Чи достатньо ви спите? Декілька порад, як повернути у своє життя здоровий сон

20:02 До 20 вересня можна повернутися із СЗЧ за спрощеною процедурою: що потрібно знати 19:02 Директора «Еліт Пласту» визнали винним, але підприємство продовжує працювати: що з’ясували «20 хвилин» 18:07 У Тернополі частково перекриють рух на шляхопроводі через залізничну колію на Бродівській 17:20 У Тернополі тимчасово закрили скейт-парк у «Сопільче» через аварійний стан конструкцій photo_camera Від читача 17:20 Підвищення пенсії 17:10 Де поїсти та відпочити в Тернополі й області: огляд кафе, барів і ресторанів 2026 (партнерський проєкт) 16:50 Купи цементу та розрита траншея: на Медовій ліквідовують аварію після гідравлічних випробувань photo_camera 16:10 Вода забрала життя вісьмох людей з початку року на Тернопільщині, серед них — двоє дітей 15:40 Вимоги стали жорсткішими: в Україні запровадили нові умови для бронювання працівників 15:07 Крадіжка грошей з трьох водоматів за ніч: поліцейські затримали підозрюваного 14:35 Понад 50 авто у колоні «На щиті»: Тернопільщина проводжає в останню путь чотирьох воїнів play_circle_filled photo_camera 14:00 У філармонії завершується сезон і контракт директора photo_camera 13:30 Скільки платитимуть батьки за освіту дітей в мистецьких школах Тернополя та хто матиме пільги 13:00 19 тисяч доларів вкрали з квартири тернополянки, поки вона була на роботі 12:30 «Вона була єдиною дитиною у матері. Це такий біль…» У Тернопільському ставі потонула 15-річна дівчина 12:00 На Тернопільщині чоловік отримав вогнепальне поранення стопи 11:30 Параатлет із Тернополя встановив рекорд світу на змаганнях у Тунісі 11:00 На Херсонщині загинув патрульний із Тернополя 35-річний Ігор Кульбаба 10:48 Трьох дітей та чоловіка розшукують на Дністрі: усі зникли під час відпочинку на воді 10:10 У лікарнях Тернопільщини з'являться наглядові ради