Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

13:00 У Заліщиках 14-річний хлопець потрапив у лікарню після падіння з електросамоката 12:41 У Карпатах випав сніг: на горі Піп Іван температура опустилась до -1°C play_circle_filled 12:07 В Україні подорожчала валюта: нові курси долара та євро 11:25 Гаманець повернув, а 6000 гривень забрав: 17-річному тернополянину загрожує в'язниця Від читача 12:30 Викрито шахрайство з криптоактивами на понад 655 тисяч доларів та було проведено обшуки в Чехії. 10:47 Однакові літери та правила для всіх: який вигляд можуть мати вивіски за новим дизайн-кодом 10:12 На Дружбі викрали вантажівку, але дорогою вона зламалася: підозрюваного затримали 09:32 Нічна атака балістикою на українські міста: руйнування у Києві та Дніпрі, відомо про загиблих 09:00 Підтвердили загибель Героя з Козови Миколи Олійника 08:00 У тернопільській лікарні №2 відновили кардіохірургію та провели перші операції photo_camera 22:02 Переведення годинників 2026: точна дата, коли Україна перейде на зимовий час 21:00 У Тернопіль на День святого Франциска приїде глава УГКЦ 20:03 «Там важко навіть пройти»: ми перевірили стан тротуару на Бродівській, де загинув школяр 19:03 Депутатів Тернопільської облради скликають на сесію: які питання мають розглянути 18:02 Як Тернопіль має вказувати дорогу туристам: оголосили конкурс на дизайн навігації 17:15 $13 тисяч за виїзд через Молдову: на Тернопільщині судитимуть переправника 16:45 У Тернополі розпочався новий пластовий рік 16:07 Без посвідчення і вже тікав від поліції: що дізнались про водія Porsche та постраждалих у нічній ДТП 15:40 Ціни на пальне в Україні зросли вдруге за день: дизель — уже понад 100 грн/літр 15:10 Мантії, бонети та присяга: на Театральному майдані п’ятикласники стали ліцеїстами play_circle_filled photo_camera