У Тернополі майбутні матусі займаються фізкультурою

У Тернополі майбутні матусі займаються фізкультурою

Заняття з фізпідготовки вагітних до пологів в рамках "Тижня подружжя" відбулось в понеділок, 16 травня.

Безкоштовні заняття для майбутніх матусь міжнародний благодійний фонд "Дар Життя" проводить постійно.

- Інструктор підбирає спеціальні вправи, щоб максимально задіяти найбільш потрібні м’язи під час пологів, - розповідає консультант фонду Надія Хомінська. - Заняття розраховані на будь-який період вагітності, але до нас приходять переважно після 30-ти тижнів. Це і дихальні вправи, фітбол на м’ячах, гімнастика, заняття з майбутніми татусями. Деякі вправи жінки можуть виконувати навіть під час народження дитинки.

Вправи виконуються по мірі комфортності і лише після консультації з лікарем.

- В школі материнства не вперше, - каже Світлана Голида. Зараз я на 30-му тижні вагітності, лікар фізкультуру дозволив. Вона дуже мені допомагає - інакше б не займалась.

Заняття проводяться  за адресою: вул. Руська 19/67. Детальнішу інформацію можна дізнатись за тел.: (0352) 25-44-67, 098 259 88 32.

Стежте за новинами Тернополя у: Facebook, TelegramInstagramViber та YouTube. 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Тернополя за сьогодні
21:02 Зібрали історію найстаріших пам’ятників на Микулинецькому цвинтарі (ФОТО) photo_camera stars 20:02 ТОП цьогорічних прем'єр фільмів, знятих на Тернопільщині. Про що вони? stars 19:02 Домашнє вино перетворив у власну справу: тернополянин про секрети виноробства photo_camera stars 18:00 У Тернополі через гусінь гине самшит. Рятуватимуть у кілька етапів, чи безпечні препарати для людей? Від читача 13:42 Порядок надання 14-денної відпустки при народженні дитини для чоловіків та інших членів сім’ї. 17:05 П’ять років тому вийшов з тюрми, де сидів за вбивство. Знову посадили, бо до смерті затовк дружину stars 16:07 У Чортківському районі з салону автобуса випала дівчина 15:40 На Тернопільщині оголосили штормове попередження 15:01 Історії вакцинованих проти COVID-19. Чому щеплювалися і як усе перенесли photo_camera stars 14:05 Серпневі зміни: що чекає на тернополян з нового місяця? Аналізуємо stars 13:02 І спека не страшна: як юні актори "гарячий" випуск Файної газети роздавали photo_camera 12:07 Трьох дівчат з Тернопільщини завербували і відправили в Португалію та змусили займатися проституцією 11:03 Центр вакцинації населення запрацював у ТРЦ «Подоляни». Де і якими вакцинами від COVID щеплюють у Тернополі photo_camera 10:02 15 нових випадків COVID-19 зафіксовано на Тернопільщині за добу. Ситуація у всіх районах 09:02 Літні коктейлі: топ рецептів освіжаючих напоїв, які врятують у спеку 08:03 Цей день в історії, 31 липня: народилася авторка "Гаррі Поттера" play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Тернополі Ваші відгуки про послуги у Тернополі
keyboard_arrow_up