Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

12:20 Побиття 15-річного підлітка 18-річною дівчиною у Копичинцях розслідує поліція 12:00 Кулінарне шоу покаже Євген Клопотенко на «Фест молоко 2026» 11:30 Житель Тернополя втратив майже 29 тисяч гривень, повіривши в фіктивну «допомогу від ООН» 10:48 Наші вдома: в Україну з російського полону повернули 205 Оборонців Від читача 18:02 У Києві відбувся Чемпіонат України з бойового мистетсва BJJ Gi-No-Gi де посіли призові місця учасники з м. Борщів Тернопільська обл. 10:23 Аварія біля Тернопільського ставу: рух ускладнений 10:10 У Тернополі встановлять меморіальну таблицю загиблому захиснику Ігорю Ніздропі 09:30 Кабмін затвердив виплати до Дня Незалежності: хто і скільки отримає 09:00 Тернопільщина втратила Героїв Сергія Федуся, Андрія Яцківа та Михайла Юрківа 08:40 Кількість загиблих унаслідок атаки на Київ зросла до 24. Пошукову операцію завершили (оновлене) 22:00 У Сопільче пройде творчий вечір до Дня вишиванки 21:00 Тернопільська майстриня Світлана Заяць створює інструменти, вишиває і мріє, щоб через століття копіювали нас 20:00 «Мамо, мені тут добре, не плачте»: історія 26-річного захисника Богдана Ковальчука, який повернувся «На щиті» 19:03 Як покарали підлітка, який вбив 36-річного чоловіка на Тернопільщині 18:00 Паперовий ІПН в Україні більше не потрібен: чим замінили документ 17:30 Частина «Східного» залишиться без води 20 травня 16:50 На пляж «Циганка» шукають рятувальників 16:08 Майже втричі може зрости вартість води в Тернополі 16:00 Вихованець футболу Тернопільщини відзначився в матчі Прем’єр-ліги 15:30 У Тернополі відбудеться міський фестиваль «Вишиванка — код нації»