Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

22:01 У Тернополі патрульні рятували велосипедиста, який знепритомнів під час руху play_circle_filled 21:01 На Рудницького перекриють рух транспорту через аварію в каналізаційній мережі 20:00 Можуть використати старі або електронні: через ворожі атаки не всі школи Тернопільщини отримали нові підручники 19:04 Бруківка є, дороги немає: мешканці Чумацької роками просять відремонтувати двір Від читача 12:30 Викрито шахрайство з криптоактивами на понад 655 тисяч доларів та було проведено обшуки в Чехії. 18:02 11 медалей і друге командне місце: тернопільські борці привезли перемоги зі Словаччини 17:20 Тернополянина Івана Панасенка визнали загиблим під час виконання бойового завдання на Харківщині 16:50 У Тернополі облаштували шість перших дитячих майданчиків: адреси 16:13 Помер хоровий диригент і педагог із Копичинців Михайло Савка 15:46 У Великих Бірках вночі згоріла вантажівка play_circle_filled 15:10 57 тисяч за саджанці сакури та туї: на Тернопільщині службовця науково-дослідної установи взяли під варту 14:48 2,4 проміле алкоголю в крові: водію Porsche, який вчинив аварію на Східному, повідомили про підозру 14:10 Бібліофест — 2026 відбудеться у Тернополі: програма 13:32 У Копичинцях неповнолітній мотоцикліст зіткнувся з Renault 13:00 У Заліщиках 14-річний хлопець потрапив у лікарню після падіння з електросамоката 12:41 У Карпатах випав сніг: на горі Піп Іван температура опустилась до -1°C play_circle_filled 12:07 В Україні подорожчала валюта: нові курси долара та євро 11:25 Гаманець повернув, а 6000 гривень забрав: 17-річному тернополянину загрожує в'язниця 10:47 Однакові літери та правила для всіх: який вигляд можуть мати вивіски за новим дизайн-кодом 10:12 На Дружбі викрали вантажівку, але дорогою вона зламалася: підозрюваного затримали