Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

15:30 У Тернополі стартував 16-й Бібліофест «ЧИТАЙКОBOOKFEST» 15:00 Реабілітація після інсульту: коли починається і як безоплатно отримати допомогу 14:30 У Тернополі збирають теплі ковдри для захисників 14:00 Стартувало глядацьке голосування за переможця Нацвідбору на Дитяче Євробачення-2026 Від читача 12:30 Викрито шахрайство з криптоактивами на понад 655 тисяч доларів та було проведено обшуки в Чехії 13:30 У Бережанах згорів автомобіль 13:00 Змінити підставу чинної відстрочки тепер можна через ЦНАП 12:30 Ікону 105-ї окремої бригади тероборони освятили в Зарваниці 12:03 П’яний на швидкості до 178 км/год: суд відправив до тюрми водія, через якого загинули рятувальники 11:12 У Чортківському районі внаслідок пожежі загинув 66-річний чоловік photo_camera 11:00 18-річну тернополянку збили на переході. Водія автівки розшукують 10:25 На Будного водій Renault Master збив жінку на переході 10:00 Перекрили рух транспорту на вулиці Рудницького через аварійні роботи 09:27 У Тернополі триває повітряна тривога, у Хмельницькому є влучання у багатоповерхівку (оновлене) 09:07 Російська атака на Київ: двоє загиблих, щонайменше вісім постраждалих 09:00 Підтвердили загибель Героя Сергія Бомка, якого понад чотири роки вважали зниклим 08:00 Уроки по 35 хвилин: в Міністерстві пояснили, коли вчителі можуть скорочувати навчання 22:00 Пауерліфтинг, 16 ветеранів і головний приз — авто: у Тернополі відбулись змагання photo_camera 21:55 Пожежа на Лесі Українки 21:02 У Тернополі проведуть забіг пам’яті полеглого бойового медика Віталія Гакала