Чим зняти оскому?

Перших яблук, здається, з’їв би кілограм. Але, на жаль, далі одного-двох справа не йде — оскома. — Неприємні відчуття після кислих фруктів, які називають оскомою, виникають тому, що пошкоджена зубна емаль, — пояснює стоматолог центру “Спектр” Сергій Грицак. — Кислота вимиває кальцій із зубів. Крім того, в організмі не вистачає фтору. Умовно кажучи, за словами лікаря, кальцій — цеглинки будови, а фтор — цементний розчин. Він є зв’язуючим елементом, що тримає зуб в цілісності. Лікар каже, що оскому можна подолати і з професійною допомогою стоматолога, і самотужки. — У кожній аптеці є спеціальні зубні пасти з маркуванням “sensitive”, — каже Сергій Грицак. — Вони допомагають зняти надмірну чутливість зубної емалі. Після їжі таку пасту треба нанести на зуби або дуже м’якою щіткою, або пальцем на 3-5 хвилин. А потім прополоскати рот. Також можна використовувати для полоскання зубний еліксир із фтором. Якщо ви вирішили скористатися допомогою стоматолога, то Сергій Грицак каже, що спеціаліст може нанести на зуби спеціальний гель, збагачений мінералами, або фотополімерний лак. Є й народні способи позбутися оскоми. Треба сполоснути рот молоком або з’їсти трохи сиру. Ці продукти багаті на фтор і кальцій, тому допоможуть зняти неприємні відчуття, розповів Сергій Грицак.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.