Тут є послуги для абсолютно кожного тернополянина – від 4 рочків і ледь не до глибокої старості, для елегантних панянок та мужніх чоловіків, для новачків у справі турботи про власне тіло і для професіоналів і майстрів спорту… Тож, аби не здаватись голослівними, поговоримо детальніше про, що ж, власне, пропонує «Каруна» жителям нашого міста.
«Каруна» займає три поверхи у новітній будівлі на Східному масиві, з великих, майже в людський зріст, вікон якого відкривається запаморочливий вигляд на Тернопіль. На третьому поверсі – царство мужніх, сильних і непереможних. Тут тренажерний зал, де стоять найсучасніші тренажери. Які тільки можна знайти у нашій країні. Кожен тренажер продубльований, тож тут відсутні черги і марна витрата часу на очікування. Куди не глянь – скрізь сильні чоловіки, які невтомно накачують свої мязи. Тут є і студенти, які вперше відвідали тренажерку і залишились в «Каруні», спокусившись на гарні умови та привабливу фінансову пропозицію (абонемент на перший місяць – 200 гривень, кожного наступного місяця – на 5 гривень менше). Тут є і професіонали, яким «тісно» в інших тренажерних залах, оскільки вони там елементарно не можуть знайти для себе гідного навантаження по силі. В «Каруні» ж може одночасно займатись до 10 професіоналів, адже тут створені всі умови для цього.
До слова, у тренажерному залі можна придбати і здорові протеїнові та білкові коктейлі, аби не лише качати м’язи, але і підвищувати ефективність тренувань за рахунок постачання організму потрібних йому речовин. І зовсім скоро тут планують започаткувати школу здорового харчування, де будуть навчати, як правильно підходити до власного здоров’я.
Зараз триває набір у секцію пауерліфтингу, де юнаків та дорослих чоловіків чекає цікава програма тренувань і, звісно, змагання, де можна буде продемонструвати свої досягнення.
Запорукою успішності тренажерного залу «Каруни» є досвідчені тренери, які на власній шкірі знають секрети успішних тренувань і охоче їх передадуть клієнтам, чудове планування залу, що дозволяє уникати черг, милуватися містом та вільно дихати завдяки досконалій системі вентилювання за останніми трендами моди, а також індивідуальний підхід до кожного.
А починати відвідувати тренажерний зал можна уже, і бажано брати із собою друзів. Адже до 19 грудня триває акція – «Приведи 3 друзів – і отримай 50% знижки на абонемент». Вартість місячних абонементів на тренування тут – від 150 гривень. А половина цієї суми – це ще вигідніше.
Однак якщо все ж тренажерний зал вам нецікавий – час піднятись на поверх вище – у танцювальну залу. Відвідувачі танцювального залу зазвичай обирають або хореографічний напрямок, або фітнес.
Зараз саме триває активний набір діток 7-9 років у групу українського народного танцю, що не лише навчатимуться патріотичного танцю під керівництвом досвідченого тренера, яка виступала у ансамблі Вірського та у «Надзбручанці», але і братимуть участь у численних фестивалях та змаганнях. Тут запрошують діток 4-7 років на бебі-денс та активних тернополян, що перейшли рубіж 50 років на спеціальну фітнес-програму. Тут є найрізноманітніші види фітнесу – йога-фітнес, пілатес, програма боді-слім для ефективного і швидкого схуднення, а також універсальна програма «Ейфорія фітнесу», що поєднує дуже широкий спектр занять, які відбуваються щодня, з понеділка по суботу. Для шанувальників танцю пропонують контемп і полденс (танець на жердині), танець живота і бачату, латину соло і класичні танцювальні програми – тож обирати є з чого.
Для шанувальників чогось особливого є бойовий гопак – розкішне по видовищності дійство, навчання якого включає не лише рухи, але і філософію,українські традиції та формування патріотичного духу. Набір у групу триває, і якщо цікаво, аби ваша дитина була здоровою фізично, морально і духовно – то варто спробувати бойовий гопак.
Цікавим моментом є танцювальна терапія, що являє собою на диво гармонійне поєднання танцю та роботи психолога. І дозволяє вивільнити підсвідомі проблеми та комплекси і позбутись їх.
Для тих, хто готовий до духовних пошуків та змін діє водночас і програма рейкі, яку проводить досвідчений майстер рейкі, що знає, як давати душі та тілу новий шанс на силу, радість і молодість.
До слова, хоча «Каруна» офіційно і працює з 10 ранку до 10 вечора, однак, за словами власників, якщо буде група бажаючих тренуватися в інший час – байдуже, о 6 ранку чи 11 вечора – то це цілком реально реалізувати.
Звісно, що крім загальних занять у «Каруні» радо пропонують і індивідуальні заняття по усіх пропонованих програмах, хоча варто усвідомлювати, що це обійдеться у вищу суму, ніж групове. А звичайний місячний абонемент обійдеться у суму від 180 гривень, що є цілком розумним вкладом у власне здоров’я та красу.
Однак не забудьте і про 5 поверх, на якому розміщуються ще три спеціалізованих кабінети атлетично-оздоровчого центру «Каруна». Тут є дитяча кімната, де можна залишити малюка, поки батьки дбають про здоров’я і красу власного тіла. Із малюком проведе час досвідчена вихователька, яка не лише пригляне за ним, але і проведе розвивальні ігри, або навіть зробить разом з ним уроки.
Також тут є масажний і косметичний кабінети, де ваше тіло нарешті відчує, що таке бездоганне задоволення та гармонія. У фіолетовому серпанку масажного кабінету рекомендуємо віддатись у досвідчені руки масажиста, який розігріє тіло перед тренуванням, або ж заспокоїть його опісля тренування, або просто подарує задоволену розслабленість замість будь-яких занять. До Ваших послуг будь-який масаж – від традиційного до тайського, який може тривати за Вашим бажанням від 30 хвилин – і доки душа бажає!
Ваша душа і тіло неодмінно забажають ще і косметичних послуг досвідчених космецевтів із натуральними препаратами,які надаються у косметичному кабінеті. Тут також є і фітобочка, дивовижний ефект дії якого вже не одна людина випробувала на собі.
Атлетично-оздоровчий центр «Каруна» орієнтований на комплексний підхід. Вони працюють заради того, аби пробудити у вашій душі гармонію, аби із гусениці зробити метелика. Прийдіть у атлетично-оздоровчий центр «Каруна» - пробудіть у собі метелика!!!
Ми чекаємо Вас за адресою: просп. С. Бандери, 50.
№ 20 від 14 травня 2025
Читати номер