Хочете довгі коси. Що робити?

Хочете довгі коси. Що робити?

Щоб волосся було здоровим, довгим і красивим, прислухайтесь до порад фахівців. 

Ольга Гондз, перукар-модельєр:

- Тим, хто хоче мати гарне і довге волосся, потрібно після миття використовувати спрей-термозахист. Такі препарати захищають коси від дії фена, сонячних променів. Для кінців волосся використовуйте спеціальні косметичні олійки. Вони сприяють розчісуванню, і тоді не травмується та не обривається волосина.Також варто регулярно відвідувати перукаря, щоб підрізати кінці волосся. Коли волосину обрізають, у ній робиться отвір, тоді вона гарно дихає, живиться і росте. В ідеалі підрізати кінці волосся потрібно раз на два місяці. За місяць волосся відростає на сантиментр, за два місяці – на два. Якщо раз у два місяці підрізати півсантиметра, то півтора залишається. А ви маєте здорове волосся, яке гарно розчісується.

Щоб зміцнити корені, покращити кровообіг шкіри голови, а цим стимулювати ріст волосся,  можна зробити маску з настойки стручкового перцю та реп'яхової або ромашкової олії. Їх ви знайдете в аптеці. Візьміть ці інгредієнти в пропорціях 1:1 і втирайте в корені волосся. Маску варто зробити хоча б 10 разів наніч, одягнувши легку вовняну шапочку. Зранку коси потрібно помити. Загалом немає параметрів, якою конкретно мала би бути довжина волосся.  Це індивідуально і кожен вибирає її собі сам. Але часто дуже довге волосся може бути великим тягарем для голови, шиї, хребта. Тому треба дивитися, чи це не важко. Коси на плечах – це вже довгі, коси за плечі – надто довгі. Та найголовніше, щоб вони були здорові!

Відео дня

Любов Мукомела, лікар-дерматолог, трихолог:

- Волосся як і будь який орган живиться кровоносними судинами. А отже ріст і зовнішній вигляд залежить від того, які речовини в них поступають. Тому, звичайно, це здорове повноцінне харчування з високим вмістом білка. Саме білок є структурною одиницею волосини. Також важливі мікроелементи: залізо (гречка, язик, печінка,печені яблука, гранат, буряк), цинк (пшеничні паростки, вівсяні пластівці), магній (пшеничні висівки, гарбузове насіння), вітаміни A (морква, жовток яйця, вершкове масло), C ( шипшина, квашена капуста, смородина, цитрусові), E (горіхи, нерафіновані олії).. Тому важливо вживати усі ці продукти у своєму раціоні. Не менш важливим є правильний догляд за волоссям. Мити голову потрібно шампунем відповідно до типу - сухе, жирне, нормальне, використовувати кондиціонери. Перед миттям розчісуйте волосся. А також робіть легкий масаж голови. Це покращує мікроциркуляцію та приток крові до волосся і тим самим стимулює їх ріст.

 

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
23:45 Поблизу Березовиці зіткнулися Renault і BMW. Є постраждалі 22:00 Айтівець з Тернополя Дмитро Чеверда задонатив понад 25 мільйонів гривень на допомогу ЗСУ play_circle_filled 21:00 26 випускників з Тернополя отримали по 200 балів на НМТ: в якій школі найбільше 20:00 Мріяв тренувати дітей у мирній Україні: історія боксера Володимира Мандзюка, який повернувся «На щиті» Від читача 18:29 Траєкторія змін: жінки опановують чоловічі професії завдяки Службі зайнятості 19:03 Зняли асфальт та викопали котлован: що вже зробили на Пантеоні Героїв у Тернополі photo_camera 18:06 Верховна Рада повернула обов’язкову військову підготовку для студентів-медиків та фармацевтів 17:35 Вдома у тернополянина знайшли бойову гранату 17:00 У гідропарку «Сопільче» обміліла водойма: дивіться відео play_circle_filled photo_camera 16:45 На Шептицького проводять заміну аварійної ділянки каналізаційного колектора 16:10 Церковна земля, багатоповерхівки та суди: забудова на Слівенській-Малишка продовжиться 15:50 Робота у Тернополі: Актуальні пропозиції тижня (оновлено 16 липня) 15:39 Рада відправила у відставку прем'єр-міністра Шмигаля: він був на посаді найдовше з усіх 15:16 Скільки платитимуть батьки за освіту дітей в мистецьких школах Тернополя та хто матиме пільги 14:40 Три тисячі доларів за інвалідність: у Тернополі затримали лікаря-інтерна 14:15 Піднявся на дах ЧАЕС, щоб захистити інших — рятувальника з Тернопільщини Президент нагородив орденом 13:42 У Тернополі окреслили межі та вулиці для кооперативу «Сади ветеранів АТО» 12:54 Злива у Тернополі: дороги підтопило і є нове штормове попередження з високим рівнем небезпеки play_circle_filled 12:37 Тепер дані про авто, яке порушило ПДР, можна розшукати за номером паспорта чи посвідчення водія 12:07 «Коли Софійка питає про шрами на обличчі, пояснюємо, що зараз війна і багато скалічених діток»
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up