Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

20:00 Головні новини Тернополя та області за тиждень: дивіться відео play_circle_filled 19:01 Як жителям Тернопільщини підготувати оселю до блекаутів: які є варіанти та що радить фахівець 17:45 Тернопільська «Нива» здобула перемогу у матчі з ФК «Куликів-Білка» photo_camera 17:05 Ветерана можуть посадити через конфлікт з муніципалом Від читача 22:25 У Карпатах провели ретрит «Цілісна» для дружин військовослужбовців і жінок-волонтерок 16:20 Як написати листа українському захиснику в полоні: роз'яснення Міноборони 15:00 На Тернопільщині відкрили меморіальну дошку Захиснику Сергію Вишньовському photo_camera 14:00 Дощі, тумани та похолодання: якою буде погода 26-28 жовтня 13:05 П’яний водій збив двох жінок на тротуарі й утік: яке покарання призначив суд 12:00 Готуємо гарбузовий суп як у ресторані 11:05 Зйомки шоу «Караоке на майдані» другий день тривають у Тернополі photo_camera 10:00 Переможець Ліги чемпіонів Тернопільщини визначиться 25 жовтня. Пряма трансляція play_circle_filled 09:11 Росіяни вранці вдарили дроном по п’ятиповерхівці у Вінниці — є поранені 09:00 На щиті повертаються Герої з Тернопільщини Ігор Дробот та Василь Онукевич 08:03 Смертельна аварія у Кременці: загинув один з водіїв 21:02 Перехід на зимовий час: що треба зробити, щоб не спровокувати проблеми зі сном