Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

14:38 Опалення, генератори й снігоочисна техніка: як Чортківська громада готується до зими 14:05 У тернопільському ЦНАПі — черги на оформлення паспортів через технічні збої 13:35 Після розголосу «20 хвилин» на бульварі Вишневецького оновили ліхтарні стовпи photo_camera 12:48 Смертельна аварія на Тернопільщині: загинула жінка, троє людей отримали травми Від читача 12:30 Викрито шахрайство з криптоактивами на понад 655 тисяч доларів та було проведено обшуки в Чехії 12:22 В аварії на Тернопільщині загинув 29-річний водій Mercedes 12:01 У Байковецькій громаді змінюють сигнал повітряної тривоги: відбій оголошуватимуть без сирени 11:42 У Тернополі обиратимуть лауреатів премії імені Лучаковського: ви можете подавати кандидатури 11:10 Росія вдарила по навчальному закладу в центрі Рівного: є поранені 10:37 У Тернополі 20-річного чоловіка підозрюють у вимаганні $6 000 за зняття з розшуку ТЦК 09:48 У Тернополі затримали студента за підозрою в підпалі двох авто: шукав нібито маячки для шахедів photo_camera 09:34 Наслідки ворожої атаки на Львівщину, Хмельниччину, Дніпро та Харків: є поранені та загиблі 09:00 Тернопільщина втратила Героїв Віктора Паньківа, Ігоря Гриціва, Василя Цімка та Івана Прокіпчука 08:00 День донора на потреби ЗСУ відбудеться в педагогічному університеті 22:00 Оплатили товар у соцмережі, а продавець зник? Знайте свої права 21:00 Рада схвалила закон про безпеку праці: що зміниться для роботодавців і працівників в Україні 20:00 Тернополянка Олександра Черевата здобула срібло чемпіонату Європи з боксу 19:02 Мережі майже готові, але є зношені ділянки й пориви. Чи планують вмикати тепло у Тернополі 18:00 Стартував набір в «Університет третього віку» у Тернополі 17:15 За погрозу вбивством працівникам поліції жителю Чортківщини загрожує три роки тюрми