Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

13:38 На дорогах Тернопільської громади оголосили «жовтий» рівень небезпеки 13:00 9-місячний Ромчик із Кременця бореться зі СМА: допоможіть зібрати понад мільйон доларів на укол 12:30 Затримали чоловіка, який обікрав лікарняну палату в Тернополі 12:00 Відійшла у вічність викладачка історії та правознавства Галицького коледжу Марія Рудик Від читача 16:51 Встановлено мінімальний розмір допомоги по безробіттю на 2026 рік 11:28 Відкрила фейковий збір на допомогу жертвам атаки в Тернополі: 21-річна тернополянка отримала підозру 10:50 У чому зустрічати Новий 2026 рік, щоб привернути багатство: найкращі кольори 10:26 Комендантська година і новорічна ніч: що можна і що заборонено 10:03 Графік відключення світла в Тернополі та області на 31 грудня: оновили деякі підчерги 09:40 Вночі вулиці Тернополя розчищали від снігу. Якою буде погода у перші дні нового року 09:00 Війна забрала життя Героїв Ярослава Вовчука та Степана Дубляниці 08:00 В Україні з’явиться «єЧек»: коли запрацює 21:00 Готуємось до Нового року: рецепти смачних тортів на свято 20:03 Скандали і кримінал, фігурантами яких були ТОП-чиновники, депутати і посадовці 19:00 На ремонт Грушевського передбачили ще 1,6 мільйона гривень, хоча вже витратили майже 10 18:07 Юна тернопільська піаністка Поліна Галушка отримала нагороду на фестивалі «Різдвяний Львів» 17:20 На реконструкцію парку у Вишнівці хочуть витратити майже 100 мільйонів. Що робитимуть? 16:55 На Новий рік у Тернополі буде менше громадського транспорту 16:10 Центральна виборча комісія створює систему для Всеукраїнського референдуму 15:35 25-річний захисник Віталій Гарап’як повертається додому «На щиті»