Хочете довгі коси. Що робити?

Хочете довгі коси. Що робити?

Щоб волосся було здоровим, довгим і красивим, прислухайтесь до порад фахівців. 

Ольга Гондз, перукар-модельєр:

- Тим, хто хоче мати гарне і довге волосся, потрібно після миття використовувати спрей-термозахист. Такі препарати захищають коси від дії фена, сонячних променів. Для кінців волосся використовуйте спеціальні косметичні олійки. Вони сприяють розчісуванню, і тоді не травмується та не обривається волосина.Також варто регулярно відвідувати перукаря, щоб підрізати кінці волосся. Коли волосину обрізають, у ній робиться отвір, тоді вона гарно дихає, живиться і росте. В ідеалі підрізати кінці волосся потрібно раз на два місяці. За місяць волосся відростає на сантиментр, за два місяці – на два. Якщо раз у два місяці підрізати півсантиметра, то півтора залишається. А ви маєте здорове волосся, яке гарно розчісується.

Щоб зміцнити корені, покращити кровообіг шкіри голови, а цим стимулювати ріст волосся,  можна зробити маску з настойки стручкового перцю та реп'яхової або ромашкової олії. Їх ви знайдете в аптеці. Візьміть ці інгредієнти в пропорціях 1:1 і втирайте в корені волосся. Маску варто зробити хоча б 10 разів наніч, одягнувши легку вовняну шапочку. Зранку коси потрібно помити. Загалом немає параметрів, якою конкретно мала би бути довжина волосся.  Це індивідуально і кожен вибирає її собі сам. Але часто дуже довге волосся може бути великим тягарем для голови, шиї, хребта. Тому треба дивитися, чи це не важко. Коси на плечах – це вже довгі, коси за плечі – надто довгі. Та найголовніше, щоб вони були здорові!

Любов Мукомела, лікар-дерматолог, трихолог:

- Волосся як і будь який орган живиться кровоносними судинами. А отже ріст і зовнішній вигляд залежить від того, які речовини в них поступають. Тому, звичайно, це здорове повноцінне харчування з високим вмістом білка. Саме білок є структурною одиницею волосини. Також важливі мікроелементи: залізо (гречка, язик, печінка,печені яблука, гранат, буряк), цинк (пшеничні паростки, вівсяні пластівці), магній (пшеничні висівки, гарбузове насіння), вітаміни A (морква, жовток яйця, вершкове масло), C ( шипшина, квашена капуста, смородина, цитрусові), E (горіхи, нерафіновані олії).. Тому важливо вживати усі ці продукти у своєму раціоні. Не менш важливим є правильний догляд за волоссям. Мити голову потрібно шампунем відповідно до типу - сухе, жирне, нормальне, використовувати кондиціонери. Перед миттям розчісуйте волосся. А також робіть легкий масаж голови. Це покращує мікроциркуляцію та приток крові до волосся і тим самим стимулює їх ріст.

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

17:00 Відео дня: У Центрі посеред вулиці тернополяни грають у шахи 16:20 В Острові на підприємстві чоловікові відірвало руку. Нещасний помер 16:00 "Вони віддали своє життя, щоб ми тут спокійно жили". Рідні загиблих Героїв молились за своїх дітей play_circle_filled photo_camera 15:30 Міська рада ігнорує суд у справі оплати 1215 гривень за садочки play_circle_filled Від читача 16:40 В "Діброві" працюють над створенням майбутнього лісу 15:00 Чи будете ви їздити автомобілем, якщо ціна на пальне виросте ще на декілька гривень? (опитування) 14:30 На Тернопільщині п'яний пенсіонер побив вчительку 14:00 У Всесвітній день боротьби зі злиднями тернополяни розповіли кого вважають бідним 13:30 Пожежа на "Канаді": горіла автівка BMW 13:00 Тернопільські фонтани “консервують” до весни 12:30 У тернопільській "Ниві" новий тренер 12:00 На Тернопільщині коні вбили жінку 11:30 У Тернополі для шести дітей-сиріт придбали дві трикімнатні квартири 11:00 "У поліцейського струс, розсічена брова, у водія іншого авто - легкий струс". Деталі аварії біля старого "Сільпо" play_circle_filled 10:30 Житель Закарпаття побив і пограбував чоловіка у Тернополі 10:00 У Тернополі проведе тренінг ресторанний експерт Олександр Мусатов 09:30 "Розрили дорогу ще влітку і так залишили", - скаржаться жителі вул. Клима Савури photo_camera 09:07 Долар і євро трохи здорожчали в курсах нацбанку - курс валют 17 жовтня 08:00 Сьогодні, 17 жовтня: Міжнародний день боротьби за ліквідацію злиднів 07:00 Погода у Тернополі: 17 жовтня, ясно, +22
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up