Хочете довгі коси. Що робити?

Хочете довгі коси. Що робити?

Щоб волосся було здоровим, довгим і красивим, прислухайтесь до порад фахівців. 

Ольга Гондз, перукар-модельєр:

- Тим, хто хоче мати гарне і довге волосся, потрібно після миття використовувати спрей-термозахист. Такі препарати захищають коси від дії фена, сонячних променів. Для кінців волосся використовуйте спеціальні косметичні олійки. Вони сприяють розчісуванню, і тоді не травмується та не обривається волосина.Також варто регулярно відвідувати перукаря, щоб підрізати кінці волосся. Коли волосину обрізають, у ній робиться отвір, тоді вона гарно дихає, живиться і росте. В ідеалі підрізати кінці волосся потрібно раз на два місяці. За місяць волосся відростає на сантиментр, за два місяці – на два. Якщо раз у два місяці підрізати півсантиметра, то півтора залишається. А ви маєте здорове волосся, яке гарно розчісується.

Щоб зміцнити корені, покращити кровообіг шкіри голови, а цим стимулювати ріст волосся,  можна зробити маску з настойки стручкового перцю та реп'яхової або ромашкової олії. Їх ви знайдете в аптеці. Візьміть ці інгредієнти в пропорціях 1:1 і втирайте в корені волосся. Маску варто зробити хоча б 10 разів наніч, одягнувши легку вовняну шапочку. Зранку коси потрібно помити. Загалом немає параметрів, якою конкретно мала би бути довжина волосся.  Це індивідуально і кожен вибирає її собі сам. Але часто дуже довге волосся може бути великим тягарем для голови, шиї, хребта. Тому треба дивитися, чи це не важко. Коси на плечах – це вже довгі, коси за плечі – надто довгі. Та найголовніше, щоб вони були здорові!

Любов Мукомела, лікар-дерматолог, трихолог:

- Волосся як і будь який орган живиться кровоносними судинами. А отже ріст і зовнішній вигляд залежить від того, які речовини в них поступають. Тому, звичайно, це здорове повноцінне харчування з високим вмістом білка. Саме білок є структурною одиницею волосини. Також важливі мікроелементи: залізо (гречка, язик, печінка,печені яблука, гранат, буряк), цинк (пшеничні паростки, вівсяні пластівці), магній (пшеничні висівки, гарбузове насіння), вітаміни A (морква, жовток яйця, вершкове масло), C ( шипшина, квашена капуста, смородина, цитрусові), E (горіхи, нерафіновані олії).. Тому важливо вживати усі ці продукти у своєму раціоні. Не менш важливим є правильний догляд за волоссям. Мити голову потрібно шампунем відповідно до типу - сухе, жирне, нормальне, використовувати кондиціонери. Перед миттям розчісуйте волосся. А також робіть легкий масаж голови. Це покращує мікроциркуляцію та приток крові до волосся і тим самим стимулює їх ріст.

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

10:54 У Тернополі вночі спіймали трьох п'яних водіїв 10:24 Тернополянам зроблять подарунок до Миколая - засвітять головну ялинку 09:55 Міністр освіти Лілія Гриневич пояснила, чому тернопільські школярі кілька місяців вчились без підручників 09:25 У Тернополі встановлять два нові рекорди Від читача 10:11 В Тернополі відбудеться благодійний захід Dobro BeZ меж 09:10 Долар і євро здорожчали - курс валют на 13 грудня 08:00 Сьогодні, 13 грудня: святкують день Андрія 07:00 Погода у Тернополі: 13 грудня, сніг, -1 22:00 Як у Тернополі сучасні Андріївські вечорниці святкували play_circle_filled photo_camera 21:30 У Тернополі нагороджують найкращих. Триває "Народний бренд" (оновлюється) 21:00 Юні тернопільські футболістки вийшли до фіналу чемпіонату України з футзалу 20:00 На Західну Україну йде сніжний циклон: погода на Андрія 19:00 Чому на БАМі з кранів тече болото? 18:30 Відео дня: що отримали юні спортсмени-борці від міського голови play_circle_filled 18:00 14-річний тернополянин виграв чемпіонат України з плавання 17:30 Ворожіння на Андрія: чи вірять тернополянки? 17:05 "Він забрав нашу надію": як пройшло друге судове засідання у справі вбивства Віталія Гнатишина (відео) play_circle_filled photo_camera 16:40 Через жителя Тернопільщини у Києві трапилась смертельна аварія: маршрутка зіткнулася з вантажівкою 16:19 Фото дня: завершується ремонт обласної бібліотеки 16:00 Коли наведуть лад на вулиці, яку люди охрестили «слізьми таксиста»
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up