Магнітна буря: кому загрожує та як вберегтися

Магнітна буря: кому загрожує та як вберегтися

29 липня очікується новий сплеск геомагнітної активності. Магнітні бурі в цей день матимуть меншу активність, аніж за попередньої хвилі – 15 липня, – однак для чутливих людей є ризик погіршення самопочуття, повідомляє УНІАН.

 

Магнітні бурі на нашій планеті виникають внаслідок спалахів на Сонці, що провокують коливання геомагнітного поля Землі шляхом влучання у нього заряджених частинок (протонів і електронів). Параметри магнітного поля Землі зазнають різких змін через потужні потоки цих часток, що, в свою чергу, впливає на стан населення планети. 

Чим небезпечна магнітна буря та кому варто остерігатись її впливу

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, магнітні бурі здійснюють значний вплив на самопочуття більшості мешканців Землі (близько 60%). Найбільша ймовірність впливу стосується людей, які мають проблеми із серцем або судинами. Тому в такі періоди зростає загроза інфарктів, серцевих нападів та тромбозу. Також підвищується небезпека високого артеріального тиску та психічних розладів. Окрім цього, магнітні бурі можуть викликати сильні головні болі, безсоння та запаморочення. Ймовірні й гормональні скачки.

Як захистити себе від впливу магнітної бурі

Аби уникнути негативних наслідків впливу магнітних бурь,треба мати при собі необхідний набір препаратів – для людей із серцево-судинними захворюваннями. Також експерти радять 29 липня провести у спокійному режимі, уникаючи стресів та серйозних навантажень на тіло й мозок. Цей день краще за все провести на свіжому повітрі та приділити увагу здоровому сну та відпочинку.

Відео дня

Лікарі рекомендують зранку зробити стандартні фізичні вправи, як це роблять діти у дитячому садку чи школі. Це покращить кровообіг і, відповідно, зменшить ризик поганого самопочуття. З цією метою також можна прийняти контрастний душ.

Дієтологи стверджують, що жирна, гостра та пересолена їжа в такий період є особливо небезпечною, тому від неї краще відмовитися. Не рекомендується вживати каву та алкоголь. Такі напої краще замінити очищеною негазованою водою або трав’яним чаєм, наприклад – ромашковим. Окрім цього, експерти відзначають загрозу тривалого знаходження на сонці, що особливо небезпечно під час магнітних бурь влітку.

Стежте за новинами Тернополя у: Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
21:03 Господар Театрального майдану: історія вуличного пса Компота, якого полюбили тернополяни play_circle_filled photo_camera 20:00 Як 13-річний хлопець на Тернопільщині започаткував власну справу photo_camera 19:02 Голова лікарської комісії з Бережан відбувся штрафом, а його дружина опинилась під слідством 18:00 У Тернополі патрульні вимірюють швидкість руху авто за двома новими адресами: деталі Від читача 15:48 Укртелеком проклав майже 11 тисяч кілометрів оптики 17:00 Пожежу на Тернопільщині побачили із супутника 16:38 50 ударних дронів від Тернополя для наших спецпризначенців - Сергій Надал (пресслужба Тернопільської міської ради) 16:20 У чоловіка, який помер після перебування в ТЦК, виявили перелом черепа. Кажуть — через падіння 15:51 Кременчанина звинувачують у самовільному будівництві на території Миколаївського собору 14:25 Тернопільська лікарня співпрацюватиме з найбільшою європейською клінікою 13:15 Звання «Почесний громадянин міста Тернополя» отримали ще шестеро захисників — посмертно 12:30 У Тернополі відновили роботу автобусів №32 12:01 День народження – раз на чотири роки: скільки тернополян народилися 29 лютого 11:00 На проїзній частині восьми вулиць Тернополя 1 березня латають ями 10:15 Якою буде погода на Тернопільщині в перші дні березня 09:38 Поліцейські Тернопільщини розшукують зниклого безвісти чоловіка 09:05 Слідчі оголосили підозру водійці, яка збила на тротуарі трьох пішоходів на вулиці Карпенка 08:00 Долар продовжив падіння — курс валют на 1 березня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up