Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

20:02 «Громадський бюджет—2027»: у Тернополі обиратимуть переможців серед 22 проєктів (перелік) 19:00 Вулицю Корольова планують продовжити до Підволочиського шосе 18:01 Укриття у школах та дитсадках: чи буде доступ для населення 17:10 Додому з російського полону повернувся Герой з Чортківщини Андрій Чверенчук Від читача 22:25 У Карпатах провели ретрит «Цілісна» для дружин військовослужбовців і жінок-волонтерок 17:00 Втекли від ракет із десятьма дітьми: як родина знайшла новий дім play_circle_filled 16:02 У Тернополі компенсуватимуть 60% вартості генераторів для багатоквартирних будинків 15:36 У Тернополі правовий ліцей № 2 реорганізують у два заклади: академічний ліцей «Консул» та початкову школу № 4. 15:00 270 наших Героїв вдома: відбувся обмін полоненими photo_camera 14:29 На Злуки 18-річна дівчина, яка переходила дорогу, потрапила під колеса авто 13:50 Випускник ліцею з Чорткова отримуватиме президентську стипендію за результати НМТ 13:17 Помер легендарний режисер, постановник багатьох п'єс у тернопільському театрі, Федір Стригун 12:10 Десять полеглих воїнів отримали звання почесних громадян Тернопільської громади 11:40 Графік відключення світла на Тернопільщині 23 жовтня: застосовують обмеження для бізнесу 11:01 Уряд ухвалив зміни щодо набуття статусу учасника бойових дій 10:20 Багату в Тернополі перекриють на два дні через ремонт 10:01 У Тернополі пропонують назвати нову вулицю у пам`ять про Героя України, журналіста Віталія Дереха 09:00 Тернопільщина втратила Героїв Івана Регуша, Сергія Дудлія та Дмитра Федоренка 08:20 Росіяни масовано обстріляли теплоелектростанцію: вибухи лунали в Луцьку та на Рівненщині 08:00 У медичному ліцеї №15 капітально відремонтували та облаштували кабінети та лабораторії photo_camera