Вода допомагає поставити на ноги

Завдяки гідрокінезотерапії скорочується тривалість лікування різноманітних ортопедичних і травматологічних захворювань. Чудодійний вплив води дозволяє ефективно відновлюватися після важких трам та складного хірургічного втручання

гімнастика в басейні) - високоефективний метод лікування, який дозволяє суттєво покращити результати лікування пацієнтів, які відчувають дискомфорт від захворювань травматологічного й ортопедичного характеру. Завдяки ньому в декілька разів скорочується тривалість періоду непрацездатності  і стає можливим попередження розвитку процесу інвалідності після складних травм.

- Воднолікувальна терапія включає в себе і плавання, і механотерапію, тобто використання спеціальних механічних приборів для згинання/розгинання, - розповідає викладач Кременецького медичного училища імені А. Річинського, спеціаліст по ортопедичній реабілітації Дмитро Тугаров. – Вода – це таке середовище, де сила земного тяжіння – мінімальна, тому працювати з пацієнтами, які мають порушення опорно-рухового апарату, найефективніше саме у воді.

Лікар наголошує, що гідрокінезотерапія спраді чудотворно впливає на організм людини. За його словами, 40% успіху до повного одужання складає професійно проведене оперативне втручання, а 60% - процес відновлення. Людям, котрі мають порушення постави і для відновлення роботи опорно-рухового апарату, лікар повинен призначати програму індивідуально. Перш за все, мова йде про плавання, але це має бути спеціальний комплекс під наглядом спеціалістів; по-друге, ортопеди-реабілітологи призначають гімнастично-коригуючі вправи у воді. Гідрокінезотерапія може застосовуватися в комплексі з медикаментозним лікуванням певного захворювання. Зрештою, систематичні заняття у воді дають великі шанси для цілковитого одужання. Завдяки заняттям водною гімнастикою можна знизити больовий синдром, більше того гідрокінезотерапія допомагає знизити дозування фармакологічних препаратів без шкоди і дискомфорту для здоров’я.

• Гідрокінезотерапія допомагає знизити тиск, покращити обмін речовин в організмі і рухливість, покращає кровобіг, допомагає позбутися набряків, - наголошує лікар. – Цей вид терапії потрібно поєднувати з тепловими процедурами (лазня, сауна), різними видами масажу. Кваліфікований персонал водолікувальних закладів повинен правильно розрахувати фізичне навантаження, щоб досягти максимального ефекту від кліматолікування.

Ще один важливий момент для занять у воді – це її температура. Загалом існує п’ять температурних режимів води. У залежності від нього водолікувальний чинник може впливати по-різному. Так, холодна вода – це коли її температура сягає від +4 до +20 градусів Цельсія, прохолодна – від +20 до +33 градусів Цельсія,  проміжна – від +33 до +36,7 градусів Цельсія, тепла – від +37 до +39 градусів Цельсія, гаряча - +39-41 градусів Цельсія.

• Для відновлення ходьби та рухів у басейнах, як правило, температура води є прохолодною – +20-+33 градусів Цельсія, - продовжує фахівець. – Це ідеально підходить для відновлення, зміцнення імунітету, загартовування організму тощо. – Хоча, у принципі, температурний режим і тривалість занять реабілітологи визначають індивідуально для кожного пацієнта.

Кому категорично протипоказана гідрокінезотерапія? Якщо людина має підвищену температуру тіла; є кровотечі чи схильність до них; наявність гострих інфекційних захворювань; у випадку, коли людина має травми і порушення опорно-рухового апарту, які ще не загоїлися остаточно; важкі захворювання внутрішніх органів.

Стежте за новинами Тернополя у Telegram.