Природні методи контрацепції: які бувають і чи ефективні

Природні методи контрацепції: які бувають і чи ефективні
  • Про методи контрацепції, які не передбачають використання додаткових засобів захисту журналістка “20 хвилин” поговорила із лікаркою акушером - гінекологом Лілією Левенець, яка має стаж  роботи 15 років.

  • “20 хвилин” продовжує  цикл публікацій про статеве виховання.

Контрацепція включає контрацептивні або протизаплідні засоби, а також певні методи запобігання небажаної вагітності, зазначає гінеколог.  І надійність більшості методів запобігання вагітності залежить головним чином від їх правильного використання.

Саме тому контрацепцію має призначати виключно лікар - гінеколог індивідуально зважаючи на вік жінки, її потреби та репродуктивні плани.

     - Планування сім'ї — важливий етап у житті жінки, який передбачає народження лише бажаних дітей. У нашій країні, на жаль, висока частота штучних абортів, що протягом багатьох років традиційно є головним методом пла­нування сім'ї, - каже Лілія Левенець. - Виходячи з ускладнень, які виникають після переривання небажаної вагітності, зниження кількості абортів може суттєво вплинути на акушерську та гінекологічну захворюваність і знизити рівень материнської смертності.

Один із шляхів зниження кількості абортів, на думку гінеколога, є широке впровадження засобів контрацепції. Питаннями контрацепції повинні займатись виключно лікарі. Адже те, що підходить одній жінці, не завжди підійде іншій.

    -  Вибір методів контрацепції проводиться з урахуванням багатьох фак­торів — вік, кількість дітей, стан здоров`я, наявність супутніх захворювань, анамнезу, репродуктивних планів, а також зачасту і релігійні переконання, та індивідуальне ставлення жінки до певного протизаплідного засобу, - каже лікарка.

І природні методи можуть мати місце тільки тоді, якщо жінка може точно визначити початок та кінець фертильного періоду у своєму менструальному циклі, і тільки тоді, коли цей цикл у жінки є регулярним. Фертильний період - це час, коли у жінки може наступити вагітність.

Ефективність природних методів середня. 9-20 вагітностей на 100 жінок протягом першого року користування.

Календарний метод

     - Необхідно підрахувати дні для визначення початку і кінця фертильного періоду. Для цього треба знати тривалість попередніх менструальних циклів: жінці належить записувати тривалість кожного менструального циклу, як мінімум протягом 6 місяців та запобігати вагітності не гормональними методами або утримуватись від статевих контактів, - пояснює пані Левенець.

Потрібно відрахувати 18 днів із самого короткого менструального циклу - це і буде перший день фертильного (небезпечного) періоду; потім відрахувати 11 днів із найдовшого менструального циклу - це визначить останній день фертильного (небезпечного) періоду для цієї жінки.

    - Наприклад: у жінки найдовший цикл складає 30 днів, а найкоротший - 26 днів.Проводиться розрахунок: короткий цикл - 26 днів - 18 днів = 8 дн. Довгий цикл - 30 днів - 11 днів = 19 дн. У відповідності з розрахунками фертильним є період з 8 по 19 день менструального циклу. Для запобігання вагітності жінці необхідно утримуватись від статевих контактів в цей час, - каже гінеколог.

Метод базальної температури

    - Визначаючи фертильний період, вимірюється температура прямої кишки. Вимірюється температура вранці, не встаючи з ліжка, в один і той самий час окремим градусником протягом 7-10 хвилин. Базальна температура піднімається на 0,2-0,5 град. С в період овуляції. Якщо підвищення температури не відбулося, припускається, що овуляція не відбулася, - розповідає лікар-гінеколог.

Фертильним періодом вважається час від початку менструального циклу до тих пір, коли базальна температура не підвищиться протягом 3-х наступних днів. Якщо у жінки є захворювання з підвищенням температури тіла, цей метод в цей час застосовувати не доцільно.

Метод цервікального слизу

Використовується за умови відсутності запальних процесів та статевих інфекцій, також вагінозу та молочниці.

      - Жінка визначає фертильну фазу, спостерігаючи за слизовими виділеннями із піхви. В той час, коли виділення прозорого тягучого слизу, жінка може бути фертильною. Останній день прозорого тягучого слизу називається "днем пік". Це означає, що овуляція вже близька або тільки що відбулася, - каже гінеколог. - Спостереження за слизом ведуться протягом дня, оскільки слиз може змінюватись, ведеться запис спостережень.

Також перерваний статевий акт – один з найпопулярніших методів контрацепції. Однак метод вважається ненадійним, він вимагає жорсткого контролю з боку чоловіка.

Коментарі (2)
  • Marcus Aurelius

    І ви тут "продовжуючи  цикл публікацій про статеве виховання"  розказуєте про  0,2-0,5 градусів які відфіксувати надійно важко, чи оцінку консистенції слизу і РЕАЛЬНО ПРОПОНУЄТЕ НА ЦЕ ПОКЛАДАТИСЬ ЛЮДЯМ?  Напевне тому й у нас такі високі показники абортів - https://languagesoftheworld.info/wp-content/uploads/2014/10/abortion_rates_Europe_map.gif Люди покладаються на методи почуті десь там від бабці. Замість того щоб піти до лікаря і встановити спіраль чи призначити грамотні таблетки і насолоджуватись життям.
  • Marcus Aurelius

    Із цими "методами" на які неможливо надійно покластись, в голові під час процесу крутяться хвилюючі думки. Краще використовувати надійні методи з якими обоє партнерів зможуть повністю розслабитись і сконцентруватись на відчуттях.  Жаль що так мало українців користуються такими методами. В порівнянні із US наприклад. Дуже багато навіть не в курсі про методи. https://bmcwomenshealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12905-018-0651-8
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Тернополя за сьогодні

20:04 ТОП-10 фото січня з Instagram: шукайте свій пост photo_camera 19:02 Тернопільські дівчата пробилися до фіналу чемпіонату України з футзалу 18:05 "Сушив феном заліковку, вилазив через вікно по простирадлах": тернополяни пригадали студентські роки photo_camera 17:03 Як замовити речі з іншої країни та не натрапити на шахраїв play_circle_filled photo_camera Від читача 17:32 Про те, як нам "пощастило" 16:01 Тернопільські борці зібрали увесь комплект нагород на Прикарпатті 15:02 Еротика і мистецтво – вражаючі твори Наталії Басараб 14:03 Десятки людей з`їхали разом з однієї гірки. У Тернополі встановили ще один рекорд play_circle_filled photo_camera 13:21 Біля Тернополя ліплять вареники для армії. Запрошують долучитися бажаючих play_circle_filled 13:02 Тернополянина, який продавав дорогий iPhone через Інтернет, ошукали шахраї 12:01 Як святкують іменини тернопільські Тетяни 11:03 Як доглядати за одягом та взуттям взимку та скільки коштує хімчистка photo_camera 10:29 25 січня у Тернополі не їздять тролейбуси за маршрутом №3, а маршрут №8 скоротили 10:03 У Тернопільській обласній лікарні «Хоспіс» понад пів року працює виїзна бригада photo_camera 09:00 Готуємо грузинське лобіо photo_camera 08:01 Сьогодні, 25 січня: Тетянин день 07:00 Погода на 25 січня: ясно, ожеледиця, вдень +3 21:07 Підгрушна та Меркушина провели індивідуальну гонку на Кубку світу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up