви, гарніри, салати, тощо.  50 гривень цілко вистачить, щоб ситно поїсти.

Тарілка борщу коштує 14 гривень, супу з фрикадельками – 17 гривень, розсольник – 14 гривень, голубці – 16 гривень. Порція салату коштує 16–20 гривень.

Найдорожче – м’ясне. Відбивна зі свинини коштує 36 гривень, курятини – 26. Котлета «Галицька» – 26 гривень.

Гарнір недорогий – картопля по-домашньому коштує 15 гривень, рис з овочами – 15 гривень. Є вареники по 25 гривень за порцію. Пельмені – 28 гривень.







Пиріжки також не дорогі. З різною начинкою коштують по 10 гривень. Є з картоплею, горохом, капустою, сиром, родзинками, повидлом, шоколадом, тощо. Сосиска в тісті коштує 16 гривень.

Бабусині пиріжки

Біля Українського дому «Перемога» також можна купити печені та смажені пиріжки. Пампушки, біляші.

Смажені пиріжки з картоплею, капустою, горохом, картоплею та грибами, повидлом коштують 12 гривень за штуку. З лівером – 15 гривень, а біляш – 20.

Є також печені пиріжки. Капуста, горох, картопля та гриби, яблука, родзинки, смородина, – по 11 гривень. Ватрушка, пиріжок з вишнею, бананом, малиною, шоколадом, абрикосом, маком – по 12 гривень.

Сосиска, котлета чи сир сулугуні в тісті – 20 гривень за штуку.

Хачапурі 

На вулиці Острозького, біля зупинки «Філармонія» є кіоск, де продають хачапурі. Є з різною начинкою. З сиром, бринзою та яйцем коштує по 24 гривні, бринзою, м’ясом шинкою, куркою – 26 гривень.

MoBurger

У MoBurger можна купити різні хот–доги, бургери, паніні, шаурму.

Класичне паніні коштує 30 гривень, куркою або шинкою – 35 гривень. Паніні XXL – 50 гривень. Класична та овочева шаурма коштує 47 гривень. Класичний хот-дог – 26 гривень, «елітний» – 30 гривен, баварський – 34 а «козацький» – 44 гривні.

Гамбургери коштує 27 гривень, чізбургер – 32 гривні.

Банячок

Біля драмтеатру є заклад, де можна замовити різну їжу – вареники, випічку, зрази, супи тощо.

Салати коштують від 14 до 28 гривень. З бурячка або зі свіжої капусти найдешевші – по 14 гривень за порцію (160 грамів). Оселедець під шубою – 24 гривні. Салат з домашнім сиром, або з омлетом та грибами коштує 28.

Вареники та зрази продаються по штучно (90 грамів). Зрази з грибами – 12 грн, м’ясом – 14. Смажені вареники з картоплею та грибами  – 12, лівером – 16.







Є перші страви борщ – 15 гривень, суп з курки – 20.

Можна замовити комплексний обід. Він обійдеться в 57 гривень.

Добра піца

У «Добрій піці» можна купити маленьку піцу з ковбасою за 18 гривень. Також є велика (300 грамів) – 44 гривні. Також є велика піца з куркою, шинкою або грибами. Вони коштують по 48 гривень.

Можна замовити бульйон – 19 гривень. Є також спагетті – 32 гривні за порцію.

Алі Баба

На Валовій можна придбати шаурму. Вона коштує 46 гривень. Також можна додати різні додатки по 40 грамів. Курятина коштує 12 гривень, сир – 9, томати – 8, гриби – 9 грн. Додатковий часниковий соус коштує 5 гривень.

Мr Kebab

МАФ розташований на Театральному майдані. Студентський кебаб коштує 40 гривень, веганський – 49. Курячі нагетси 4 шт – 29 гривень. Картопля фрі (100 г) – 25 грн, 150 грамів – 30 гривень.

А які місця, де можна недорого та ситно перекусити знаєте ви? Пишіть у коментарях!

Коментар експерта:

Ігор ЯРОСЕВИЧ, представник програми харчування «Гемокод» в Тернопільській області:

- Особливості харчування молодих людей полягає в тому, що організм росте, формується, завершується статеве дозрівання.  Відповідно, у раціоні має бути  калорійна  їжа, кількість білків на одиницю маси тіла більша, ніж у дорослих, належна кількість природних вітамінів і мікроелементів, особливо йоду, цинку, кальцію, фосфору та інших. Студенти звикли до швидкого харчування. Проте потрібно завжди намагатися  знайти час для мінімально доступного обіду. Це може бути: салат з капусти на олії, скибка чорного хлібу, проста перша страва чи каша гречана або пшоняна, по можливості – шматочок м'яса. Можна пройтися по їдальнях, прорахувати вартість простого обіду, порівняйте із вартістю кількох прийомів іншої некорисної їжі, яка не наситить, а лише приблизить до виникнення небезпечних хронічних захворювань. 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.