Хочете довгі коси. Що робити?

Хочете довгі коси. Що робити?

Щоб волосся було здоровим, довгим і красивим, прислухайтесь до порад фахівців. 

Ольга Гондз, перукар-модельєр:

- Тим, хто хоче мати гарне і довге волосся, потрібно після миття використовувати спрей-термозахист. Такі препарати захищають коси від дії фена, сонячних променів. Для кінців волосся використовуйте спеціальні косметичні олійки. Вони сприяють розчісуванню, і тоді не травмується та не обривається волосина.Також варто регулярно відвідувати перукаря, щоб підрізати кінці волосся. Коли волосину обрізають, у ній робиться отвір, тоді вона гарно дихає, живиться і росте. В ідеалі підрізати кінці волосся потрібно раз на два місяці. За місяць волосся відростає на сантиментр, за два місяці – на два. Якщо раз у два місяці підрізати півсантиметра, то півтора залишається. А ви маєте здорове волосся, яке гарно розчісується.

Щоб зміцнити корені, покращити кровообіг шкіри голови, а цим стимулювати ріст волосся,  можна зробити маску з настойки стручкового перцю та реп'яхової або ромашкової олії. Їх ви знайдете в аптеці. Візьміть ці інгредієнти в пропорціях 1:1 і втирайте в корені волосся. Маску варто зробити хоча б 10 разів наніч, одягнувши легку вовняну шапочку. Зранку коси потрібно помити. Загалом немає параметрів, якою конкретно мала би бути довжина волосся.  Це індивідуально і кожен вибирає її собі сам. Але часто дуже довге волосся може бути великим тягарем для голови, шиї, хребта. Тому треба дивитися, чи це не важко. Коси на плечах – це вже довгі, коси за плечі – надто довгі. Та найголовніше, щоб вони були здорові!

Любов Мукомела, лікар-дерматолог, трихолог:

- Волосся як і будь який орган живиться кровоносними судинами. А отже ріст і зовнішній вигляд залежить від того, які речовини в них поступають. Тому, звичайно, це здорове повноцінне харчування з високим вмістом білка. Саме білок є структурною одиницею волосини. Також важливі мікроелементи: залізо (гречка, язик, печінка,печені яблука, гранат, буряк), цинк (пшеничні паростки, вівсяні пластівці), магній (пшеничні висівки, гарбузове насіння), вітаміни A (морква, жовток яйця, вершкове масло), C ( шипшина, квашена капуста, смородина, цитрусові), E (горіхи, нерафіновані олії).. Тому важливо вживати усі ці продукти у своєму раціоні. Не менш важливим є правильний догляд за волоссям. Мити голову потрібно шампунем відповідно до типу - сухе, жирне, нормальне, використовувати кондиціонери. Перед миттям розчісуйте волосся. А також робіть легкий масаж голови. Це покращує мікроциркуляцію та приток крові до волосся і тим самим стимулює їх ріст.

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

08:00 Цей день в історії, 18 лютого: почалися активні силові протистояння на Майдані 07:00 Погода у Тернополі на 18 лютого: дрібний сніг, +4 21:00 Чи буде весна з понеділка, розповіла синоптик Наталка Діденко 20:00 Ми перевірили, чи обміняють порвані гривні у тернопільських банках Від читача 17:53 Минулоріч Бережанський лісгосп доукомплектував підрозділи обладнанням для електронного обліку деревини 19:00 На "Кубку Пушкарів" перемогу здобули армреслери з Одеси і Харкова 18:00 Прощання з отцем та зустріч через 50 років. ТОП-5 новин тижня 17:00 Пенсіонерка з Вишнівця не звела рахунки із життям через субсидію, але... 16:42 Що насправді сталося і хто відповідатиме за «теракт» в ефірі проводового радіо 16:00 Тернополяни вибороли путівки у фінал Всеукраїнської флорбольної ліги 15:00 Чому справу вбивства Іринки Мукоїди не розглядають майже півроку 14:00 Психолог Марина Орап розповіла про свою професію, батьківство та боротьбу з раком 13:30 В пожежах на Тернопільщині вже загинуло вдвічі більше людей, ніж торік 13:00 Першим дослідив воєнну округу «Лисоня» 12:00 Депутат Олександр Башта програв суд патрульним 11:20 Читаю, бо це мені подобається 10:52 Радіації нема. Фейкове повідомлення по радіо спростували всі служби (оновлене) 10:30 У фіналі Національного відбору на Євробачення-2019 виступить тернополянка 10:00 Діти знають, як заробляють Сінкевич, Савчук, Когут і Шаблій 09:00 У Тернополі першої допомоги навчили батьків
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up