Уявляти життя

Уявляти майбутнє і бачити себе в ньому - дуже важливий процес для функціонування здорової психіки.

Із самого малку і до пізньої старості ми уявляємо майбутнє і будуємо на нього плани. Звісно, дуже часто плани розбігаються з реальністю або змінюються у процесі життя та трансформуються у інші, але сам процес планування вкрай важливий.

У дитинстві наш горизонт планування зазвичай не сягає далі за день чи два. Засинаючи увечері, ми складаємо собі план на завтра - піти на полуницю, залізти на оте дерево коло хати і поїхати на ровері в магазин. В юності плани видовжуються у триваліші часові відрізки і сягають максимуму у найбільш продуктивні періоди та вік, коли ми плануємо кар'єри, створюємо сім'ї та починаємо будівництва. Промінь наших планувань освітлює майбутнє на десятки років, наче світло від проектора в кінотеатрі. Ми світимо уявою собі в майбутнє і малюємо сценарії, образи і ролі. І хай добрих три чверті із них не справдиться, розіб'ється, насмішить або згірчить нас потім - планувати і уявляти справді важливо.

З фізичним та віковим згасанням наше уявне майбутнє гасне разом із нами, скорочуючись знову до років, місяців і тижнів. Аж поки знову не стане на день-два. Пережити цей день і подивимось шо буде завтра.

В часи потрясінь, раптових проблем чи негараздів горизонт планувань теж ситуативно скорочується до концентрації на поточному, для мобілізації сил і ресурсів. Уявне майбутнє стискається як м'яз.

Теперішня війна позбавила нас майбутнього взагалі. Не реального того, що неодмінно настане - а уявного. Ми всі замкнулись на поточному дні і в обід навіть не думаємо, що буде завтра, бо ше невідомо що буде увечері.

Спочатку від цього навіть якось легше - бо ми відсікаємо наші довоєнні клопоти і гризоти, як "не на часі" і жити просто день стає простіше і зрозуміліше. На день завжди коротші плани, аніж на життя.

Але таке "поденне" життя дуже скоро виснажує, бо наша психіка перестає бачити майбутнє. Втрачає навичку уявляти його і для неї все починає виглядати так, ніби нам вже гаплик. Доживаємо день і все. І незрозуміло нащо прокидатись завтра.

Бо завтра, зрозуміло, знову війна, а уявляти війну і тим паче себе у ній не хочеться ніяк.

Тому ми ніби живемо, але не відчуваємо ні смаку життя, ні його взагалі. І це безглуздий розвиток подій, бо позбавляти себе життя, поки воно ще триває - це непродуктивно. Ніхто з нас не уникне його завершення, але до того моменту життя триває, що б не відбувалось навкруги.

Тому зараз теж важливо уявляти своє майбутнє і будувати хоч якісь мінімальні, але плани. Витягувати себе уявою з цієї чорної діри, як Мюнгаузен витягував себе за волосся з болота. Бо майбутнє неодмінно настане. І хай нічого із запланованого не реалізується, саме планування - це як гімнастика для здорової психіки. А уявляння майбутнього - спосіб боротьби з війною та її впливом на нас.

Бо життя і складається з днів, і щоб нормально прожити завтрашній день - треба уявляти життя.

Коментарі (0)

А ще складність цієї війни у тому, що кожна із воюючих сторін обзавелась потужними союзниками. Поразку України не допустить...

Затертий урбанміф стверджує, що людина використовує не більше 15% свого мозку. І хоча це просто наївна маячня, якийсь сенс...

Зазвичай життя людини сприймається одним неперервним процесом. Зі злетами і падіннями, звісно, радощами та сумом, але відчуттям...

У періоди жорстоких воєн відбувається сплеск роздумів над природою війни та насилля і як так виходить, що на такому вже доволі...

Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
08:00 НБУ підвищив курс долара і знизив курс євро 21:50 BMW мчав зі швидкістю 174 км/год в населеному пункті 21:00 Історик «Хорват»: охороняв небо Тернополя, тепер на передовій photo_camera 20:00 300 доларів за відстрочку: судили головного спеціаліста мобілізаційного відділення Від читача 09:00 Просимо всіх не байдужих,підписати петицію нашому Герою(посмертно) 19:00 У Зарваниці відбудеться загальноукраїнська проща 18:15 На Тернопільщині оголосили штормове попередження через грози і шквали 18:00 «Маємо боротися за тих, чия доля невідома». Акцію-нагадування провели у Тернополі 17:00 Четверо випускників Чорткова отримають грошова винагороди за високі результати НМТ-2025 16:02 Збили велосипедистку на Збаразькій 15:00 Сформували календар матчів на сезон 2025/26: коли гратиме тернопільська «Нива» 14:00 Позбавлений права керування на 7 років знову сів за кермо — інцидент на Шумщині 13:00 Музей в Тернополі отримав цінну ікону, яку намагалися незаконно вивезти з України 12:00 Укрзалізниця розширює перелік поїздів із жіночими купе 11:15 Одружився захисник «Азовсталі» Михайло Діанов 10:00 Готуємо чізкейки з ягодами: класичні рецепти і без випічки 09:00 Хвилина мовчання на честь тернополянина Григорія Сипка
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up