Любителів бігу об'єднує Ternopil running club
У Тернополі уже більше місяця діє клуб любителів бігу Ternopil running club
Постійних учасників клубу є близько 30-ти, а бігунів, які постійно долучаються до заходів і відкритих тренувань є 60-70. Вік учасників клубу 22-63 роки – це студенти, підприємці, пенсіонери. Це люди різних професій, є серед них журналісти, медики, розповідає ініціатор його створення Роман Задорожний.
Першим заходом клубу був зимовий трейловий забіг у Петриківському і Кутківецькому лісах на дистанцію 7 і 21 км.
Переважно приєднуються ті люди, які хочуть підтримувати гарну фізичну формі.
- До нас підходять, бо бачать, що ми бігаємо не задля спортивних результатів, а це своєрідна спортивна тусовка, - каже Роман Задорожний. – Тут завжди є кому підтримати, є кому підказати поради. Відкриті тренування для усіх бажаючих є безкоштовними.
До речі, в клубі працює команда тренерів. Як зазначив один з тренерів клубу Юрій Цікало, головне - виробити правильну техніку, тоді травм не буде. Зараз в тренді - техніка природного бігу, щоб руки і ноги були розслабленими.
Довідка
У Тернополі любителі бігу збираються в парку Шевченка на причалі щосуботи: о 9.30 - розминка, о 10.00- початок забігу. Біжать до пивзаводу, повертаються назад, потім – до готелю "Галичина" і назад, фініш на причалі.
Читайте також Що варто враховувати для зимової пробіжки, розповідають тернопільські бігуни
Стежте за новинами Тернополя у Telegram.
Сьогодні у Тернополі
-
тарасконі - дибіли
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Тернополі
№ 27 від 2 липня 2025
Читати номер
