Партнер рубрики

Як швидко привести себе у форму: поради від тренера Дарії Побер (запис прямої трансляції)

Наталія БУРЛАКУ

Літо триває, отже, провокує подумати про свій зовнішній вигляд. Як завжди виглядати ефектно та залишатись у гарній фізичній формі, під час прямого ефіру 29 червня розповість кваліфікований тренер Дарія Побер.

Гостя поділиться простими, але дієвими правилами, які допоможуть зробити фігуру стрункою та бездоганною, позбутися від жирових складок та целюліту, скинути зайві кілограми та відчути себе на висоті. Ви дізнаєтесь, які фізичні вправи потрібно робити щодня; чим харчуватись; чому, аби схуднути, не потрібно сидіти на дієтах; як захиститися від стресів та психологічно налаштувати себе на позитивний результат.

У коментарях до цього тексту ви можете лишити своє питання Дарії Побер. Відповіді – під час онлайн-чату. Початок – о 13.15 на сайті «20 хвилин».

Нагадуємо, що нецензурну лексику та образливі слова видалятиме модератор сайту.

Відео дня

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі (6)